شما میتوانید خیلی راحت فقط با دانستن چند نکته از فرزندآوری خود و وقتی که با کودکتان صرف میکنید لذتی دوچندان ببرید.

متخصص روانپزشکی با بیان اینکه دونوع ترس داریم،گفت: بعضی ترس واهی است و درافرادی که دچار اضطراب هستند شایع است،بنابراین این افراد باید به پزشک مراجعه کرده تا بتوانند با یادگیری تکنیک های شناختی رفتاری، با ترس های واهی مقابله کنند.

یک پژوهش جدید قرار است اثر بیماری کووید 19 و قرنطینه ناشی از شیوع آن را بر سلامت روان مردم جهان بررسی کند.

برخی فعالیت‌ها بدون آن که متوجه شویم انرژی زیادی را از ما می‌گیرند و منجر به کسالت در طول روز می‌شوند.

شوهر ایده آل و همسر خوب باید ویژگی هایی داشته باشد تا بتواند رضایت همسرش را جلب کند. در این مقاله به بررسی ویژگی‌های یک شوهر ایده‌آل می‌پردازیم.

فرزند پروری ، فرایند ارتقاء رشد جسمی ، عاطفی ، اجتماعی و ذهنی کودک و حمایت از آن است که از بدو تولد تا بزرگسالی فرزند ادامه دارد . روش های فرزندپروری در سراسر جهان سه هدف اصلی دارند : تضمین سلامت و امنیت کودکان ، آماده سازی کودکان برای زندگی به عنوان بزرگسالانی مولد و انتقال های ارزش های فرهنگی به آن ها .

پارانویا نوعی اختلال روانی است که در ادامه درباره چیستی، علل، نشانه ها و روش درمان آن صحبت خواهیم کرد.

فوق تخصص روانپزشکی کودکان و نوجوانان بیمارستان امام حسین(ع) گفت: در فقدان ها و بحران ها بر احساسات کودکانمان سرپوش نگذاریم و اجازه دهیم آن ها احساسات خود را آشکار کنند.

رواشناسان و کارشناسان مشاوره در استان بوشهر براین باورند که تغییر سبک رفتار اجتماعی، ارتباطات، فرهنگ و اقتصاد از مهمترین آثار و نتایج‌ دوران گذار از بحران بیماری همه گیر کرونا است، اما آنچه در آینده فاجعه بار خواهد شد آسیب‌ها و پیامدهای منفی ناشی از زندگی در پساکرونا است که نباید از آن غفلت کرد.

پایه‌های هویت کودکان در سنین ۳ تا ۵ سالگی شکل می‌گیرد که رشد اعتماد به نفس آن‌ها برای تصمیم گیری در آینده و بزرگسالی به این دوران بستگی دارد.

حتی خود کلمه زلزله نیز می‌تواند برای بسیاری از افراد ایجاد رعب و وحشت کند و نگرانی‌های زیادی را ایجاد کند. اما فارغ از زلزله‌های مهیب و مرگبار که خسارات جانی و مالی متعددی بر جای خواهد گذاشت، گاهی زلزله‌هایی مشابه با زلزله اخیر پایتخت رخ می‌دهد که خسارات قابل توجهی ندارد، اما به لحاظ روانی استرس زیادی را به شهروندان تحمیل می‌کند.

زندگی متفاوت همه را تحت تأثیر قرار می دهد. همه ما گاهی استرس را تجربه می کنیم، افرادی که روزانه با آن روبرو هستند، معمولاً از یک اختلال اضطراب رنج می برند. اضطراب یک مسئله بهداشت روان متداول است که میلیون ها نفر در سراسر جهان به آن مبتلا می شوند. متأسفانه، دانستن اینکه تنها نیستید، شرایط را برای مدیریت آسان تر نمی کند. هر روز می تواند یک چالش باشد، به خصوص که اضطراب یک مشکل خود پایدار است. اگر با اضطراب سر و کار دارید، در اینجا 6 اشتباه جدی وجود دارد که باید از آن ها دوری کنید.

روش‌های روزانه‌ای برای ایجاد و پرورش صبر وجود دارد. تمرین صبر و شکیبایی در شرایط روزمره نه‌تنها زندگی کنونی ما را شادتر می‌کند بلکه به هموار کردن راه برای آینده‌ای رضایت‌بخش‌ و موفق‌تر کمک می‌کند.

کودکان می‌توانند به شکل‌های مختلف در انجام کارهای خانه به ما کمک کنند. با هم ببینیم، از هر یک از بچه‌ها در چه سنی می‌توانیم انتظار همکاری در کدام یک از کارهای خانه را داشته باشیم.

متخصص عفونی گفت:تعداد زیادی از افراد از ترس وجود بیماری کرونا دچار اختلال شدند و برخی موارد مانند خشک شدن گلو، احساس ناراحتی و تنگی نفس نابجا ، ممکن است ناشی از این اضطراب باشد.