title

یک روانشناس بالینی گفت: گرسنگی مهمترین عامل اختلال بی اشتهایی عصبی کودکان است که در این اختلال، مصرف موادغذایی به شدت محدود می شود.

ادامه مطلب

احساسات و عواطف آن چیزی هستند که ما را انسان می‌سازند. این که هیچ احساسی نداشته باشید، شرایطی بد محسوب می‌شود. احساسات حالتی خنثی دارند و این که ما چگونه با آن‌ها سر و کار داشته باشید، شرایط را بهتر یا بدتر می‌سازد.

ادامه مطلب

ازدواج یا انتخاب همسر، پیمان مقدسی برای تشکیل زندگی مشترک بین زن و مرد است که طبق قوانین الهی و به هدف رسیدن به آرامش و آسایش از زندگی و آموختن گذشت و فداکاری و همچنین بقای نسل صورت می گیرد. بنابراین برای رسیدن به این هدف غایی نیاز است افراد در هنگام انتخاب همسر به تناسب در جنبه های روحی، اجتماعی، اقتصادی، آموزشی، خانوادگی، سنی توجه کنند.

ادامه مطلب

دانشمندان در مطالعه جدیدی متوجه شدند که اکسی‌توسین یا هورمون عشق تاثیر بالقوه‌ای در ترمیم قلب های آسیب دیده دارد.

ادامه مطلب

احساس تنهایی و ناراحتی می‌تواند سریع‌تر از سیگار کشیدن شما را پیر کند.

ادامه مطلب

مطالعات جدید پژوهشگران نشان داده است که یک فرد معمولی بیش از ۳۵ هزار انتخاب در طول یک روز انجام می دهد. این انتخاب ‌ها از تصمیم‌ های بی ‌اهمیت در مورد اینکه کدام غذا را بخوریم تا مسائل جدی ‌تری مانند واکسیناسیون متفاوت است.

ادامه مطلب

به گفته کارشناس سلامت روان مرکز بهداشت استان قزوین، افراد تاب آور به افرادی اطلاق می شود که در برابر فشار روانی مقاوم تر هستند و نسبت به بیشتر افراد کمتر مستعد بیماری هستند.

ادامه مطلب

چشمان خود را باز نموده اید ولی حال جدا شدن از رختخواب را ندارید؟ چرت میزنید؟ دوباره و دوباره؟ در نهایت با این بیحالی و چرت زدن ها آنقدر وقت تلف می کنید که زمان می گذرد. با عجله از رختخواب بیرون می پرید و با سرعت هرچه تمام تر آماده می شوید چرا که زمان را از دست داده اید و دیر به سر کار می رسید.

ادامه مطلب

یک روانپزشک با تاکید بر ضرورت درمان مبتلایان اختلال استرسی پس از سانحه، گفت: این افراد همیشه در حالت آماده باش به سر می برند، گویی منتظر خطر هستند و نمی توانند احساس آرامش کنند.

ادامه مطلب

نخستین خاطرات کودکی‌ مان اغلب مختصر و مبهم‌ اند. ضمن اینکه در بیشتر موارد این خاطرات در هم تنیده میان واقعیت و تخیل نیز هستند.

ادامه مطلب

فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان با بیان این‌ که وجود استرس در والدین می‌تواند مقدار نگرانی و اضطراب فرزندان را به مراتب افزایش دهد توصیه کرد: تا زمانی‌ کـه خودتان آرامش نداشته باشید نمی‌توانید بـه فرزند خود نیز کمک کنید.

ادامه مطلب

نوعی رژیم غذایی موسوم به "دَش" (DASH) مناسب برای جلوگیری از فشارخون بالا می‌تواند استرس و آسیب قلبی را کاهش دهد.

ادامه مطلب

روان شناسان معتقدند برای شاد بودن باید به دنبال شادی بود اما تحقیقات نشان می‌دهد که جست ‌وجوی شادی زمانی می‌ تواند شما را ناراحت کند که باعث شود احساس کمبود زمان کنید.

ادامه مطلب

تا پیش از این مطالعات دمای مغز انسان بر داده‌های مربوط به بیماران آسیب دیده مغزی که در مراقبت‌های ویژه نگه داری می‌شدند، تکیه داشتند. امروزه دانشمندان چرخه روزانه دمای مغز را با شانس بقای پس از آسیب مغزی مرتبط می‌دانند. تحقیقات جدید نشان داده اند که دمای طبیعی مغز انسان بسیار بیشتر از آن چیزی است که تاکنون تصور می‌کردیم.

ادامه مطلب

سلامت جنسی از جمله موضوعات مهم عرصه بهداشتی فردی و اجتماعی است که متأسفانه در کشور ما، به‌دلیل تابو انگاری، کمتر به آن پرداخته می‌شود و آگاهی‌رسانی درباره آن اندک و محدود بوده است.

ادامه مطلب
اینستاگرام بهداشت نیوز