title

استاد ممتاز دانشگاه تهران با اشاره به کاهش سن بلوغ جنسی و رسیدن آن به سنین پایه های تحصیلی ششم، پنجم و در بعضی موارد چهارم دبستان در دختران و پسران، به والدین هشدار داد که مراقبت کنند فرزندان خردسال خود را در خانه با نوجوانانی که دوره بلوغ را تجربه می کنند حتی اگر خواهر و برادر هم باشند، برای زمان طولانی تنها نگذارند.

ادامه مطلب

یک روانشناس گفت: این روزها با شیوع ویروس کرونا و درگیر شدن تعداد زیادی از مرم جهان با این ویروس تقریباً افراد به 2 دسته تقسیم شده‌اند، عده‌ای که مبتلا به کرونا هستند و عده‌ای که به شدت از ابتلا به آن می‌ترسند.

ادامه مطلب

«خشونت علیه مردان» شاید عنوانی کم‌کارکرد در ادبیات روزمره باشد اما واقعیت دارد. درست است که کمتر درباره خشونت‌های رایج علیه مردان کتاب نوشته شده یا کنفرانس علمی برگزار شده است اما در جهان، مردانی هستند که قربانی خشونت می‌شوند و در این‌باره اعتراضی نمی‌کنند. 

ادامه مطلب

کارشناس سلامت روان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: برای پیشگیری از بروز خشونت در دوران خانه نشینی،سرگرمی های جمعی و انفرادی بـرای پرهیـز از مشـاجره، سـرگرمی های شـخصی و گروهـی داشـته باشـید.

ادامه مطلب

فرارسان‌های عصبی، مواد شیمیایی در مغز هستند که با افسردگی مرتبط‌اند، خصوصا سروتونین، نوراپی‌نفرین و دوپامین. به همین دلیل، خیلی از انواع داروهای ضدافسردگی از طریق اثرگذاری بر این مواد از راه‌های گوناگون عمل می‌کنند.

ادامه مطلب

نتایج پژوهش های جدید نشان می‌دهد که روان‌درمانی مجازی به افراد کمک می‌کند تا احساس حمایت کنند؛ همدلی دیجیتال ویژگی‌های همدلی سنتی مانند نگرانی و توجه به دیگران است که از طریق تعاملات رایانه‌ای ابراز می‌شود.

ادامه مطلب

استرس در زندگی جزو لاینفک آن شده است. برای آن که استرس به سلامت جسم و روان ما آسیب نزند باید آن را مدیریت کنیم. یک روانشناس درباره عوامل استرس زا و مدیریت استرس توضیحاتی ارائه کرده است.

ادامه مطلب

نتایج پژوهش جدید نشان می دهد نشستن طولانی مدت که در طول شیوع کرونا، در اثر قرنطینه و دورکاری به افراد تحمیل شده یا آن را افزایش داده باعث آسیب سلامت روان از جمله ایجاد اضطراب، افسردگی، استرس و احساس تنهایی می شود.

ادامه مطلب

افراد با خوردن چای و قهوه می توانند از بروز سکته مغزی و زوال مغزی تا حدودی پیشگیری کنند

ادامه مطلب

پژوهشگران لهستانی در پژوهشی جالب که در حوزه تبعات روان شناختی بیماری کرونا انجام داده اند، فعالیت‌های روزانه ای را که در طول همه‌گیری بیماری فوق بیشتر بر خلق و خوی ما تأثیر دارند، مشخص کرده اند.

ادامه مطلب

مدیر گروه سلامت اجتماعی، اعتیاد و الکل معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: باید توجه داشت که اطلاع‌ رسانی درست از منابع معتبر می‌تواند تا حد زیادی از نگرانی ‌های وسواسی جلوگیری کند زیرا منابع متعدد و گفته ‌های ضد و نقیض باعث سردرگمی و وسواس نامتعادل می‌شود.

ادامه مطلب

مسئول بیماری های واگیر دانشگاه علوم پزشکی اراک گفت: انتشار شایعات بی پایه و اساس و دامن زدن به آنها مساله اقناع افکار عمومی را ضرورتی اجتناب‌ناپذیر کرده است.

ادامه مطلب

یک متخصص بهداشت کودک در آمریکا نکات مفیدی را به منظور آماده کردن کودک برای انجام واکسیناسیون ارائه کرده است.

ادامه مطلب

امروزه انجام تمرینات یوگا با استقبال زیادی روبه رو شده، این درحالی است که تاریخ شکل گیری یوگا به سال های بسیار دور، (هفت هزار سال پیش) باز می گردد

ادامه مطلب

سالمندان در دوران کرونا مهجورتر و منزوی تر از گذشته به ناچار در قرنطینه به سر می برند تا سلامت جسمی آنها آسیب نبیند، اما تداوم ماندن در این حالت آسیب هایی به بار می آورد که متخصصان حوزه سلامت بر لزوم همدلی با فشارهای روانی کرونا برای حفظ سلامت روحی آنان تاکید می کنند.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز