title

بیشتر روانشناسان امروزی بر این باورند که ۵ بعد شخصیتی وجود دارد که اغلب به آن ۵ صفت شخصیتی مهم می‌گویند. صفات شخصیتی ویژگی‌های دایمی می‌باشند که شخص در بیشتر مواقع آن‌ها را از خود نشان می‌دهد...

ادامه مطلب

انرژی منفی تقریبا در همه جا وجود دارد. افرادی هستند که دائما از زندگی شکایت دارند، عادات بدی دارند و حال شما را بد می‌کنند. احساساتی که آنها از خود بروز می‌دهند بر افکار و کارهای شما تأثیر منفی می‌گذارد، پس اگر می‌خواهید موفق‌تر باشید باید از منابع انرژی منفی دوری کنید. هر کس به سادگی می‌تواند تحت تأثیر احساسات منفی قرار گیرد و تنها استثنا، کسانی هستند که یاد گرفته‌اند چطور با این انرژی منفی برخورد کنند. ۱۴ روشی که در ادامه معرفی می‌شود به شما نشان می‌دهد که چطور مثبت‌‌‌اندیش‌‌ها انرژی منفی را از خود دور می‌کنند و شما نیز می‌توانید با به کارگیری این روش‌ها، زندگی بهتری داشته باشید.

ادامه مطلب

کنترل خشم، حتی برای بزرگ‌ترها هم دشوار و چالش برانگیز است، اما بسیاری از ما طی سال‌هایی که در گذر عمر خود سپری کرده‌ایم، روش‌هایی برای کنترل عصبانیت یاد گرفته‌ایم و کم‌وبیش در موقعیت‌های مختلف می‌دانیم باید چه کار کنیم.

ادامه مطلب

یکی از بدترین و مضر ترین عاداتی که کودکان ممکن است به آن دچار شوند ناخن جویدن است. عادت به ناخن جویدن به علل مختلف در کودک ایجاد می شود که از جمله می توان به وجود افسردگی یا استرس اشاره کرد.

ادامه مطلب

الان سال‌هاست به مردان کمک می‌کنم زندگی عاشقانه‌شان را بهبود دهند. احتمالا یک دوجین مقاله درباره‌ی چیزهایی در مردان خوانده‌ام که از نظر زن ها جذاب هستند. جالب آن است به ندرت با مقاله‌ای برخورد کرده‌ام که به چیزهایی در زنان پرداخته باشد که از نظر مردها جذاب هستند. و برای همین در این مقاله ۸ چیز بسیار جذاب در زنان که هیچ ربطی به ظاهر آنان ندارد را برای شما بازگو میکنم.

ادامه مطلب

موضوع لباس پوشیدن یک دغدغه‌ی هر روزه برای خیلی از ما است. هر روز صبح که آماده می‌شویم تا به محل کارمان برویم معمولا پرسش‌هایی نظیر این‌که امروز صبح ، “کفش اسپرت بپوشم یا رسمی”، “کت شلوار بپوشم یا تی‌شرت و شلوار جین” ، “مقنعه سر کنم یا روسری” و مانند این‌ها را از خودمان می‌پرسیم و اساسا همه ما وسواس داریم که چی بپوشیم. و بسته به ضروریات آیین‌نامه‌ی پوشش محل کارمان، می‌توانیم شاد یا متاسف به انتخاب مد لباس مان بپردازیم.

ادامه مطلب

درازمدت‌ترین پژوهش انجام شده روی راز رضایت از زندگی بالاخره توانست راز زندگی رضایتمندانه را برملا کند. رابرت والدینگر، روان درمانگر مدرسه‌ی رشد بزرگسالان هاروارد در سخنرانی ۱۲ دقیقه‌ای خود در رویداد تد، نتایج ۷۵ سال مطالعه روی رضایتمندی را با مخاطبان خود در میان گذاشت. خلاصه کردن یک عمر زندگی در ۱۲ دقیقه نیز از نکات جالب توجه سخنرانی او محسوب می‌شد. پژوهش مذکور در سال ۱۹۳۸ آغاز شده و والدینگر چهارمین نفری است که رهبری آن را بر عهده داشته است.

ادامه مطلب

حوادث مربوط به کارمندان از جمله جرمی که در قبال افراد خارج از سازمان، مشتریان، همکاران و افراد مهم دیگری مرتکب می‌شوند، ویژگی‌های مختلفی دارد. ما در این نوشتار ۴ نوع خشونت در محیط کار را به شما معرفی می‌کنیم. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب

من جنین خود را از دست داده ام و نمی‌توانم این شرایط را تحمل کنم. آیا دوره طبیعی برای درد و ناراحتی بعد از این مورد وجود دارد؟

ادامه مطلب

پزشکان معتقدند ورزش و تحرک بدنی بهترین راه تقویت هوش است . در سال‌های اخیر بازار فروش بازی‌ها و پازل‌های رایانه‌ای برای ورزیده کردن و تعلیم دادن مغز بسیار داغ شده است. اما این بار متخصصان تاکید دارند که برای تیزهوش ماندن، تناسب جسمی و تحرک بدنی مهم‌تر از کار و فعالیت ذهنی است.

ادامه مطلب

چه رابطه ای بین شخصیت‌ و استفاده‌ از رسانه های اجتماعی وجود دارد؟ قبلا تبلیغی در تلویزیون انگلستان وجود داشت که نشان می‌داد آدم‌ها شکلات خامه‌ای تخم‌مرغ شکل کارخانه‌ی کدبِری را به روش‌های عجیبی که از خودشان اختراع میکردند می‌خورند. جمله‌ی پایانی آن این بود: “شما شکلات‌تان را چه‌طور می‌خورید؟”

ادامه مطلب

در خصوص تربیت فرزندان دوزبانه باورهای نادرست فراوانی وجوددارد. گاهی این باورها باعث دلسردی پدر و مادرها می‌شوند. آنها تصور می‌کنند دوزبانه بودن فرزندان باعث سردرگمی و تأخیر در صحبت کردنشان می‌شود یا فرصت برای دوزبانه شدن کودکشان از دست رفته است. در اینجا با رایج‌ترین باورهای نادرست (و حقیقت مربوط به آنها) آشنا می‌شوید.

ادامه مطلب

با بزرگتر شدن کودکان شما به این موضوع پی می‌برید که باید موارد زیادی را به کودکان خود بیاموزید. یکی از این آموزش‌ها یاد دادن تشخیص چپ و راست به آنها است. مفاهیم چپ و راست باید زمانی که فرزند شما در سنین خردسالی قرار دارد به او آموزش داده شود.

ادامه مطلب

آیا می‌دانستید زنان و مردان هرکدام در چه شبکه های اجتماعی فعالیت دارند؟ بله درست است سلیقه و کشش زنان و مردان در انتخاب و فعالیت در شبکه‌های اجتماعی متفاوت است. در این نوشتار به این موضوع پرداخته می‌شود که زنان و مردان هرکدام در چه شبکه های اجتماعی بیشتر فعال هستند. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب

موفقیت دنبال‌کردنی نیست، بلکه باید به شخصی تبدیل شوید که موفقیت و موقعیت را به خود جذب می‌کند. حال این سوال پیش می آید که برای جذب موقعیت ها باید چه کاری انجام داد؟ با ما د راین نوشتار همراه باشید تا از جذب موقعیت ها برای‌تان بگوییم.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز