من تمایزیافتگی ضعیفــی دارم. همیشه احساس تنهایی می‌کنم. درباره‌ی این‌که اطرافیانم من‌ را دوست دارند یا نه دچار شک‌ ام. لطفاً کمکم کنید.

برای اینکه بدانیم چگونه محبوب باشیم، ابتدا باید بفهمیم آدم‌های محبوب چه ویژگی یا ویژگی‌های مشترکی دارند. آیا لباس‌های شبیه به هم می‌پوشند؟ مدل موهایشان شبیه یکدیگر است؟ آیا همگی خوش‌قیافه هستند؟ البته که نه! آنها مهره‌ی مار هم ندارند و از هیچ جادویی برای محبوبیت استفاده نکرده‌اند. آدم‌های محبوب در هر گوشه‌ای از جهان وجود دارند و از موقعیت اجتماعی‌شان در مدرسه، دانشگاه، محل کار و هر جای دیگری لذت می‌برند. شما هم اگر می‌خواهید به جمع آدم‌های محبوب ملحق شوید، باید روی سه چیز کار کنید؛ دیده شدن، معاشرتی بودن و مشارکت کردن. آن وقت هر جا که بروید، محبوب قلب‌ها می‌شوید و خواهید دید که همه به شما لبخند می‌زنند.

برخی شخصیت‌های مشهور در عرصه هنر، ورزش و موسیقی به عنوان افراد شیک‌پوش شناخته می‌شوند؛ مسئله‌ای که تنها در انتخاب درست لباس نهفته است.

اختلاف نظر بین زوجین موضوعی اجتناب ناپذیر و برخاسته از تفاوت های فردی، شخصیتی، خانوادگی و ... است. موضوع مهمی که باید به آن توجه کرد این است که تقریبا زوجی که با هم اختلاف سلیقه و نظر نداشته باشند، وجود ندارند. در این شرایط راهکارهای تحمل نظر مخالف همسر در زندگی مشترک از اهمیت خاصی برخوردار می شود.

یک جمعیت شناس و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تهران گفت: محتمل‌ترین گزینه درباره جمعیت کشور این است که روند افزایشی را تا سال 2045 داشته باشیم و در سال 2045 جمعیت به حدود 94 میلیون نفر برسد و بعد از آن روند کاهشی را تجربه کنیم.

اینکه واقعا شادی چیست پرسشی است که انسان‌ها قرن‌هاست در تقلای یافتن پاسخ مناسب برای آن هستند. اما علم به تازگی بحث و بررسی درباره‌ی این سؤال را آغاز کرده است. بگذارید قبل از اینکه ببینیم علم برای پرسشِ شادی چیست به چه پاسخی رسیده است، به یک سؤال ساده‌تر پاسخ بدهیم: شادی چه چیز نیست؟

افسردگی چیست؟ چرا برخی از افراد به این بیماری مبتلا می‌شوند؟ شاید شما هم از مبتلایان به این بیماری باشید و همیشه می‌گویید: «چرا من؟ چرا از میان این همه آدم، من باید درگیر این مشکل باشم؟» شما کاملا حق دارید که ناراحت باشید و به دنبال ریشه و عوامل افسردگی بگردید. افسردگی بیماری بسیار پیچیده‌ای است و هیچ‌کس دلایل اصلی آن را به وضوح نمی‌داند. بعضی از تغییرات ناگهانی ناگوار یا بحران‌هایی نظیر از دست دادن عزیزان و نزدیکان می‌تواند از عوامل افسردگی باشد. بعضی از افراد به شکل ژنتیکی و به خاطر وجود زمینه‌ی خانوادگی بیماری افسردگی، به آن دچار می‌شوند ولی همچنان دلایل متفاوت و پیچیده‌ای برای افسردگی وجود دارد. تعدادی از عوامل محتمل برای افسردگی در ادامه معرفی می‌شوند.

نی ۲۹ساله ‌ام که حدود یک سال است از همسرم به دلیل اعتیادش جدا شده ‌ام. با دختر ۵ساله ‌ام نزد پدر و مادرم زندگی می ‌کنم و نیز سرکار می ‌روم. از یک ماه پیش یکی از همکارانم که مجرد است، به من ابراز علاقه کرده و می ‌ خواهد که با او ازدواج کنم، ولی من بسیار تردید دارم. مرد بسیار خوبی است ولی پنج سال از من کوچک ‌ تر است. چه کنم؟

مطالعات نشان می‌دهد تعداد مبتلایان به اختلال بدشکلی بدن یا تفکر وسواس‌گونه و اغراق آمیز در مورد یک نقص خیالی در صورت و ظاهر بدن، بسیار بیشتر از چیزی است که قبلا تصور می‌شد و متخصصان جراحی‌های زیبایی، بسیاری از این موارد را تشخیص نمی‌دهند.

محققان دانشگاه کالیفرنیای جنوبی می‌گویند، ذرات ریز ناشی از فعالیت نیروگاه‌ها و خودروها تقریبا عامل بروز 20 درصدی بیماری آلزایمر هستند.

برخی از کودکان شدیدا گرفتار اختلالات خوردن، مثل بی‌اشتهایی عصبی (آنورکسیا نروزا) و پُرخوری عصبی (بولیمیا نروزا) می‌شوند.

با استفاده از ترفندهای روانشناسی موجود شما می‌توانید خودتان را گول بزنید و احساسی را در خود نهادینه کنید که درد کمتری در زندگی داشته باشید..

محققان دانشگاه پورتسموث بعد از مطالعه اخیرشان اعلام کردند که شدت پرخاشگری افراد را می‌توان با بررسی شیوه راه رفتن آن‌ها تشخیص داد. این مطالعه می‌تواند به تشخیص افراد پرخاشگر، پیش از اقدام به جرم، کمک کند و از این طریق در پیشگیری از جرایم مختلف موثر و مفید باشد.

یکی از مطالعات اخیر نشان می‌دهد که خطر ابتلا به افسردگی و لزوم استفاده از داروهای ضدافسردگی در میان زنانی که از روش‌های ضدبارداری هورمونی استفاده می‌کنند، افزایش می‌یابد.

یکی از مطالعات اخیر نشان می‌دهد که خوابیدن در اولین ۲۴ ساعت بعد از حوادث تروماتیک، می‌تواند علائم اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) را به حداقل برساند. گزارشی از این مطالعه در Sleep منتشر شده است.