قدرت بدنی یا به قول قدیمیترها «زور بازو» نقش زیادی در موفقیت ورزشکاران شرکتکننده در رقابتهای ورزشی دارد. اما تحقیقات نشان میدهد که مدیریت هیجان که به کمک هوش هیجانی انجام میشود نیز نقش بهسزایی در این امر دارد.
به گزارش «به گزارش بهداشت نیوز» طبق تعریف محققین، «هوش هیجانی» به ظرفیت شخص در ادراک، ابراز، شناخت و مدیریت هیجان ها در خود و دیگران اطلاق می شود. کسانی که از هوش هیجانی خود به درستی استفاده می نمایند، اغلب قادرند که با محیط اطراف خود، سازگاری بهتری پیدا نموده و با آگاهی بیشتر از توانایی های خود و اعتماد به نفس بیشتری به تعامل با عوامل پیرامونی بپردازند.
با توجه به اهمیت این جنبه شخصیتی، گروهی از پژوهشگران دانشگاه خورازمی در مطالعه ای جالب توجه، نقش «هوش هیجانی» و مولفه های آن را در موفقیت ورزشکاران رشته جودو به بوته آزمایش گذاشته اند.
در این پژوهش 70 نفر از جودوکاران شرکتکننده در لیگ های کشوری که دارای میانگین سنی حدود 22 سال بوده و دارای نزدیک به 8 سال سابقه ورزشی در این رشته بودند، شرکت داده شدند.
برای جمع آوری داده های مورد نیاز این تحقیق از ورزشکاران فوق، از پرسشنامه خاص مربوط به هوش هیجانی استفاده شد که جودوکاران پیش از اجرای مسابقه آن را تکمیل نمودند. پس از انجام این کار، افراد وارد مسابقه گردیده و نتیجه مسابقه هر یک از آن ها توسط محققین در پرسشنامه مربوطه ثبت گردید. در نهایت داده های گردآوری شده با استفاده از روش های آماری، مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت.
نتایج به دست آمده از این تحقیق نشان می دهد که رابطه معناداری بین هوش هیجانی و مولفه های مختلف آن با نتایج مسابقه ورزشکاران فوق وجود دارد.
بر این اساس، هوشهیجانی به همراه سه مولفه مهم آن شامل «خودآگاهی هیجانی»، «واقع گرایی» و «کنترل تکانه» میتواند پیش بینی کننده مناسبی برای نتیجه مسابقه ورزشکاران باشد.
طبق این نتایج، محققین معتقدند که هر چه شخص ورزشکار از هوش هیجانی بهتری برخوردار باشد، امکان موفقیت او در مسابقه ورزشی بیشتر می گردد. بنابراین بهبود و تقویت این هوش و مؤلفههای آن، میتواند درافزایش احتمال موفقیت ورزشکاران تاثیر قابل توجهی داشته باشد.
نتایج این پژوهش جالب، در قالب مقاله ای علمی پژوهشی در نشریه «پژوهش در مدیریت ورزشی و رفتار حرکتی» وابسته به دانشگاه خوارزمی به چاپ رسیده است.
منبع: سیناپرس
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.