افراد افسرده آدم‌های ناتوان و ضعیفی نیستند و شما نمی‌توانید به دلیل این بیماری آن‌ها را ناتوان از انجام هر کاری دانسته و حق یک زندگی طبیعی را از آنها بگیرید.

محققان دانشگاه واشنگتن در یافته‌های جدید خود راهکار‌هایی برای درمان افسردگی را کشف کردند.

پدر در ثانیه های آخر نظرش تغییر می کند و مراسم خواستگاری را به هم می زند، ساعتی بعد پشیمان شده و با تماس از خانواده پسر از آنان می خواهد که دوباره بیایند، روز بعد دوباره پشیمان است؛ این بی ثباتی شخصیتی دست آخر موجب شده تا دختر سال ها در خانه بماند.

ما در مواجه با انتقاد‌های یک بیگانه و عضو خارج از گروه، به دفاع از فرد هم‌گروهی یا همسال خود برمی خیزیم. اما اگر انتقادی در کار نباشد و به حال خودمان واگذار شویم که به یک موضوع فکر کنیم، آن‌وقت رفتار مزورانه و دورویی هم‌گروهی ما برایمان نشان‌دهنده این است که ما هم می‌توانیم اندکی در دیدگاه‌های سختگیرانه‌مان، آسان‌گیر‌تر برخورد کنیم. به این رفتار می‌گویند: ناسازگاری داوطلبانه vicarious dissonance.

پیش از آنکه حتی به اینکه چه کتاب‌هایی قرار است بخوانم فکر کنم، به این فکر می‌کنم که در پی بدست آوردن چه چیزی هستم. من قویاً باور دارم که محتوای کتابها، باید آنچه در زندگیتان می‌گذرد سازگار باشد.

بررسی‌های جدید نشان می‌دهد استرس باعث اختلالات گفتاری و صوتی در انسان می‌شود.

امیری گفت: در اصل خوشحالی بشر به ارتباط‌شان با یکدیگر وابسته است و این روشی است که باید در بازی‌های ما نمود پیدا کند. در واقع باید سعی شود تا در لحظات بازی، کودکان ارتباط موثری را در مواجه با یکدیگر ایجاد کنند.

ازدواج در مولفه‌های فردی و اجتماعی سلامت روانی، تاثیرات مهمی دارد. طبق بررسی‌های انجام شده در مجموع افراد متاهل به طور متوسط سلامت روانی بالاتری نسبت به افراد مجرد دارند و از کارکرد روانی و جسمانی بهتری برخوردارند.

سخنگوی سازمان غذا و دارو گفت: پماد گیاهی آلفایی که وارد بازار می‌شود، هیچ تفاوتی با نمونه قبلی ندارد.

تشویق یکی از رایج‌ترین روش‌ها در تربیت فرزند است. وقتی فرزند ما عمل خوب و نیکویی انجام می‌دهد به جهت تقویت و تکرار عمل او را تشویق می‌کنیم اما چرا تشویق‌های ما همیشه نتیجه مطلوب را در برنداشته و فرزند عمل را تکرار نمی‌کند؟ آیا باید از شیوه خاصی در تشویق استفاده کنیم؟ آیا ممکن است تشویق نتیجه معکوس داشته باشد؟

فرزندی که از ازدواج قبلی باقی مانده، شرایط را برای ازدواج مجدد متفاوت می‌کند. در چنین شرایطی بچه‌ها بسته به شرایط روحی و سن و سالشان واکنش‌های مختلفی نشان می‌دهند که عمده این واکنش‌ها به مقدار زیادی به برخورد طرف مقابل بستگی دارد.

به گفته محققان، حمام داغ ۴۰ تا ۴۲ درجه سانتیگراد حداقل ۹۰ دقیقه قبل از رفتن به رختخواب می تواند بهترین راه داشتن یک خواب راخت باشد.

ترس از آمپول ممکن است ریشه در کودکی داشته باشد. به طور مثال، فرد در کودکی دوره بیماری سختی را سپری کرده است یا آمپول دردناکی را زده است که این موضوع باعث به وجود آمودن رشته خاطرات ناخوشایند از پزشک، درمانگاه و آمپول شده است.

ازدواج به چشم افرادی که یک لحظه هم بدون دوستان‌شان زندگی نمی‌کنند، یعنی محدودیت. این افراد گروه‌های متفاوتی از دوستان را در کنار خود دارند و برایشان تنهایی معنایی ندارد. آنها نمی‌توانند بپذیرند که بعد از ازدواج، باید دور خیلی از این لحظه‌ها را خط بکشند.

دشواری مدیریت خشم در شما می‌تواند به مشکلات مختلف منجر شود. پشیمانی از گفتن چیزهایی که بر زبان می‌آورید، فریاد زدن بر روی بچه‌هایتان، تهدید همکار، ارسال ایمیل‌های اسپم، مشکلات بهداشتی یا خشونت فیزیکی و موارد دیگر، نتیجه عدم موفقیت در کنترل خشم است. مدیریت خشم به این معنی نیست که کاری کنید هیچگاه خشمگین نشوید. بلکه به این معنی است که عوامل ایجاد خشم را شناسایی کنید و از طریق برخی روش‌ها خشم را مدیریت و مهار کنید. هر کسی می تواند خشم خود را مهار کند و یاد بگیرید که چگونه از آسیب های آن جلوگیری کند.