در مواجه با مسایل و مشکلات باید عملکردی هوشمندانه و منطقی از خود نشان دهیم. مهارتی به اسم مهارت مقابله تعریف شده که به کمک آن، در پاسخگویی به مسائل و مشکلات می‌توانیم بهتر عمل کنیم. متاسفانه برخی از افراد به جای اینکه از شیوه های منطقی و درست، با مشکلات مقابله کنند، راه هایی خطرناک و نامناسب را در پیش می‌گیرند. در این مقاله به تعدادی رفتار نادرست که برخی از افراد در مواجه با مشکلات از آن‌ها به اشتباه استفاده می‌کنند پرداخته ایم.

روابط سالم به رابطه‌هایی گفته می‌شود که عموما حس مثبت و خوبی به طرفین رابطه می‌دهند. هرچند که هیچ رابطه‌ای کامل و بی‌نقص نیست، اما رابطه سالم یک رابطه مثبت است که دو طرف به کمک هم، آن را به درستی مدیریت می‌کنند. و مشکلات آن را به درستی حل می‌کنند. در این رابطه، افراد رشد می‌کنند و رو به عقب باز نمی‌گردند. در این مقاله ۱۰ ویژگی برجسته روابط سالم توضیح داده شده است.

در این روزها و فشار های اقتصادی بسیاری از افراد با دغدغه های ذهنی فراوانی روبرو میشوند که میتواند زندگی و بازده کاری آنان را دچار مشکل کند، در این مقاله سعی شده است راه های حقظ آرامش را به شما بیاموزیم.

یک روانشناس گفت: توقعات بخشی از زندگی ما هستند و باعث بروز بسیاری از استرس‌ها و اضطراب‌ها می‌شوند.

در بین اعضای خانواده جمله " به من چه " یا " به تو چه " رد و بدل نمی شود ، چرا که اعضاء ، به گفتگو و مشورت منطقی اعتقاد دارند و احساس مسئولیت می کنند.

یک متخصص روانشناسی ضمن بیان اینکه خلق‌وخو و احساس مادر بر فرزندان به ویژه فرزندان دختران تاثیر مستقیم دارد، گفت: عشق بی‌قید و شرط مادر احساس ایمنی و هویت سالم را در فرزند دختر شکل می‌دهد.

پژوهش جدیدی که توسط گروهی از روانپزشکان به انجام رسیده نشان می دهد خردسالانی که دچار افسردگی می شوند، ممکن است سالها بعد نیز دوباره با این اختلال روبرو گردند.

به زور می خواهند او را در مهمانی نگاه دارند، تولد است و همه شادند و می خواهند او هم شاد باشد، اما او حوصله ندارد، زیاد که اصرار می کنند بلند می شود و سرش را به دیوار می کوبد، نگاه ها تغییر می کند و به او برچسب می زنند غافل از اینکه ناآگاهی آن ها موجب این رفتار شده است.

پژوهش جدیدی که توسط گروهی از روانپزشکان به انجام رسیده نشان می دهد خردسالانی که دچار افسردگی می شوند، ممکن است سالها بعد نیز دوباره با این اختلال روبرو گردند.

عضو هیئت علمی دانشگاه فرهنگیان گفت: هر کس دارای سلامت روان باشد؛ قطعا از آسیب‌پذیری‌ کمتری در مقابله با موقعیت‌های خاص مثل تمایل به مصرف مواد مخدر برخوردار خواهد بود.

پزشکان در یک مطالعه جدید تاکید کردند که گوش دادن به "موسیقی آرامبخش" پیش از عمل جراحی می‌تواند بیمار را آرام کند.

یک روانشناس گفت: تصمیمات غلط و واکنش‌های شدید که اکثرا باعث پشیمانی می‌شوند، در شرایط هیجانی اتفاق می‌افتند.

امروزه علم خون شناسی پیشرفت‌های فراوانی کرده و محققان موفق به ساخت خون مصنوعی شده‌اند.

باید دید کودک در چه شرایطی شروع به گاز گرفتن می کند به فرزند خود کمک کنید تا از راه های دیگری برای بیان احساسات یا خواسته خود استفاده کند.

پژوهشگران در تحقیقات جدید خود دریافتند که داشتن سبک زندگی ناسالم و استفاده از دخانیات و مشروبات الکلی علاوه بر تاثیر بد بر سلامت جسم موجب کاهش ضریب هوشی نیز می شود .