داشتن سبک زندگی صحیح و تست‌های غربالگری در سنین بیست تا سی سالگی می‌تواند روشی برای سالم نگه داشتن طولانی‌مدت شما باشد.

بعضی از محصولات آنتی باکتریال وعده می‌دهند که ۹۹ درصد میکروب‌ها را از بین می‌برند ، اما آیا این محصولات واقعا این خاصیت را دارند ؟ و در صورت جواب مثبت آیا این عمل واقعا برای بدن مفید است ؟

اگر بوی یخچال یا بی نظمی مواد در آن برایتان چندان خوشایند نیست، باید بگوییم که با چند راهکار ساده اما کاربردی می توانید به سازمان‌دهی بخش های مختلف آن پرداخته و به حفظ تازگی مواد غذایی کمک کنید.

فردی پس از آنکه محتویات یک آبمیوه صنعتی را نوشید متوجه موجودی عجیب در پاکت آبمیوه شد و تصاویر آن را در فضای مجازی به اشتراک گذاشت.

این روزها استفاده از مژه مصنوعی در برخی از خانم‌ها بسیار متداول شده است.

برخی از خانم ها از لاک ناخن استفاده می کنند. اما آیا می دانستید لاک های ناخن حاوی ترکیبات شیمیایی سمی هستند که می توانند نه تنها از نظر ظاهری به بدن آسیب برسانند، بلکه از درون نیز مشکل آفرین باشند.

پوست شما خشک است؟ راه های بسیاری وجود دارد که پوست خود را نرم و لطیف کنید

همه دوست داریم دندان هایی سفید داشته باشیم؛ دندان هایی که اعتماد به نفس صحبت کردن و خندیدن بدون واهمه در میان جمع را به ما بدهند. مسئله ای که این روزها بیش از گذشته مورد توجه قرار می گیرد و با هزینه های گزافی همراه است.

پوست بزرگترین ارگان بدن است. این عضو درجه حرارت بدن را تنظیم می کند و از بدن ما در مقابل آسیب و عفونت محافظت می‌کند.

بوی بد دهان که در اصطلاح تخصصی هالیتوزیس نامیده می شود، می تواند باعث خجالت کشیدن فرد و یا حتی در برخی موارد باعث ایجاد اضطراب و نگرانی شود.

یکی از مطالعات علمی نشان می‌دهد که شست‌وشوی دهان با استفاده از چای سبز می‌تواند مانع از فرسودگی و ساییدگی دندان‌ها شود. یکی از مطالعات دیگر هم نشان می‌دهد که چای سبز می‌تواند فعالیت مخرب مواد غذایی نشاسته‌ای (مانند کراکرها و کیک‌ها) را متوقف کند و مانع از پوسیدگی دندان‌ها شود.

دست های خود را جلوی بینی و دهان خود بگیرید و هوای دهان خود را رها کنید. چه بویی حس می کنید؟ اگر بوی بدی حس کنید، ممکن است دلیل آن را سریعاً وابسته به غذایی که خورده اید، بدانید. همه می دانند که پس از خوردن پیاز، سیر، ساندویچ و برخی غذاهای دیگر، ممکن است دهانمان بوی بدی داشته باشد. اما غیر از غذایی که خورده اید، دلایل زیادی وجود دارند که ممکن است عامل این بوی بد باشند.

شکستن ناخن ها دلایل مختلفی می تواند داشته باشد. وسایل آشپزخانه، درب ماشین و خیلی کارهایی که روزانه انجام می دهید. اولین کاری که برای جلوگیری از شکستن ناخن ها می توانید انجام دهید استفاده از روغن و لوسیون است. نکته دیگری که باید توجه کنید این است که مراقب کارهای روزمره ای که انجام می دهید باشید. ناخن ابزار نیست بلکه جواهری روی دستان شماست. هنگام انجام دادن کارهای خانه حتما از دستکش استفاده کنید. نکته مهم دیگر این است که ناخن ها را بیش از حد بلند نکنید. درست است که ناخن بلند به دستان شما زیبایی می دهد اما ناخن های متوسط با مراقبت های شما همیشه زیباتر و سالم تر می مانند.

با گرم شدن هوا بهتر است پاها را از کفش های بسته در بیاورید و صندل بپوشید. اما پوشیدن صندل می تواند مشکلاتی ایجاد کند مانند: ترک خوردن کف پا و پوسته پوسته شدن.

آیا شما از رنج و عذاب شوره سر که باعث شده هنگام بیرون رفتن از خانه راحت نباشید، خسته شده‌اید؟ آیا می‌خواهید از شر مشکل شوره سرتان در عرض چند روز یا چند هفته به سرعت و به طور طبیعی خلاص شوید؟ اگر به دنبال بهترین راه‌حل برای از بین بردن شوره‌ی سر و علائم آن هستید، پس باید حتما این نوشتار ۳۲ درمان خانگی شوره سر را بخوانید.