برای تسکین خستگی پاها تشتی را پر از آب ولرم کنید. یک تا دو قاشق غذاخوری نمک به آن اضافه کرده و پاهایتان را به مدت 15 دقیقه در آن قرار دهید. سپس با آب سرد بشویید. در نهایت نیز آنها را خشک کرده و کمی کرم مرطوب کننده بزنید.

در حالی که عوارض جانبی می تواند برای هر کسی اتفاق بیافتد، بدون توجه به سن یا سایر خطرات سلامتی، تزریق بوتاکس، کاملاً ایمن است. مورد گزارش شده ای از جراحت حاصل از تزریق بوتاکس مورد استفاده در شرایط پزشکی حرفه ای، وجود ندارد. تا به حال مرگی در رابطه استفاده از بوتاکس برای آرایش گزارش نشده است.

در طول ماه‌های گرم سال، مرطوب کننده‌های سبک می‌توانند پوست را به اندازه کافی حمایت کنند این در حالی است که اگر در چنین شرایطی از کرم‌های سنگین استفاده کنید امکان بسته شدن منافذ پوست و جوش زدن بالا می‌رود.

چرا بسیاری از افراد علیرغم استفاده از مسواک همچنان به پوسیدگی دندان مبتلا می‌شوند؟ آیا استفاده از مسواک‌های مخصوص نیاز به نخ زدن دندان‌ها را برطرف می‌کند؟ استفاده از مسواک و نخ دندان برای تمیز کردن سطوح مختلف دندان‌ها بطور مرتب توسط انجمن‌های علمی دندانپزشکی توصیه می‌شود.

معمولاً ما از پوست صورت و موهایمان به خوبی مراقبت می‌کنیم، اما اغلب از زیبایی پوست دست‌ها و پاها ممکن است غفلت کنیم. در این مقاله، نگاهی خواهیم انداخت بر چند دستورالعمل خانگی طبیعی برای زیبایی و مراقبت از پوست دست‌ها و پاها. دستورالعمل‌هایی ساده با مواد دم‌دستی که شاید حتی بتوان آن را در آشپزخانه‌ی خانه‌تان نیز به راحتی تهیه کنید.

مطالعات محققان نشان داد که خمیردندان های ذغالی نه تنها خاصیت سفیدکنندگی نداشته، بلکه استفاده از آن ها باعث پوسیدگی و بروز لکه های دندانی نیز می شود.

با آغاز ماه رمضان، توجه افراد به سلامت دهان و دندان بیشتر می‌شود. بیشتر روزه داران از بوی بد دهانشان شکایت دارند، بعضی می گویند به محض روزه گرفتن دهانشان آفت می زند یا دچار خونریزی لثه می شوند. برخی هم می پرسند آیا با وجود روزه داری می توان اعمال دندانپزشکی انجام داد؟

مسواک زدن قطعا تنها با سلامت دندان های شما مرتبط نیست. اگر این کار را به خوبی و به صورت منظم انجام ندهید، باکتری هایی که عامل بیماری لثه هستند می توانند حتی زمینه ساز ابتلا به بیماری آلزایمر شوند.

از دست دادن دندان با خطر بیشتر برای ابتلا به دیابت پیوند خورده است. این شرایط به واسطه التهاب در جریان خون شکل می گیرد. دیابت به واسطه ناتوانی بدن در تنظیم قند خون شکل می گیرد که می تواند به مشکلات سلامت جدی‌تر منجر شود.

اشتباهات شما در حمام!اگر در زمستان، دوش آب داغ بگیرید، پوست شما تمام چربی طبیعی اش را از دست می دهد و این خشک شدن بیش از حد پوست، خارش هایی که در فصل سرد سال دارید را افزایش می دهد.

لباس زیر نامناسب از شایع‌ترین عوامل بروز عفونت‌ دستگاه تناسلی است.همه خانم‌ها باید بدانند که حفظ تمیزی اهمیت زیادی برای سلامت بدن دارد و لباس‌هایی که می‌پوشند می‌تواند در این وضعیت تاثیر داشته باشد.

ماسک‌های خانگی که با مواد طبیعی برای پوست ساخته می‌شوند، ممکن است سبب آسیب شدید پوستی شوند.

همانطور که میدانیم دندانها بزرگترین وسیله برای کمک به عمل گوارش هستند و غذایی که خوب جویده نشوند می تواند مشکلاتی در عمل هضم غذا ایجاد نماید.

استفاده همزمان و بدون وقفه از چندین محصول درمانی و محافظتی پوست می‌تواند اثرمخرب برپوست داشته باشد به همین دلیل رعایت فاصله می‌تواند سبب سلامت و شادابی پوست شود.

پزشکان توصیه می کنند که در هنگام عطسه سعی نکنید با بستن دهان و بینی جلو آن را بگیرید زیرا این عمل می تواند باعث صدمه رسیدن به گلو، پاره شدن پرده گوش و یا قطع شدن مویرگی در مغز شود. با جلوگیری از عطسه عوارض متعددی می تواند ایجاد شود که مهمترین آن ها عبارتند از سوراخ شدن بخشی از ریه، سوراخ یا پاره شدن پرده گوش یا حتی پارگی آنوریسم مغزی و ایجاد بالون خونی در رگ های مغز.