این روزها وقتی پای صحبت مردم می‌نشینید ، خیلی‌ها از خواب خود راضی نیستند و اکثرا هم علت آن را نمی‌دانند و از عوارض آن بی خبرند. این در حالی است که یک خواب مناسب می‌تواند روز بسیار بهتری را برای افراد با هر شغلی به ارمغان بیاورد و یک خواب نامناسب می تواند عوارض خطرناکی را برای سلامتی فرد در پی داشته باشد.

این متخصص اورولوژی در پاسخ یه این سوال که آیا با یک کلیه هم می‌شود زندگی کرد، گفت: بدون شک بله. این موضوع در تمامی جهان ثابت شده است و افراد با یک کلیه نیز مانند سایر مردم طول عمر طبیعی را طی می‌کنند و چه بسا دیده شده است افراد اهدا کننده بیشتر هم عمر کرده‌اند.

بسیاری از بیماران تا زمانی که دچار آسیب کبدی شوند، از بیماری خود بی‌اطلاع هستند. این امر ممکن است چندین سال پس از آلوده شدن فرد به ویروس هپاتیت C رخ دهد.

اگر باید مراقب تری گلیسرید خود باشید، برخی سبزیجات برایتان بهتر از بقیه هستند. مقدار سبزیجات نشاسته ای مانند نخود و ذرت را محدود کنید. به این صورت بدن شما نشاسته اضافی را به تری گلیسرید تبدیل نمیکند. موارد جایگزین برایتان زیاد است مانند گل کلم، کلم و قارچ.

ترکیب مواد شوینده یا پاک کننده‌ها با مواد سفید کننده در فضای کوچکی مانند حمام یا دستشویی خطرناک است، زیرا از فعل و انفعالات شیمیایی ترکیب این مواد گاز کلرآزاد می‌شود و با رطوبت مخاط دهان اسید کلریدریک ایجاد می‌کند که بسیار قوی و سوزاننده است و استنشاق آن در فضاهای کوچک علایم شدید تنفسی ایجاد می‌کند.

یافته‌های جدید نشان می دهد که چاقی با خطر ابتلا به ۱۱ نوع سرطان مرتبط است.

حمله قلبی زندگی بسیاری از ما را تهدید می‌کند. دکتر ریچارد رایت، کاردیولوژیست و رئیس موسسهPacific Heart در مرکز سلامت سانتا مونیکای کالیفرنیا می‌گوید: معمولا تصورمی شود حمله قلبی با درد شدید قفسه سینه همراه است.

همه ما می‌دانیم که مصرف بیش‌ازحد نمک مضر است. اما آیا می‌دانستید که مصرف ناکافی نمک نیز برای سلامت مضر است؟

آمار و ارقام نشان می ‌دهند سبک زندگی جدید باعث افزایش بیماری های مرتبط با پروستات شده است.

ظروف سفالی علاوه بر زیبایی برای سلامت هم مفید است.

رئیس بخش پیوند کلیه بیمارستان لبافی نژاد، گفت: «اصلاح سبک زندگی» را می‌توان پیام و شعار روز جهانی کلیه دانست.

متخصصان سلامت معتقدند تشویق مردم سراسر جهان به مصرف مقدار بیشتری میوه و سبزی می‌تواند به کاهش چشمگیر معلولیت و مرگ زودهنگام ناشی از بیماری‌های قلبی کمک کند.

هنگامی که کودکان نشانه هایی غیر معمول را نشان می دهند، اغلب شرایطی طبیعی دارند و چندان جای نگرانی وجود ندارد. اما اگر متوجه سطح غیر معمول ناراحتی و یا این علائم بیماری در کودک خود شده اید، ممکن است مشکلی بزرگ‌تر شکل گرفته باشد.

تحقیقات نشان داده است فقط ۲۰ درصداز افراد که لاغر می شوند، می توانند لاغری شان را حفظ کنند. در واقع افراد لاغر تحرک بیشتر و رژیم غذایی سالم تری دارند.

ممکن است بدن شما یک سری علائم خفیف را نشان دهد که فکر نکنید مربوط به بیماری قلبی باشند. بیانگر وجود یک مشکل اساسی در قلب تان باشد. شاید شما دچار یک مشکل قلبی هستید اما هرگز از آن مطلع نبوده اید.