مبتلایان به دیابت که نیاز به تزریق انسولین دارند، باید توجه ویژه به زمان و محل تزریق داشته باشند تا علاوه بر تسریع فرآیند جذب انسولین، پوستشان دچار التهاب و زخم نشود.

پیکا بیماری است که در آن فرد علاقه شدیدی به خوردن برخی مواد غیر خوراکی مانند خاک رس، یخ و صابون نشان می‌دهد.

سم زدایی سال هاست به عنوان یکی از اصلی ترین سیستم های سلامتی شناخته شده است. اما برای سم زدایی به جز نوشیدنی های پاکسازی روش های مفید دیگری هم وجود دارد.

زمانی که سلامت قلب تهدید شود، علائم متعددی از درد قفسه سینه گرفته تا نفس نفس زدن بروز می کنند. در این مطلب به شش علامتی که ممکن است جزو علائم زودهنگام بیماری های قلبی باشند، اشاره می کنیم.

وبا نوعی بیماری عفونی است که در صورت تشخیص دیرهنگام باعث کما و حتی مرگ افراد می‌شود به همین دلیل دانستن برخی نکات مقابله با این بیماری ضروری است.

یک متخصص پوست و مو گفت: خال ایجاد خطر می کند؛ اما احتمال آن آنقدر کم است که ما می گوییم کسی که خال دارد، نباید نگران باشد.

درد در قفسه سینه یا ناراحتی - مانند احساس فشار یا سنگینی - شایع‌ترین نشانه یک حمله قلبی محسوب می شود. از این رو، درد در دست چپ که با درد در قفسه سینه یا ناراحتی در این قسمت همراهی می شود، احتمال مواجهه با حمله قلبی یا یک مشکل قلبی جدی دیگر را به طور قابل توجهی افزایش می دهد.

یکی از بزرگترین مزایای پزشک بودن این است که خودم می‌توانم بسیاری از مراقبت‌های سلامت خودم را انجام دهم و به ندرت به عنوان یک بیمار به مطب یک پزشک دیگر می‌روم. با این حال هرگاه برای راهنمایی بیشتر به پزشکی مراجعه نمودم، تجربیات نا‌امید کننده‌‌ای کسب نمودم.

هنگام آماده شدن برای حاملگی، از یک رژیم سالم و متعادل استفاده نموده، ورزش منظم داشته باشید و عادات بد مثل سیگار را ترک نمایید. حداقل هفته‌ای سه بار به ورزش یا پیاده‌روی بپردازید.

همه ما به خوبی می دانیم که مفاصل دردناک نشانه‌های اصلی بیماری ارتروز محسوب می شود. اما درد تنها نشانه این بیماری نیست. در بیشتر موارد افراد قبل از بروز درد با نشانه‌های دیگری نیز مواجه می‌شوند. بیش از ده‌ها نوع مختلف از بیماری ارتروز وجود دارد که هر کدام از آن‌ها مجموعه نشانه‌های خاص خود را دارند. حالا سوال اینجاست که چرا باید به این نشانه‌ها توجه کنیم؟ بسته به نوع آرتروز، اگر بتوانید آن را در مراحل اولیه شناسایی کنید قادر خواهید از روند پیشرفت آن جلوگیری کنید یا آن را کند نمایید. همچنین تشخیص اولیه به پزشک کمک می کند از داروهای ضد التهابی به نحو احسن استفاده کند یا تغییراتی را در سبک زندگی شما ایجاد نماید.

درد یک موضوع شخصی است. آزمایش خون یا اسکن نمی تواند وجود درد و حسی که در شما وجود دارد را تشخیص دهد. چیزی که ممکن است درد یک فرد را تسکین دهد ممکن است در شما کارساز و مفید نباشد. این موضوع بدین خاطر است که درد در همه افراد یکسان نیست. همانند حس گرمی یا شادابی، درد چیزی است که در مغز و بر اساس اطلاعات حسی که از بدن دریافت می‌کند ایجاد می شود. فاکتورهای زیادی تعداد دردهایی که توسط مغز دریافت می شود را تحت تاثیر خود قرار می دهد. اضطراب، خستگی و حتی انتظار درد می تواند این حس را افزایش یا کاهش دهد. روش های زیادی برای تسکین درد وجود دارد. بیشتر این روش ها هیچ ارتباطی با مصرف قرص های مسکن ندارند. در این مقاله قصد داریم به همین موضوع بپردازیم.

شاید استفاده از پنج وعده مصرفی از میوه‌ها و سبزی‌ها در طول روز واقعا برای شما سخت باشد یا اصلا علاقه‌ای به مصرف این حجم از میوه‌ها و سبزی‌ها نداشته باشید.

لخته شدن خون در بدن همراه با علائمی است که گاهی بسیار خطرناک هستند.

بهره‌گیری از روش تنفس مناسب، شما را در برابر ابتلا به عفونت‌های دستگاه تنفس و حتی سرماخوردگی‌های معمولی مصون می‌کند و مقاومت بدن را در برابر بیماری‌ها بالا می‌برد.

صرع یکی از شایعترین بیماری‌های مغز و اعصاب است. در صورتی که یک فرد، حداقل دو حملۀ تشنج (بدون علت مشخص مانند پائین بودن قند‌خون) داشته باشد.