title

تخمک گذاری به زمانی گفته می شود که یک تخمک یا در برخی موارد نادر بیشتر از یک تخمک از تخمدان آزاد می شود و این زمان را “دوره باروری” در سیکل قاعدگی زنان می نامند.

ادامه مطلب

یک متخصص طب فیزیک و توانبخشی گفت: بیشترین فشار هنگام رفت و روب خانه به ناحیه دست، شانه و گردن وارد می شود چون هنگام کارکردن بیشترین فعالیت مربوط به این نواحی است، بنابراین برای جلوگیری از آسیب به این نواحی بهتر است به برخی نکات توجه کنید.

ادامه مطلب

یک فوق تخصص غدد و متابولیسم کودکان گفت: احتمال ابتلا به دیابت در افرادی که قند خونشان پس از صرف غذا کاهش پیدا می‌کند، بیشتر است.

ادامه مطلب

در دو منطقه از پا نباید فشار وارد شود یکی پاشنه پا و دیگری زیر انگشتان پا است. این باور که کفش جا باز می‌کند باور غلطی است چون فشار روی بافت نرمی که در حال شکل گرفتن است باعث آسیب می‌شود.

ادامه مطلب

بسیاری از مردم هنگام مواجهه با سردرد به مصرف انواع داروهای مسکن روی می‌آورند در حالی که روش‌های درمانی طبیعی‌ با عوارض جانبی بسیار کمتر برای بهبود این قبیل دردها وجود دارد.

ادامه مطلب

هیچ تغییری در سبک زندگی نمی‌‌تواند احتمال ابتلا به دیابت نوع ۱ را کاهش دهد. با این حال، حدود ۹۰ درصد افرادی که دچار دیابت هستند، دیابت نوع ۲ را دارند. اگر وزن متناسبی داشته باشید، می‌توانید احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهید.

ادامه مطلب

«فرقی نمی‌کند زن باشید یا مرد مستعد بیماری قلبی باشید یا نباشید. فقط لازم است بعد از 50 سالگی روزی یک آسپرین بچه بخورید تا از بیماری‌های قلبی و عروقی مصون بمانید» ... این توصیه‌ای است که میان عموم مردم شایع شده است. بدون آن که ضرورت مصرف یا خودداری از مصرف آن برای برخی افراد یا حتی میزان مصرف این دارو مورد توجه قرار بگیرد.

ادامه مطلب

درد شدید ممکن است نشانه ای از بیماری جدی باشد. اگر هریک از علامت های زیر را داشته باشید باید به پزشک مراجعه کنید تا علائم دیگر هم بررسی شوند. اگر مکرر این دردها و نشانه ها را در بدن خود احساس می کنید، آنها را سرسری نگیرید.

ادامه مطلب

ایست قلبی جنین و مرگ او در رحم مادر ممکن است به دلیل اختلال در خون رسانی جفت، تأخیر در رشد و کنده شدن جفت رخ دهد.

ادامه مطلب

قرمزی مداوم گوش ها می تواند نشانه ای از یک مشکل سلامت داخلی مانند بیماری کلیه باشد

ادامه مطلب

خطری که در استفاده از تفلون‌ها وجود دارد، بخارات حاصل از داغ شدن زیاد این تابه‌ها است که موجب ایجاد تهوع و علائم شبه‌آنفولانزا می‌شود که به عنوان «تب بخار پلیمر» شناخته می‌شود.

ادامه مطلب

علائم اولیه بیماری‌های کلیوی بسیار جزئی و کم اهمیت به نظر می‌رسند و به همین دلیل ممکن است افراد چندین سال با این نشانه‌ها زندگی کنند و حتی شکایتی هم نداشته باشند.

ادامه مطلب

معده مهم ترین عضو بدن در تضمین سلامت است و در اصول ۶ گانه سبک زندگی سنتی یکی از مهم ترین اصول، هضم و جذب مواد غذایی و دفع مواد زائد و سموم از بدن است.

ادامه مطلب

بسیاری از مردم، زمانی که در آزمایش خون خود می بینند که کلسترول خون شان بالا است، احساس ترس می کنند و به دنبال راهکاری برای کاهش آن می باشند. در بسیاری از موارد پزشکان به این افراد داروهای کاهنده چربی خون تجویز می کنند. چون که تعدادی از مطالعات نشان داده اند که خطر بروز بیماری های قلبی-عروقی و مرگ ناشی از آن به دلیل بالا رفتن کلسترول خون می باشد.

ادامه مطلب

تمایل به نوشیدن الکل بسیار زودتر از آنی شکل گرفته که تاکنون حدس زده می‌شد. نتایج تحقیقات پژوهشگران می گوید در عصر حجر حدود ۹ هزار سال پیش ساکنین دهی در چین نوعی نوشیدنی با ۱۰ درصد الکل درست می‌کردند. این نوشیدنی که به انگلیسی به آن مید (Mead) و در آلمانی مت (Met) می‌گویند، عمدتا از عسل و آب درست می‌شود. در آلمانی اصطلاح دیگری هم به کار می‌رود که ترجمه آن “شراب عسل” می‌شود.

ادامه مطلب
اینستاگرام بهداشت نیوز