مدیر امور پژوهشی پژوهشگاه علوم غدد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: برای اولین بار وضعیت کیفی استخوان‌ ایرانی‌ها مورد ارزیابی قرار گرفته است.

آهن، ماده‌ی معدنی است که مسئول حمل و نقل اکسیژن در سلول‌های قرمز خون و انتقال پیام‌های عصبی است. اگر آهن کافی در بدن نداشته باشیم، دچار کم خونی یا آنمی می‌شویم.

برای حفاظت از سلامت سیستم ایمنی، سبزیجات و میوه‌جات و ادویه‌های آنتی اکسیدانی بیشتری وارد رژیم غذایی‌تان کنید.

ماسک صورت با زردچوبه

آیا می‌خواهید سریع‌تر چربی‌ها را از عضلاتتان جدا کنید؟ پس این کارها را انجام دهید تا به چربی‌سوزتان سرعت داده شود:

مطالعات نشان داده‌اند که خطر بروز سکته مغزی ایسکمیک در میان افراد سیگاری، ۲ برابر بیشتر از افراد غیرسیگاری است.

اگر در فصل‌های تابستان و پاییز گرفتار ریزش مو می‌شوید، شما تقصیری ندارید. مشکل در خود فصل‌ها نهفته است. در حقیقت محققان دانشگاه جان هاپکینز پس از 12 سال تحقیق توانستند این نظریه که "ریزش مو در فصول تابستان و پاییز شدت می‌گیرد" را اثبات کنند. آنها این مساله را نهفته در تکامل انسان می‌دانند.

پاها هستند که شما را سرپا نگه می دارند. هرکجا که می خواهید شما را می برند و در یک کلام همراهی همیشگی و وفادار هستند. اما برای این همراهان همیشگی، هفت نفص و آسیب ممکن است پیش بیاید که باید از آن ها جلوگیری کنید.

در ماه اکتبر هر سال، مصادف با مهر و آبان، هر سال کارزارهای بسیاری برای افزایش آگاهی مردم به ویژه زنان درباره سرطان پستان به راه می افتند و با استفاده از نماد مشترک «روبان صورتی» اطلاعات و هشدارهای لازم برای پیشگیری و تشخیص به موقع این بیماری را گوشزد می کنند.

اگر زن هستید و فاصله میان به توالت رفتن شما کم و کمتر از گذشته شده است مراقب باشید که سلول های سرطانی در تخمدان شما لانه نکرده باشند. مطالعات نشان داده است تنها یک درصد زنان می دانند دستشویی رفتن های مکرر، نشانه سرطان تخمدان است.

دیدن رویا بخشی از چرخه خواب محسوب می‌شود و درهر زمانی امکان دارد رخ دهد، اما برخی از این رویا‌ها تبدیل به کابوس می‌شوند، به همین دلیل برای داشتن خوابی راحت رعایت برخی نکات ضروری است.

یک کارشناس سازمان غذا و دارو به جزئیات پنج گیاه کشنده پرداخت.

عجیب است، اما بسیاری از مشکلات سلامتی از جمله آکنه، واکنش های آلرژیک و حتی افسردگی و اضطراب می تواند ناشی از عدم سلامت روده ها باشد.

یک متخصص فارماکوگنوزی (آنالیز گیاهان دارویی) گفت: در نگهداری گیاهان دو مورد حساسیت به گیاهان و مسمومیت با گیاهان مورد توجه و بررسی قرار می‌گیرد، اما نکته حائز اهمیت این است که بسته به دوز مصرفی هر گیاه، توسط کودکان می‌تواند ایجاد مسمومیت کند.

بر این اساس، بیدار شدن در ساعات خاصی از شب می‌تواند حاکی از مسدود شدن مسیر انتقال انرژی و برهم خوردن تعادل طبیعی بدن باشد. مشکلات سلامت جسمی، روحی و عاطفی از عوامل انسداد انرژی هستند: