title

بسیاری از ما نمی توانیم به راحتی درباره حرکت روده هایمان صحبت کنیم. تحقیقات نشان داده صحبت درباره سلامت روده بعد از عفونت های جنسی دومین موضوعی است که بیشتر افراد خجالت می کشند درباره شان صحبت کنند.

ادامه مطلب

دکتر اندرو مورای، توضیح داده است که برای دویدن در هوای خیلی سرد، به وجود ۵ وسیله نیاز مبرم دارید. در ادامه با این ۵ وسیله آشنا می‌شوید.

ادامه مطلب

بی تحرکی و اضافه وزن ناشی از آن به طور تنگاتنگی با بروز و تشدید دردهای کمری و مفصلی در ارتباط هستند. در واقع عضلات مجبور می شود تلاش زیادی برای تحمل مازاد توده بدنی انجام دهد.

ادامه مطلب

پوست ملتهبی که ورم کرده و به شدت می‌خارد، از دچار شدنتان به اگزما خبر می‌دهد. اگزما، یک بیماری پوستی شایع است که علاوه بر علایم گفته شده، خود را با پوست‌ریزی هم نشان می‌دهد و بیشتر از آنکه خطرناک باشد، آزار دهنده است.

ادامه مطلب

دوستی‌ها فوق‌العاده مهم هستند. در برخی مراحل خاص زندگی، دوستی‌ها رسماً برای ما همه چیز هستند. دوستی‌ها به توصیف و بیان ویژگی‌های ما کمک می‌کند. دوستان ما می‌توانند بر انتخاب‌های ما تأثیرگذار باشند، چه می‌خریم، چه می‌پوشیم، کجا زندگی می‌کنیم؛ به همین دلیل هم توجه به دوستی‌ها و مراقبت از آن‌ها بسیار مهم است

ادامه مطلب

آلوئه ورا یک گیاه محبوب دارویی است که برای هزاران سال برای درمان جراحات پوست، مانند سوختگی ها و زخم ها از آن استفاده شده است.

ادامه مطلب

شاید هنوز خیلی از ما ندانیم که ورزش های قدرتی نیز به همان اندازه تمرینات هوازی، نقش کلیدی در کاهش وزن و رسیدن به اهداف تناسب اندام دارند.

ادامه مطلب

اغلب افراد به خوبی از این موضوع آگاه هستند که مصرف بیش از حد نمک تبعات بسیاری به همراه دارد؛ اما مسئله اینجاست که حذف نمک از رژیم غذایی برای بسیاری سخت و حتی غیر ممکن است. به همین خاطر کارشناسان تغذیه به دنبال ماده غذایی هستند که بتواند این کمبود را جبران کند.

ادامه مطلب

یک مطالعه نشان می‌دهد بیشتر نوجوانان ۱۵ تا ۱۶ ساله‌ای که این دستگاه‌ها را امتحان کردند، اندکی بعد به دام سیگارهای معمولی افتادند.

ادامه مطلب

یک متخصص و جراح لثه علل خونریزى لثه و بیمارى‌هایى که موجب بروز آن مى شوند را تشریح کرد.

ادامه مطلب

جراح مغز و اعصاب با بیان اینکه جراحی تومورهای هیپوفیز یکی از پیچیده ترین جراحی های مغز و اعصاب محسوب می شود، گفت: البته باید توجه داشت که اغلب این تومورها از نوع خوش خیم هستند که اگر از راه های درست درمان شود، نتیجه خوبی به دنبال دارد.

ادامه مطلب

راه رفتن، نشستن و ایستادن را که همه بلدیم دیگر. در ردیف بدیهیات زندگی است. اصلا جزء اولین چیزهایی است که در این دنیا یاد گرفته ایم.

ادامه مطلب

دو هزار سال پیش بقراط گفته است که همه بیماری ها از روده آغاز می‌شود.

ادامه مطلب

متخصصان می ‌گویند اگر در حین انجام فعالیت‌ های ورزشی روزانه احساس می ‌کنید فشار بسیار زیادی به بدنتان وارد می‌ شود، زود خسته شده ‌اید، و دیگر به این راحتی ‌ها نمی ‌توانید به ورزش ادامه دهید، پای عوامل دیگری در میان است که احتمالا خودتان از آن ‌ها بی‌ خبرید.

ادامه مطلب

دکتر شاهین نریمان، گفت: عامل بیماری مخملک یک نوع باکتری استرپتوکوکی است و این بیماری در گروه بیماری های تب دار قرار می‌گیرد که از دهان و بزاق دهان وارد بدن کودک می‌شود. شیوع این بیماری از سنین 4 تا 15 بیشتر است و معمولا در سنین بالاتر این بیماری مشاهده نمی‌شود. همچنین شیوع این بیماری در کودکان زیر چهار سال بسیار کم است.

ادامه مطلب