چرا تا این حد خسته هستید؟ چرا پس از بیدارشدن از خواب هم احساس خستگی می‌کنید؟ چرا خیلی زود انرژی‌تان تمام می‌شود؟چرا نسبت به قبل احساس فرسودگی و تحلیل رفتن می‌کنید؟ 7 علت که می‌تواند علت اصلی خستگی شما باشد را برشمردیم.

خیلی از ما وسایلی داریم که سال هاست توی کمد گذاشتیم. این وسایل از نظر ما دائم العمر هستن اما خبر نداریم که همه اون ها تاریخ انقضاء دارن و بعد از یه تاریخی ممکنه حتی خطرناک باشن و بهمون ضرر برسونن. بدونیم تعدادی از این وسایل رو بهتون معرفی میکنه.

اگر شب ها به سختی به خواب می روید، دیگر وقت آن رسیده از کار با وسایل الکترونیک تان قبل از خواب دست بکشید. تحقیقات زیادی نشان می دهد نوری که از صفحه ی وسایل الکترونیک مانند تلفن همراه و تبلت ساطع می شود، بر سلامت خواب ما تأثیر می گذارد.

یک اورولوژیست و جراح کلیه گفت: بیشتر از 50 درصد مردم کشورمان دچار اضافه وزن و چاقی‌اند و این بیماری خود در بروز بیماری‌های دیگری از جمله سنگ کلیه موثر است.

یک جراح گوش و حلق و بینی گفت: بیماری اوریون معمولا در کودکی رخ می‌دهد و بهترین راه پیشگیری از آن تزریق واکسن دو مرحله‌ای اوریون در کودکی است.

قبل از اینکه برای ورزش، بیرون از خانه بیایید بهتر است وضعیت آب و هوا را با استفاده از رسانه‌ها پیش بینی کنید و اگر مثلا هوا بارانی بود از ورزش در هوای باز صرفه نظر کنید.

دست یافتن به یک روش درمانی برای بیماری‌های عصبی پیش‌رونده از قبیل آلزایمر چالش برانگیز شده‌است.

دیابت بیماری مهمی است که پیامدهای زیادی در پی دارد و بسیاری از مبتلایان تا مدت ها از اینکه به دیابت مبتلا هستند اطلاعی ندارند. در این مقاله به مهم ترین و آشکارترین نشانه های دیابت اشاره می کنیم.

چند سالی است با شروع فصل سرما زمزمه‌های بروز و شیوع آنفلوانزای پرندگان نیز همه‌گیر می‌شود. این بیماری خسارات زیادی به دنبال دارد.

یک تحقیق نشان می‌دهد که اگر اگزما دارید، نیازی نیست با سفیدکننده حمام کنید.یک بررسی جدید روی تحقیقات قبلی نشان می‌دهد که حمام کردن با آب معمولی در درمان اگزما، درست به اندازه‌ی حمام کردن با محلول سفیدکننده موثر است.

محققان دانشگاه لوییزویل دریافتند افسردگی در بیماران مبتلا به سرطان سر و گردن با کاهش طول عمر این بیماران ارتباط دارد؛ بنابراین این بیماران به محض تشخیص، باید تحت نظر و درمان قرار گیرند تا بیماری افسردگی آنان برطرف شود.

استاد گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: ظرف دو دهه اخیر کمبود ویتامین دی در کشور و جهان رو به گسترش بوده و خراسان رضوی یکی از استان های با شیوع بالای کمبود ویتامین دی در سطح کشور شناخته شده است.

بیشتر ما به دنبال نوعی رژیم غذایی سالم هستیم تا سلامت بدنمان را در درازمدت حفظ کنیم. اخیراً گروهی از محققان تغذیه و سلامت بهترین رژیم‌های غذایی سال 2018 را معرفی کرده‌اند.

مادر باید تفاوت بالا آوردن و استفراغ را بشناسد. می‌توان تفاوت بین بالا آوردن عادی و استفراغ واقعی را به سادگی تشخیص داد. برخلاف بالا آوردن که بیشتر وقت‌ها کودک به آن واکنشی نشان نمی‌دهد و برای کودک مشکلی ایجاد نمی‌کند، استفراغ همواره سبب ناراحتی کودک می‌شود و با فشار زیاد همراه است.

از آنجا که فعالیت بدن‌ در این دوره پایین می‌آید و خانم‌ها کارهای روزانه‌شان را هم کنار می‌گذارند چاقی شدید‌تر می‌شود.