پژوهش های جدید دانشمندان نشان می دهد کمبود خواب در کودکان موجب کاهش اندازه تلومرهای کروموزوم آن ها شده و این موضوع پیری زودرس را در پی خواهد داشت. توصیه می شود در یک شبانه روز کودکان بین 9 تا 11 ساعت خواب داشته باشند.

رئیس دومین کنگره سلامت مردان گفت: از ۵۰ درصد مردانی که نابارور هستند، تنها ۱۰ تا ۱۵ درصد به پزشک مراجعه می کنند.

روش درمانی مکمل برای کودکان مبتلا به اتیسم در رساله دانشجوی دکتری واحد علوم و تحقیقات دانشگاه آزاد بررسی شد بر اساس این تحقیق طبیعت‌درمانی می تواند به درمان بیماران مبتلا به اتیسم کمک کند.

اگر می‌خواهید که بیشتر از یک دونده مبتدی و تازه‌کار بدوید، باید فعالیت‌هایی غیر از دوندگی را جدی بگیرید و درواقع سراغ دیگر فعالیت‌های ورزشی بروید. ورزش‌هایی مانند دوچرخه‌سواری و شنا کردن، عضله‌های شما را تقویت می‌کنند، قدرت و استقامت شما را ارتقا می‌بخشند و همچنین خطر آسیب‌دیدگی درحین دویدن را هم کاهش می‌دهند. این نکات از اهمیت بالایی در زمستان برخوردار هستند، چون شانس زمین خوردن موقع دویدن در زمستان بالا است.

بیماری ایدز چه تأثیری روی کیفیت زندگی زنان مبتلا گذاشته؟ این سؤال محوری، دستمایه گزارشی تحقیقی شد که چندی پیش انجام دادم.

تقویت سلامت استخوان ها یک اقدام مادام العمر است اما عوامل خطری مانند هورمون ها، داروهای مخدر مانند استروئیدها، داروهای ضد تشنج و دیگر خطرات می تواند سلامت آنها را به طور جدی تهدید کند.

رییس انجمن علمی آسم و آلرژی ایران گفت: بر اساس آخرین مطالعات انجام شده، شیوع علائم آسم در کودکان ایران، 13 درصد و در بزرگسالان حدود 9 تا 10 درصد است.

تحقیقات نشان می دهند که نخوردن هر کدام از وعده های غذایی نه تنها کمکی به کاهش وزن نمی کند، بلکه یکی از عوارض آن، بروز چاقی بخصوص در ناحیه شکم است.

حدود ۵۰٪ هورمون رشد مورد نیاز روزانه بدن ما زمانی ترشح می شودکه وارد بخش عمیق خواب شده باشیم و این اتفاق نمی افتد مگر اینکه اولا ساعات خواب شبانه ما تقریبا طبق یک روال معین باشد و نیز اینکه شبها سعی کنیم زودتر بخوابیم.

نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد انجام حرکات ورزشی سبک موجب کاهش خطر مرگ و میر در مردان مسن می‌شود.

بسیاری از بیماری ها زمانی تشخیص داده می‌ شوند که به میزان زیادی پیشرفت کرده ‌اند. این بیماری‌ ها در صورت عدم تشخیص و درمان، اغلب می توانند مهلک باشند.

کسانی که سردرد دارند و یا از درد میگرن عذاب می‌کشند نباید آدامس بجوند.

مواد غذایی و نوشیدنی های کافئین دار در اکثر رژیم های مدرن جزو اصلی رژیم شده اند. قهوه یکی از محبوب ترین نوشیدنی های ۸۰ درصد بزرگسالان آمریکایی است. کافئین یک محرک طبیعی است.

یک متخصص قلب و عروق گفت: حجیم شدن چربی ناحیه شکم و بازوها که همراه با افزایش کلسترول خون است، یک عامل خطر برای بروز سکته قلبی در مردانی است که شکم‌های گلابی شکل دارند.

گاز روده محصول طبیعی فرعی عمل گوارش است. تولید گاز روده بدین معناست که دستگاه گوارش شما به خوبی کار می‌کند.