title

یافته‌های حاصل از یک مطالعه تازه نشان داده است که مرگ و میر ناشی از خفگی در تختخواب بین نوزادان دختر و پسر، صرفنظر از نژاد، قومیت و جوامع شهری یا روستایی، افزایش یافته است. محققان می‌گویند خواباندن نوزاد در کنار خود بین والدینی که برای بار اول فرزنددار شده‌اند، دلیل اصلی آن است.

ادامه مطلب

متاسفانه مانند خانم ها بسیاری از آقایان هم در جذب مواد مغذی ضروری کمبود دارند: بر اساس آخرین آمار بیشتر مردان دچار کمبود پتاسیم، فیبر خوراکی، کولین، منیزیم، کلسیم و ویتامین های A، D، E و C هستند.

ادامه مطلب

به دلیل عدم رعایت نکایت ضروری برای زندگی سالم زانو درد یکی از معضلات در افراد بخصوص در جوانان شده است. درواقع استفاده زیاد از زانو و یا نداشتن ورزش و تحرک نامناسب می تواند باعث زانو درد شود. اگر شما هم زانو درد دارید، این ورزش را انجام دهید.

ادامه مطلب

اسطوخودوس، سنبل‌الطیب، بابونه، گل ساعت، بادرنجبویه، گیلاس زمستانی، ریحان مقدس، رزماری و تخم شوید، گیاهانی خواب‌آور و آرام‌بخش هستند.

ادامه مطلب

مصرف قرص سرماخوردگی معمولی که افراد بزرگسال، بدون تجویز آن را مصرف می‌کنند، برای کودکان زیر دو سال توصیه نمی‌شود.

ادامه مطلب

بسیاری از افراد فکر می‌کنند که اگر کلمه «قند» در لیست عناصر تشکیل‌دهنده مواد غذایی وجود نداشته باشد، احتمالا قند زیادی در این محصولات وجود ندارد.

ادامه مطلب

زبان کوچک دو شاخه (bifid uvula) شکاف غیر عادی یا تقسیم بندی در زبان کوچک یا بافت هایی است که در انتهای نرم کام در سقف دهان آویزان هستند. زبان کوچک دو شاخه معمولا به هنگام تولد زمانی که پزشک داخل دهان کودک را بررسی می کند، شناسایی می شود. در برخی از موارد، چنین مشکلی قبل از تولد و در طول سونوگرافی معلوم می گردد. در سایر موارد، شناسایی این مشکل ممکن است کمی طول بکشد یا یک یافته ضمنی باشد که با هیچ مشکلی در سلامت مرتبط نیست. با اینحال برخی از اوقات، زبان کوچک دو شاخه نشانه ای از شکاف کام زیر مخاطی است که در آن شکافی در کام دیده می شود.

ادامه مطلب

دستورالعمل های زیر همان ورزش مغز هستند که اگر به آن‌ها توجه کنید به زودی صاحب فکر و مغز سالمی خواهید بود و در نتیجه راندمان ذهنی و حافظه شما بالا می رود.

ادامه مطلب

پژوهش های جدید دانشمندان نشان می دهد کمبود خواب در کودکان موجب کاهش اندازه تلومرهای کروموزوم آن ها شده و این موضوع پیری زودرس را در پی خواهد داشت. توصیه می شود در یک شبانه روز کودکان بین 9 تا 11 ساعت خواب داشته باشند.

ادامه مطلب

رئیس دومین کنگره سلامت مردان گفت: از ۵۰ درصد مردانی که نابارور هستند، تنها ۱۰ تا ۱۵ درصد به پزشک مراجعه می کنند.

ادامه مطلب

روش درمانی مکمل برای کودکان مبتلا به اتیسم در رساله دانشجوی دکتری واحد علوم و تحقیقات دانشگاه آزاد بررسی شد بر اساس این تحقیق طبیعت‌درمانی می تواند به درمان بیماران مبتلا به اتیسم کمک کند.

ادامه مطلب

اگر می‌خواهید که بیشتر از یک دونده مبتدی و تازه‌کار بدوید، باید فعالیت‌هایی غیر از دوندگی را جدی بگیرید و درواقع سراغ دیگر فعالیت‌های ورزشی بروید. ورزش‌هایی مانند دوچرخه‌سواری و شنا کردن، عضله‌های شما را تقویت می‌کنند، قدرت و استقامت شما را ارتقا می‌بخشند و همچنین خطر آسیب‌دیدگی درحین دویدن را هم کاهش می‌دهند. این نکات از اهمیت بالایی در زمستان برخوردار هستند، چون شانس زمین خوردن موقع دویدن در زمستان بالا است.

ادامه مطلب

بیماری ایدز چه تأثیری روی کیفیت زندگی زنان مبتلا گذاشته؟ این سؤال محوری، دستمایه گزارشی تحقیقی شد که چندی پیش انجام دادم.

ادامه مطلب

تقویت سلامت استخوان ها یک اقدام مادام العمر است اما عوامل خطری مانند هورمون ها، داروهای مخدر مانند استروئیدها، داروهای ضد تشنج و دیگر خطرات می تواند سلامت آنها را به طور جدی تهدید کند.

ادامه مطلب

رییس انجمن علمی آسم و آلرژی ایران گفت: بر اساس آخرین مطالعات انجام شده، شیوع علائم آسم در کودکان ایران، 13 درصد و در بزرگسالان حدود 9 تا 10 درصد است.

ادامه مطلب