حفاظت از پوست در برابر اشعه خورشید شوخی نیست و البته تنها شامل محافظت از پوست صورت هم نمی شود.

آزمایش خون یکی از راه های مطلع شدن از وضعیت سلامتی افراد است. در این مقاله به مهم ترین سوالات در مورد آزمایش خون پرداخته شد که می توان با آگاهی از آن ها به شناختی درست از وضعیت جسمانی خود دست یافت. دکتر محسن منشدی، متخصص علوم آزمایشگاهی بالینی به سئوالات زیر پاسخ داده اند.

یک مسئول سلامت به نبایدهای مصرف و ترکیب جوهرنمک، مواد سفیدکننده و لکه‌بر در شستشوها پرداخت.

بررسی‌های جدید نشان داده است که ورزش کردن حتی با شدت کم و زمان کم باعث افزایش عمر مردان سالمند می‌شود.

یک متخصص رادیوآنکولوژی با اشاره به عوامل مختلف ابتلا به سرطان گفت: مطالعات اخیر نشان داده برخی نوشیدنی ها ریسک ابتلا به سرطان مری را افزایش می دهند.

گوش کردن به موسیقی هنگام ورزش اثربخشی فوق العاده‌ای بر سلامت انسان دارد.

همه حملات قلبی موجب درد قفسه سینه و عرق ریزی زیاد نمی‌شوند: تحقیقی جدید از موسسه ملی سلامت می‌گوید، بعضی از حملات ممکن است “به آرامی” عمل کنند و علامتی نداشته باشند.

اینکه در هر سنی که دارید خوب به نظر رسید و سالم باشید بستگی به انتخاب های هوشمندانه و شیوه زندگی سالم دارد . در اینجا شش نکته ساده است که زنان می توانند هر روز (و یا به طو منظم) برای اطمینان از داشتن سلامت ،انجام دهند:

با بوی بد دهان به طور قطعی خداحافظی کنید،درمان شایع ترین عامل نفس بد بو در هر زمان…

آپادندیس‌ معمولا در رده سنی دوازده تا سیزده سال اتفاق می‌افتد و در نوزادان و کودکان زیر پنج سال نادر است.

سرمازدگی پدیده‌ای شایع در مناطق سردسیر است که درصورت نادیده گرفتن و تاخیر در درمان می‌تواند سلامت فرد را به خطر اندازد.

با فرارسیدن ماه های پایانی سال و نزدیک شدن به نوروز، بسیاری از افراد در فرصت باقیمانده تصمیم به کاهش وزن می گیرند تا سال نوین را با اندامی متناسب شروع کنند و به همین دلیل بازار انواع رژیم ها داغ می شود البته بیشتر افراد دنبال رژیم های جادویی هستند تا در کمترین زمان ممکن لاغر شوند!

حتی اگر مشغله کاری در روز‌های پایانی سال دارید با برنامه‌ریزی منظم بازه زمانی مناسبی برای خواب شبانه در نظر بگیرید.

بنابه گفته محققان بخش تحقیقاتی شرکت داروسازی واقع در میلان (ایتالیا)، زردچوبه در تسکین درد، از مسکن‌های معروفی چون استامینوفن و ایبوپروفن، موثرتر است. مجموعه تحقیقات روی بازیکنان راگبی که دچار مصدومیت عضلانی و یا استخوانی شده بودند، نشان داد زردچوبه بدون اینکه عوارض جانبی خاصی روی بدن، به ویژه دستگاه گوارش داشته باشد، میتواند دردهای ناشی از جراحت را به مراتب بهتر از مسکنهای رایج، آرام کند.

رشد غیر طبیعی سلول‌های مغز را تومور مغزی می‌نامند. همه انواع توموهای مغزی، سرطانی نیستند و سرطان لغتی است که برای تومورهای بدخیم استفاده می‌شود.