گرفتگی عضلات دست، انقباض عضلانی ناخواسته و دردناک است که می‌تواند علل مختلفی داشته باشد. استفاده بیش از حد از عضلات دست، کمبود مواد مغذی، مشکلات عصبی، کم‌آبی بدن و شیوه زندگی ناسالم مهمترین علل گرفتگی عضلات دست هستند.

مسلما تا به حال درباره تمرینات کیگل و لگن چیزهایی شنیده اید، تقویت این قسمت از بدن اهمیتش فراتر از یک تناسب اندام ساده است. چه تازه مادر شده باشید چه خیر داشتن عضله کفِ لگنی قوی می تواند هم در مورد مثانه کمکتان کند و هم مشکلات سلامت رابطه جنسی.

زخم های سرد ناشی از ویروس هرپس سیمپلکس بیشتر به صورت تاول روی لب ها و لبه های بیرونی دهان خود را نشان می دهند.

استرس بخشی اجتناب ناپذیر در زندگی است که بسته به فشار روانی و کیفیت انطباق فرد با آن، ممکن است منجر به بیماری یا برعکس، تبدیل به تجربه‌ای مثبت شود. عوامل روانی محیط کار و استرس شغلی برخلاف سایر عوامل زیان‌آور در محیط کار، مخصوص شغل خاصی نیستند و در همه مشاغل به شکل‌های گوناگون و با درجات متفاوت وجود دارند.

مطالعات نشان داده است شب کاری، حتی شب کاری به صورت چرخشی ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی، دیابت، مشکلات گوارشی و سلامت روان را بالا می‌برد.

رئیس اولین کنگره بین المللی سردرد با اشاره به اینکه۳۰ تا۸۰ درصد افراد سردردهای تنشی را در زندگی خود تجربه می‌کنند، گفت: بدخوابی، استرسهای محیطی، خستگی و آلودگی هوا سردردها را تشدید می کنند.

بی خوابی های شبانه یکی از مشکلاتی است که در دهه های اخیر شمار زیادی از مردم در سراسر جهان را درگیر خود کرده است. این معضل روی سبک زندگی افراد تاثیر مستقیم دارد و در طولانی مدت عوارض جبران ناپذیری را به دنبال خواهد داشت.

تحقیقات جدید نشان می دهند که این نوع جراحی می تواند منجر به از دست رفتن گلبول های قرمز سالم در طولانی مدت شود، که تحت عنوان کم خونی شناخته می شود.

کمی با خود فکر کنید! لذت به دنیا آوردن یک کودک سالم خیلی بیشتر از رنگ کردن مو در دوران کوتاه حاملگی است که ممکن است خطراتی برای جنین به دنبال داشته باشد.

تامپوناد قلبی وضعیتی است که ناشی از تحت فشار قرار گرفتن قلب بصورت آهسته یا سریع توسط خون، چرک، گاز و مایع تجمع‌یافته در فضای پریکارد ایجاد می‌شود.

صبا عرشی در خصوص علل افزایش شیوع آلرژی در جهان، گفت: زایمان به روش سزارین، مصرف شیرخشک یا شیر گاو، تغییر شیوه زندگی و زندگی شهر نشینی و تغذیه از مواد غذایی کارخانه‌ای از علل شیوع آلرژی هستند.

عدم استفاده مداوم از صابون برای جوان‌تر به نظر رسیدن و تازگی پوست صورت ایده مناسب و خوبی به حساب می‌آید. چرا؟ به این دلیل که پوست خشک شما را پیرتر می‌کند و باعث می‌شود مسن‌تر از آنچه که هستید به چشم بیایید.

واریکوسل، سیاهرگ واریسی است که در بیضه‌ها و معمولاً در بیضۀ سمت چپ اتفاق می‌افتد و باعث ایجاد توده‌ای در یک یا هر دو بیضه می‌شود که معمولاً با لمس قابل تشخیص است.

سخنگوی ستاد مبارزه با مواد مخدر در خصوص مخدر«گل»، گفت: هر چند کاشت وسیع گل در ایران به هیچ عنوان گزارش نشده اما کشفیات سه ماهه اخیر حشیش و ماری جوانا در کشور قابل توجه و هنوز سهم واردات حشیش زیاد است و به همین دلیل مردم باید کاملا این مخدر را بشناسند.

بسیاری از مبتلایان به سرطان تنها به فکر انجام درمان‌های گران قیمت هستند درصورتی که در کنار درمان‌های رایج پزشکی برخی دگرگونی‌ها در زندگی شخصی می‌تواند سلامت فرد را به سرعت باز گرداند.