خوابیدن با جوراب هرچند ممکن است عادتی غیرمعمول به نظر برسد اما احتمالا می‌تواند به سریعتر خوابیدن کمک کند. این اثر ممکن است بدان دلیل باشد که تنظیم دما بخش ضروری چرخه خواب است.

مرحله پیش دیابت که به عنوان عارضه عدم تحمل گلوکز نیز شناخته می شود، معمولا هیچ علایم خاصی ندارد این حالت اغلب قبل از ابتلای جدی به دیابت نوع دوم بروز می کند.

قانون جاری کشور برای هتک حیثیت و نشر اکاذیب رایانه‌ای مصوبات و مفادی دارد که بسیاری از کاربران فضای مجازی بدون آگاهی از آن دست به انتشار تصاویر و فیلمهای شخصی و خانوادگی می‌زنند.

یکی از استارت‌آپ‌های کشور موفق به تولید اسباب بازی برای کودکان شده است که به کمک آن می‌توان به رشد ذهنی کودک کمک کرد.

طبق نتایج یک تحقیق جدید، اگر سیستم ایمنی مادر در طول مدت بارداری فعال شود، ممکن است بر رشد مغز نوزادش اثر بگذارد.

سرحال بودن سر صبح نیازمند نظم و زمان گذاشتن است. صبح زود بیدار شدن کار آسانی نیست، اما اگر بتوانید چنین کنید احساس خیلی خوبی خواهد داشت و از صبح خود حداکثر استفاده را خواهید برد.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که خوردن غذا به تنهایی توسط افراد، به ویژه مردان، آنان را در معرض خطر سندرم متابولیک قرار می‌دهد.

مهم‌ترین دلایل ابتلا به "بواسیر" در این مطلب توضیح داده شده است.

به علت تاثیر مخرب امواج تلفن همراه و مایکروویو بر ساختارهای مغز بهتر است بزرگسالان بیش از ۲۳ دقیقه و افراد کمتر از ۱۵ سال بیش از ۱۳ دقیقه در شبانه روز با موبایل صحبت نکنند.

تحقیق جدید نشان می دهد رژیم غذایی سالم حاوی میوه، سبزیجات و غلات کامل که میزان قند و گوشت قرمز یا فرآوری شده آن کمتر است با کاهش ریسک ناتوانی مرتبط است.

مطالعات اخیر نشان می‌دهد میزان چربی دور کمر و شکم زنان می‌تواند احتمال بروز اضطرب در میانسالی انها را افزایش دهد.

چه یک روز کاری طولانی در محل کار باشد و چه نشستن شبانه پای سریال های تلویزیونی محبوب و یا بازی کردن پای کامپیوتر، خیلی زود متوجه می شوید که مدت زمان زیادی است نشسته اید و این نشستن طولانی مدت تاثیر بدی بر روی بدن شما خواهد داشت. نشستن طولانی مدت برای روزهای متوالی شاید در ظاهر چندان خطرناک بنظر نرسد اما در واقع مشکل بزرگی را برای بدن شما ایجاد خواهد کرد. شاید بعد از خواندن این مقاله با ترس و به سرعت از صندلی یا مبل جدا شده و سعی کنید در طول زندگی روزمره خود کمی فعال تر باشید.

افرادی که تازه ازدواج کرده اند طی پنج سال اول ازدواج ممکن است 3 تا 6 کیلو وزن اضافه کنند و بیشتر این اضافه وزن در اولین سال ازدواج اتفاق می افتد.

در این مطلب به چند نکته بهداشتی و کابردی برای داشتن سفری بی خطر و امن در ایام نوروز اشاره می کنیم.

کف بینی یکی از آن چیزهایی است که از نظر بسیاری هیچ معنی خاصی نداشته و شیادی بیش نیست اما باید بدانید که کف دست می تواند اطلاعات کاملی در مورد شخصیت شما داشته باشد.