title

در این مطلب مهمترین نکات تقویت عضلات و روش تهیه معجون خانگی انرژی‌زا معرفی می‌شوند.

ادامه مطلب

روی برای سلامت بدن بسیار مفید است، اما چنانچه میزان کافی از این ماده معدنی در رژیم غذایی شما وجود ندارد می توانید از مکمل های ویتامینی حاوی روی استفاده کنید.

ادامه مطلب

ایجاد تغییرات ساده در شیوه زندگی، ریسک ابتلای شما به دیابت را به طور قابل توجهی کاهش می دهد.

ادامه مطلب

یک مطالعه جدید نشان داده است که بیماری موسوم به خستگی مزمن می‌تواند با نوعی باکتری‌هایی که در روده انسان زندگی می‌کنند ارتباط داشته باشد.

ادامه مطلب

رینیت ها طیف وسیعی از التهابات بینی با علائمی مشترک و شبیه هم هستند که در بسیاری از موارد تشخیص آنها از یکدیگر مشکل است. انسداد، احتقان‌ و ترشح‌ بینی از مشخصات اصلی رینیت ها هستند.

ادامه مطلب

استامینوفن به این دلیل که بدون نسخه به فروش میرسد تبدیل به یکی از داروهایی شده که بسیاری از افراد برای استفاده از آن هیچ ترسی به دل راه نمیدهند و با کوچکترین احساس دردی مثل نقل و نبات این قرص را استفاده میکنند.

ادامه مطلب

لکه های قهوه ای پوست که مزاحم زیبایی چهره هستند باید درمان شوند. برای درمان سریع این لکه های پوستی راههای مختلفی در طب مدرن و طب سنتی وجود دارد که در این بخش ما به معرفی بهترین راه درمان خانگی خواهیم پرداخت.

ادامه مطلب

فوق تخصص آنکولوژی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: با فعالیت مناسب و مصرف غذای سالم افراد خود را در برابر بیماری‌های مختلف سرطان بیمه کنند...

ادامه مطلب

رئیس جامعه اپتومتری ایران، بر ضرورت معاینه چشم افراد دیابتی که بیش از ۵ سال سابقه بیماری دارند، تاکید کرد.

ادامه مطلب

رانندگان، آرایشگرها، خیاط ها و کارگران ساختمانی، افرادی که پرش از ارتفاع دارند مانند تکاورها و چتربازها مستعد ابتلا به تنگی کانال نخاع هستند ولی بسیاری از افراد ...

ادامه مطلب

سازمان غذا و دارو با نام بردن از تعدادی فراورده‌های آرایشی و بهداشتی ضمن غیر مجاز شمردن آنها، از مردم خواست این محصولات را خریداری نکنند.

ادامه مطلب

محققان در تحقیقات جدید خود موفق شدند بین انجام برخی از کارها و کاهش سن افراد رابطه‌ای معنادار پیدا کنند.

ادامه مطلب

متخصص مغز و اعصاب با اعلام اینکه ابتلا به صرع در 5 درصد موارد ژنتیکی است، گفت: در 70 تا 76 درصد افراد مبتلا به صرع پس از 3 تا 5 سال بسته به شرایطشان، مصرف دارو به تدریج قطع می شود.

ادامه مطلب

براساس گزارش وزارت کشاورزی امریکا، ویتامین های C و E با خواص آنتی اکسیدانی می توانند به کاهش علائم مرتبط با افزایش سن از جمله خاکستری شدن موها کمک کنند.

ادامه مطلب

اگر کودک شما خمیازه می کشد به این معنی است که زمان استراحت او فرا رسیده.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز