دانشمندان بسیاری از بیماری‌ها را به سبک زندگی نسبت می‌دهند. در این مطلب مهم‌ترین دلایل بروز آرتروز گردن را تشریح می‌کنیم.

دانشیار علوم پزشکى قم با اشاره به نوع خاصی از سکته مغزى عنوان کرد: این سکته مغزی که کمتر کسی از آن اطلاع دارد، خانم‌های باردار را تهدید می‌کند.

مطالعات جدید می‌دهد رشد سرطان سینه تهاجمی در افراد چاق و دارای اضافه وزن سریعتر است.

تلفن‌های همراه را امروزه می‌توان در دستان همه مشاهده نمود، از کودک چندماهه گرفته تا سالمندان چند صدماهه. ولی آیا استفاده از این وسایل هیچ خطری ندارد؟ نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد که پاسخ این سوال، حداقل در جانوران مدل، منفی است!

اگر می‌توانید مار را بدون هیچ خطری بکُشید یا زنده بگیرید، حتما آن را به پزشک نشان بدهید تا بداند چه درمانی برای فرد مارگزیده، مناسب‌تر است.

گاهی درد ناحیه شکم با درد معده اشتباه گرفته شده و سهل‌انگاری و نادیده گرفتن این نشانه جان فرد را به خطر می‌اندازد؛ لذا آشنایی با اولین علایم سکته قلبی خالی از لطف نیست.

آبنبات‌ها طیف وسیعی از شیرینی‌های قنادی را به خود اختصاص می‌دهند و چون علاوه بر شکر و ترکیبات پایه دیگر، از مواد نگهدارنده، پایدارکننده، طعم‌دهنده و رنگی تهیه می‌شوند و این مواد نیز دارای تاریخ مصرفند، اگر خارج از تاریخ مذکور استفاده شوند برای سلامت مصرف‌کننده مخاطره‌آمیز خواهند بود.

اگر هنگام شب خواب راحت تری نداشته باشید، در طول روز آتی، کارایی لازم را نخواهید داشت. مشکلات خواب فقط به بی خوابی یا بیدار شدن های پی در پی در طول شب منتهی نمی گردد. بلکه عواملی همانند دردهای شانه، گردن، کمر یا حتی اسپاسم های عضلانی را نیز در پی دارند. به همین خاطر در این مطلب، راهکارهای کاربردی برای هر کدام از آن ها را برایتان نوشته ایم تا بلکه تا حدی موجب رفع این مشکل ها بشوند.

یکی از رایج ترین دردهایی که می تواند بسیار هم آزار دهنده باشد سر درد است. خوشبختانه راهکارهای علمی ای برای درمان آن به وجود آمده که با توسعه علم پزشکی نیز پیشرفت های قابل توجهی داشته است.

در حدود 75 میلیون آمریکایی دچار پرفشاری خون هستند و این را مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های این کشور اعلام کرده است.

مقابله با افزایش کلسترول، منابع غنی از آنتی اکسیدان، ‌پیشگیری از ابتلا به سرطان و... اینها بخشی از خواص بی نظیر میوه های فصل بهار برای سلامتی است.

یکی از تصورات متداول اما کاملاً اشتباه این است که ورزش ایروبیک باعث سفت و منسجم شدن عضلات می شود. حقیقت مطلب این است که این تمرینات تا حدود بسیار کمی بر سفت کردن عضلات تاثیر می گذارد. بهترین ورزش که خیلی در این زمینه مؤثر است، تمرینات استقامتی (تمرینات وزنه) است.انجام این دو نوع تمرینات به اتفاق هم، بیشترین تاثیر را هم در کاهش چربی بدن، و هم افزیش حجم ماهیچه ای خواهد داشت. اگر قصد کم کردن وزن دارید، تحقیقات نشان می دهد که انجام تمرینات ایروبیک و وزنه به اتفاق هم، تا ۵۶ درصد به کاهش وزن کمک می کند.

به اتساع رگ های وریدی در مجرای مقعد، «بواسیر» یا «هموروئید» می گویند. این رگ ها به کنترل مدفوع کمک می کنند. متاسفانه از هر چهار فرد بزرگسال، سه نفر در طول زندگی خود به این اختلال مبتلا می شود.

کمبود آهن، یکی از شایع ترین مشکلاتی است که اغلب در زنان دیده می شود. آهن برای تولید گلبول های قرمز حیاتی است. گلبول های قرمز، نوعی پروتئین است که به انتقال اکسیژن در سراسر بدن کمک می کند.

انرژی‌تان پایین آمده، شکمتان به سر و صدا افتاده است و اخلاقتان هم از یک فرد مهربان و دوست‌داشتنی به فردی عصبی و تندمزاج تبدیل شده‌. گرسنگیتان تبدیل به عصبانیت شده است. این اتفاق برای همه ما افتاده است و می‌دانیم که اصلاً وضعیت خوبی نیست. اما خوشبختانه بخاطر روابط و زندگی اجتماعی‌تان هم که شده، می‌توان از بروز چنین موقعیتی جلوگیری کرد. در زیر به 5 قانون برای جلوگیری از اشتها و گرسنگی کاذب اشاره می‌کنیم.