یک روانشناس با بیان اینکه استرس یکی از هیجان‌های بدن است که در حوادث خوشایند ‌یا ناخوشایند بروز پیدا ‌می‌کند، گفت: استرس بیماری نیست که درمان شود و برای حفظ سلامت جسم و روان تنها باید آن را کنترل کرد.

برای تسکین و همچنین جلوگیری از حملات میگرن لازم است از مصرف مواد غذایی تشدید کننده درد پرهیز کنید.

امروزه داشتن لبخند زیبا و بی‌نقص به یکی از آرزوهای مردم جهان تبدیل شده است و بسیاری از افراد برای داشتن دندان‌های زیبا و سالم تلاش می‌کنند. در همین زمینه، یکی از مطالعات اخیر نشان می‌دهد که مزیت‌های داشتن دندان‌های سالم فقط به لبخند زیبا محدود نمی‌شود،‌ بلکه عُمر زنان را هم طولانی‌تر می‌کند.

اکثر ما با تغییراتی که فصل بهار در طبیعت و شرایط آب‌وهوایی به‌وجود می‌آورد، آشنا هستیم. با این‌حال، اطلاعات کمی درباره اثرات فصل بهار ‌بر انسان‌ها در اختیار داریم. مثلا «تب بهاری»، یکی از بیماری‌های شایع در فصل بهار است که معمولا کمتر کسی اطلاعات خاصی درباره آن دارد.

درد عصب و بی‌حسی که به آن نوروپاتی هم می‌گویند یکی از علائم ناتوان‌کننده اما شایع دیابت است.

سرطان چشم یکی از بیماری‌های بسیارخطرناک است که معمولاٌ افراد آن را نادیده می‌گیرند، ابتلا به این بیماری می‌تواند سبب نابینایی و حتی مرگ افراد شود به همین دلیل لازم است تا نشانه‌های آن را بشناسید.

اضطراب مداوم می تواند به سردردهای میگرنی دردناک منجر شود

رضایت زناشویی انطباق میان وضعیت موجود و وضعیت مورد انتظار است

آب کافی بنوشیم، چرا که کمبود آب باعث اختلال ادراک و کاهش استقامت بدن می شود. یک فرد بالغ به طور متوسط روزانه ۲/۶ لیتر آب به واسطه تنفس، تعریق، ادرار و… از دست می دهد. مقداری از این آب از طریق غذا و ساختار بدن جبران می شود، باقی مانده آن که حدود ۱/۹ لیتر برای مردان و ۱/۵ لیتر برای زنان است، باید از طریق نوشیدن مایعات در طول روز تامین شود.

اگر دوست دارید به باشگاه افراد باهوش بپیوندید، باید کارایی و عملکرد مغزتان را به روش‌های گوناگون بهبود ببخشید. برخی از غذاها به افزایش حافظه کمک می‌کنند.

سندروم روده تحریک پذیر ( معمولا با نام IBS شناخته می شود ) نامی است که به مجموعه ای از انواع نشانه ها داده شده است. این علائم می توانند همگی حضور داشته باشند و یا تنها برخی از آنها روده را تحت تاثیر قرار بدهند. سندروم روده تحریک پذیر از مشکلات به شدت شایع است.

بیماری های عجیب و ناشناخته با اسم های جدید هر روز در جهان در حال به وجود آمدن هستند؛ اما چند درصد این بیماری ها طبیعی و چه تعدادی از آن ها ساخته دست انسان هستند؟

به بلع مشکل اطلاق می شود. شایع ترین نشانه اختلالات مری است.

تیک, عبارت است از انجام دادن حرکت و رفتاری یا ایجاد کردن صدایی به صورت غیر ارادی.

عواملی مانند جنس، نژاد، افزایش وزن و بیماری‌هایی مانند فشار خون، تأثیر چشمگیری در ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی مانند تنگی عروق کرونر دارد.