title

زمان نوشیدن قهوه به اندازه نوع آن اهمیت دارد. متخصصان می‌گویند اگر قهوه را در ساعت مناسب بنوشید، انرژی و تمرکز بیشتری خواهید داشت و در عین حال از بی‌خوابی، اضطراب و عوارض ناشی از مصرف نادرست کافئین جلوگیری می‌کنید.

ادامه مطلب

سلول‌های بنیادیِ پرورش‌یافته در آزمایشگاه می‌توانند شیوه مقابله با نابینایی ناشی از دیابت را متحول کنند.

ادامه مطلب

گرمازدگی زمانی رخ می‌دهد که سیستم تنظیم دمای بدن از کار بیفتد و بدن نتواند خود را خنک کند، اما مصرف برخی از نوشیدنی‌ها می‌تواند احتمال ابتلا به گرمازدگی را کاهش دهد.

ادامه مطلب

احساس سرمای دائمی همیشه طبیعی نیست. از کمبود آهن و مشکلات تیروئید گرفته تا استرس و متابولیسم، عوامل زیادی می‌توانند پشت این حس باشند.

ادامه مطلب

پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد استرس فقط احساسات ما را تغییر نمی‌دهد؛ بلکه می‌تواند مستقیماً عملکرد سیستم مسیریابی مغز را مختل کند. شاید به همین دلیل است که در روزهای پراسترس، حتی خیابان‌های آشنا هم گاهی غریبه به نظر می‌رسند.

ادامه مطلب

بسیاری از افراد نگران بوی بد دهان خود هستند، اما دانشمندان می‌گویند سیستم بویایی انسان معمولاً در تشخیص بوی نفس خودش قابل اعتماد نیست.

ادامه مطلب

پژوهش‌های پزشکی فضایی نشان می‌دهند اقامت طولانی‌مدت در محیط ریزگرانش می‌تواند ساختار پوست فضانوردان را تغییر داده و موجب نازک‌تر شدن لایه بیرونی آن شود.

ادامه مطلب

یک متخصص قلب و عروق جهت حضور بیماران قلبی و افراد دارای فشار خون بالا در مراسم تشییع رهبر شهید توصیه‌هایی را ارائه کرد.

ادامه مطلب

 در حالی که گزارش‌ها حاکی از عدم مشاهده بیمار مبتلا به «تب دنگی» در مراکز درمانی تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی بابل است، معاون بهداشتی این دانشگاه از شناسایی و مشاهده پشه آئدس در ۱۷ شهرستان استان مازندران خبر داد.

ادامه مطلب

به گفته دانشمندان، تشخیص زودهنگام پیش‌دیابت و اصلاح سبک زندگی می‌تواند اثرات بلندمدتی بر سلامت قلب و افزایش طول عمر داشته باشد.

ادامه مطلب

رژیم‌های پرپروتئین به دلیل کمک به کاهش وزن و عضله‌سازی محبوب شده‌اند، اما متخصصان می‌گویند مصرف زیاد پروتئین فقط مزیت ندارد. از افزایش احساس سیری و تقویت عضلات گرفته تا فشار بیشتر بر کلیه‌ها، این رژیم می‌تواند تغییرات مهمی در بدن ایجاد کند.

ادامه مطلب

زمان نوشیدن قهوه به اندازه نوع آن اهمیت دارد. متخصصان می‌گویند اگر قهوه را در ساعت مناسب بنوشید، انرژی و تمرکز بیشتری خواهید داشت و در عین حال از بی‌خوابی، اضطراب و عوارض ناشی از مصرف نادرست کافئین جلوگیری می‌کنید.

ادامه مطلب

ماست فراتر از یک فراورده لبنی ساده است. با پروتئین، کلسیم و پروبیوتیک، می‌تواند پایه وعده‌های غذایی متنوع از صبحانه تا شام باشد. در این مطلب، ۲۰ ایده کاربردی و خوشمزه برای تبدیل ماست به یک غذای کامل را به شما معرفی می‌کنیم.

ادامه مطلب

مسئول کمیته بهداشت و درمان ستاد برگزاری آیین وداع و تشییع پیکر رهبر شهید با تاکید بر اینکه خدمت رسانی مراکز درمانی و دارویی در تعطیلات هفته آینده تهران برقرار است،گفت: علاوه بر ظرفیت آمبولانسها، امداد هوایی توسط هلیکوپترها و امداد ریلی با همراهی مترو را نیز خواهیم داشت.

ادامه مطلب

کودکان به ویژه نوزادان در کالسکه به دلیل انعکاس خورشید از سطح زمین، در معرض گرما و حرارت مضاعف هستند و دمای بدن آنها نیز می‌تواند به آسانی افزایش یابد.

ادامه مطلب