title

کبد چرب معمولاً بدون علامت شروع می‌شود، اما اگر به موقع تشخیص داده شود، با اصلاح سبک زندگی در بسیاری از موارد قابل درمان یا کنترل است. اگر اضافه‌وزن، دیابت، چربی خون بالا یا سابقه خانوادگی بیماری‌های متابولیک دارید، انجام آزمایش‌های دوره‌ای و سونوگرافی می‌تواند به تشخیص زودهنگام کمک کند.

ادامه مطلب

افزایش بیش از حد کلسترول معمولا برای مدت طولانی هیچ علامت قابل مشاهده‌ای ایجاد نمی‌کند، اما برخی نشانه‌ها می‌توانند زنگ خطر باشند. افزایش بیش از حد کلسترول معمولا برای مدت طولانی هیچ علامت قابل مشاهده‌ای ایجاد نمی‌کند، اما برخی نشانه‌ها می‌توانند زنگ خطر باشند.

ادامه مطلب

بسیاری از میوه‌های تابستانی، منبعی عالی از فیبر و مواد مغذی مفید دیگر همچون ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها هستند. فیبر نه‌تنها دستگاه گوارش را سلامت نگه‌می‌دارد، بلکه فرد را از خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و برخی سرطان‌ها دور می‌کند.

ادامه مطلب

اگر دستگاه گوارش و معده حساس دارید، باید بدانید کدام یک از غذاها برای معده‌تان مضر است و دچار سوء‌هاضمه می‌شوید.

ادامه مطلب

تب مالت همچنان یکی از مهم‌ترین بیماری‌های مشترک بین انسان و دام در ایران است؛ بیماری‌ای که با رعایت چند نکته ساده و کنترل آن در دام می‌توان از ابتلا به آن پیشگیری کرد.

ادامه مطلب

نوجوانانی که برای خروج از رسانه‌های اجتماعی با مشکل مواجه‌اند، ممکن است با گذشت زمان با افزایش علائم اختلال کم‌توجهی-بیش‌فعالی (ADHD) مواجه شوند.

ادامه مطلب

یک تحقیق پزشکی، تأثیر محدودکردن ساعات غذاخوردن روزانه را بر توانایی‌های شناختی زنان مسن دارای اضافه‌وزن یا چاقی بررسی کرده است؛ روشی که می‌تواند در کنار کاهش کالری، بخشی از یک برنامه سالم‌تر زندگی باشد.

ادامه مطلب

 یک پزشک تغذیه معتقد است بسیاری از مشکلاتی که زائران سفر زیارتی اربعین در طول سفر، با آن مواجه می شوند و باید بسیار مواظب کنند، شامل گرمازدگی، کم آبی بدن، ضعف، افت فشار خون، مشکلات گوارشی و مسمومیت غذایی است که با رعایت چند نکته ساده، قابل پیشگیری است.

ادامه مطلب

قدم گذاشتن به فضایی سرسبز، حس و حالی خاص به همراه دارد؛ خواه مسیری در دل جنگل باشد یا پارکی شهری.

ادامه مطلب

معاون توسعه و مدیریت منابع سازمان غذا و دارو از آمادگی کامل و تامین مستمر دارو، تجهیزات و ملزومات پزشکی در مرزهای بین‌المللی مهران و شلمچه به منظور ارائه خدمات درمانی باکیفیت به زائران اربعین حسینی خبر داد.

ادامه مطلب

دانشمندان با الهام از ریه‌های انسان، یک هیدروژل «قابل تنفس» ساختند.

ادامه مطلب

در سراسر جهان، انسان‌ها بسته به شرایط جغرافیایی زیستگاه خود، یک منبع کربوهیدرات را به عنوان قوت اصلی انتخاب می‌کنند. برنج، گندم، جو، سیب‌زمینی و ذرت از مهم‌ترین این منابع هستند. در ایران نیز کشت گندم از دیرباز رواج داشته و نان تهیه‌شده از آردِ گندم، قوت غالب مردم است.

ادامه مطلب

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به پرسش‌های رایج مادران درباره شیردهی، دلایل شیر خوردن مکرر نوزاد، نشانه‌های کافی بودن شیر مادر، اصول صحیح ذخیره‌سازی شیر را تشریح کرد.

ادامه مطلب

اگر عازم پیاده‌روی اربعین هستید، پیش از بستن کوله خود لیست داروهای همراهتان را بررسی کنید؛ برخی داروها برای سفر ضروری و مجاز هستند، اما حمل بعضی داروها بدون مجوز در عراق ممکن است پیامدهای قانونی داشته باشد.

ادامه مطلب

در این اینفوگرافیک، مهم‌ترین توصیه‌های تغذیه‌ای ویژه ایام امتحانات ارائه شده است؛ نکاتی که می‌تواند به افزایش تمرکز، کاهش خستگی ذهنی و بهبود عملکرد تحصیلی دانشجویان کمک کند.

ادامه مطلب