دنیا برای بیشتر آدم‌ها با دست راست شروع می‌شود، از نوشتن و بریدن کاغذ گرفته تا گرفتن قاشق، کار با موس و ورق زدن کتاب اما در میان همین جمعیت بزرگ، گروهی هستند که مسیرشان کمی متفاوت است، چپ‌دست‌ها.

یک فوق تخصص کبد، در خصوص اینکه چرا بیماران مبتلا به سیروز کبدی دچار تهوع و استفراغ می‌شوند، نکاتی را گوشزد کرد و در ادامه نیز توصیه‌هایی ارائه داد.

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد مصرف روزانه بادام به‌جای تنقلات فرآوری‌شده می‌تواند با بهبود باکتری‌های مفید روده، کاهش التهاب و کنترل هورمون‌های سیری، به کنترل اشتها و بهبود متابولیسم کمک کند؛ اثری که شباهت‌هایی با عملکرد برخی داروهای کاهش وزن دارد.

خواب باکیفیت نقش مهمی در رشد جسمی، تقویت حافظه و سلامت روان کودکان دارد، اما برخی عادت‌های رایج پیش از خواب می‌توانند این روند را مختل کنند. متخصصان می‌گویند حذف چند رفتار ساده از برنامه شبانه کودک، می‌تواند به خوابی آرام‌تر و رشد سالم‌تر او کمک کند.

دیدن یا دچارشدن به خون دماغ می‌تواند ترسناک باشد، اما باید سعی کنید که آرامش خود را حفظ کنید.

روزهای داغ و شب‌های گرم تابستان، بدون کولر و خنک کننده هوا می‌تواند خیلی سخت و غیرقابل تحمل باشد و شما را مجبور کند که به دنبال یک راهکار جدی برای خنک کردن خودتان باشید.

پژوهشگران کانادایی با بررسی داده‌های بیش از ۱۵۳ هزار نفر به نتیجه‌ای رسیده‌اند که می‌تواند نگاه رایج به سلامت استخوان را تغییر دهد؛ مکمل‌های کلسیم و ویتامین D، برخلاف تصور عمومی، نقش چشمگیری در پیشگیری از زمین خوردن و شکستگی استخوان در بیشتر سالمندان ندارند.

تیم معاونت توسعه مدیریت‌ و منابع وزارت بهداشت، با هدف ارزیابی میزان خسارت‌های وارده به تأسیسات، تجهیزات بیمارستانی در جریان جنگ اخیر، از بیمارستان‌های اهواز بازدید کردند.

رئیس سازمان غذا و دارو با اشاره به مشکلات ایجادشده در مسیر تأمین دارو و تجهیزات پزشکی گفت:محدودیت‌های انتقال پول و بسته‌شدن مسیرهای تجاری با برخی کشورها، فرآیند تأمین را با دشواری مواجه کرد.

بررسی شواهد جدید می‌گوید که تنفس کنترل‌ شده ممکن است به افرادی که سعی در ترک اعتیاد به الکل، تنباکو یا موادمخدر دارند، کمک کند.

آینده مغز شما ممکن است به سه عامل کلیدی سلامت در میانسالی وابسته باشد.

بررسی شواهد جدید می‌گوید: ورزش سبک ممکن است برای تضمین استخوان‌های قوی کافی نباشد.

داشتن پوستی شاداب، جوان و بدون افتادگی، آرزوی بسیاری از افراد است؛ اما عوامل متعددی مانند افزایش سن، استرس، آلودگی‌های محیطی و تغذیه نامناسب باعث افتادگی و کاهش خاصیت کشسانی پوست می‌شوند.

تپش ناگهانی قلب، تنگی نفس، لرزش دست‌ها و ترسی که بی‌مقدمه سراغتان می‌آید؛ خیلی‌ها این تجربه را با حمله قلبی اشتباه می‌گیرند و بعضی دیگر آن را فقط «استرس» می‌دانند. اما حمله پانیک و اضطراب دقیقاً یکسان نیستند. شناخت تفاوت این دو می‌تواند به فرد کمک کند علائم را بهتر بشناسد و در صورت تکرار یا شدت گرفتن آنها، به‌موقع از پزشک یا متخصص سلامت روان کمک بگیرد.

اگر صبح‌ها بدون صبحانه از خانه بیرون می‌روید، شاید فقط یک وعده غذایی را از دست نمی‌دهید؛ بلکه ممکن است کیفیت انتخاب‌های غذایی‌تان در ادامه روز هم تحت تأثیر قرار بگیرد.