متخصص تغذیه و رژیم درمانگر با اشاره به تاثیر سلامت تغذیه مادر باردار بر ژنتیک فرزندان گفت: بیشترین تاثیر ژنتیکی رژیم غذایی در دوران جنینی و شیرخوارگی رخ می‌دهد بنابراین از طریق آثاری که تغذیه مناسب بر روی ژن‌ها می‌گذارد می‌توان برنامه‌ریزی سلامت دوره‌های بعدی زندگی را رقم زد.

یک علامت روی زبان خبر از کمبود ویتامین B۱۲ در بدن افراد است.

نحوه تغذیه کودکان مبتلا به کرونا در شرایطی که میزان ابتلای آنان در پیک ششم افزایش یافته، پرسشی است که کارشناس مسوول تغذیه معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی بیرجند به آن پاسخ داده است.

تقریبا هر کس گاه به گاه دچار ناراحتی معده می شود. علائم شایع آن شامل حالت تهوع، سوء هاضمه، استفراغ، اسهال یا یبوست است.

اگر تاکنون تنها فکر می کردید هندوانه یک میوه خوشمزه است باید در فکر خود تجدید نظر کنید زیرا یافته های پژوهشگران نشان می دهد هندوانه دارای طیف وسیعی از فواید سلامتی برای افراد است.

این روزها بسیاری از افراد با مصرف داروهای ضد پیری سعی در جوان نگهداشتن خود دارند. نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد آن چه که می خورید نسبت به هر داروی قدرتمندی در مورد ضد پیری تأثیر بیشتری بر سلامت شما دارد.

تاکنون مطالعات متعددی نشان داده بود که مصرف فست فودها و غذاهای فرآوری شده برای سلامتی مضر است اما نتایج یک مطالعه نشان می دهد جوانانی که فست فود می خورند در آزمون های استاندارد ریاضی، علوم و خواندن ۲۰ درصد بدتر عمل می کنند.

گوجه فرنگی رنگ قرمز تیره خود را از رنگدانه ای به نام "لیکوپن" می گیرد و این آنتی اکسیدان قوی به جلوگیری از آسیب و التهاب که منجر به بیماری های قلبی می شود، کمک می کند.

فوق تخصص گوارش و کبد بزرگسالان با تاکید بر اینکه، کاهش سریع وزن می‌تواند باعث تشدید عارضه کبدچرب شود، بهترین رژیم غذایی برای پیشگیری و بهبود کبد چرب را رژیم غذایی مدیترانه‌ای عنوان کرد.

چند روزی است که در فضای مجازی اخباری مبنی بر کاهش ابتلا به سرطان با مصرف پیتزا منتشر شده؛ یک متخصص تغذیه در این باره توضیح داده است.

مصرف زیاد چای به دلیل وجود کافئین موجب سردرد، عصبی شدن، اسهال و ... خواهد شد.

شیرینی های کمی وجود دارد که می توانید با خیال راحت بخورید.

دانشمندان کانادایی کشف کرده اند که چطور کافئین می‌تواند در برابر بیماری‌های قلبی- عروقی محافظت ایجاد کند.

فوق تخصص گوارش و کبد بزرگسالان با تاکید بر اینکه، کاهش سریع وزن می‌تواند باعث تشدید عارضه کبدچرب شود، بهترین رژیم غذایی برای پیشگیری و بهبود کبد چرب را رژیم غذایی مدیترانه‌ای عنوان کرد.

محققان با بررسی بیش از نیم میلیون نفر ی کراه حل ساده برای افزایش طول عمر و در امان ماندن از مرگ زودرس پیشنهاد دادند.