title

یک روانشناس گفت: هویت جنسی باید در سن شش سالگی شکل بگیرد، در بین نوجوانان ۱۹ ساله مواردی دارم که نمی‌داند دختر است یا پسر؟ این افراد از نظر هویت جنسی مشکل دارند و مهمترین علت آن است که این بحث‌ها پنهان مانده و از آن صحبتی نمی‌شود و آموزش‌ نمی‌بینند.

ادامه مطلب

زردچوبه یک ریشه خوراکی است که در آشپزی کاربرد فراوان دارد. این ریشه پودر شده در واقع یک ادویه زرد روشن است که در غذاهای آسیایی مورد استفاده قرار می گیرد. گفتنی است که زردچوبه سابقه مصرف دارویی نیز دارد. این ریشه جادویی حاوی ترکیب فعال کورکومین با خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی قدرتمند است.

ادامه مطلب

متخصصان در آمریکا می‌گویند که بیماری اضطراب در این کشور در سال‌های اخیر بسیار افزایش یافته است و سالانه بیش از یک‌سوم بزرگسالان دچار آن می‌شوند.

ادامه مطلب

محققان و روانشناسان بر این باورند که کلمه‌ها در به وجود آوردن اضطراب یا رفع آنها خیلی قوی عمل می‌کنند.

ادامه مطلب

با استفاده از ظروف پلاستیکی به ضعف اعصاب دچار می شوید. شیوع انواع سرطانها، ایجاد حس خستگی در بدن، عصبانیت و بی خوابی، کاهش پلاکت‌ها و هموگلوبین موجود در خون و تغییر کروموزوم‌ها از مضرات استفاده از ظروف پلاستیکی است.

ادامه مطلب

یک روانپزشک گفت: اگر در خانواده‌ای مادر و پدر هر دو بیماری دوقطبی داشته باشند، احتمال تولد فرزند با این اختلال افزایش می‌یابد.

ادامه مطلب

فعالیت‌های زیادی وجود دارند که در خانه انجام می‌شوند و به کاهش افسردگی کمک می‌کنند.

ادامه مطلب

سال ها این پرسش از سوی افراد مختلف مطرح می شد که آیا قرار گرفتن در زیر نور خورشید می تواند به مبارزه با افسردگی کمک کند؟ نتایج یک مطالعه جدید توسط محققان بین المللی نشان می دهد که ویتامین D ممکن است علائم افسردگی را در بزرگسالان کاهش دهد.

ادامه مطلب

داشتن هدف مشخص در زندگی می تواند خطر مرگ زودرس را کاهش دهد.

ادامه مطلب

آیا می‌توان میزان شادی را با تعداد دوستان یا میزان استحکام روابط با دوستان سنجید؟ قطعا چنین است. اگر گروه بزرگی دوست داشته باشید، آدم‌های زیادی برای حمایت شدن، معاشرت، خوش‌گذرانی و البته عشق ورزیدن دارید.

ادامه مطلب

اضطراب یا همان احساس نگرانی و ترس و دلهره در جهان امروز رو به افزایش است و تشدید و تداوم غیرعادی این چنین احساس‌هایی در برخی موارد به اختلال اضطراب منجر می‌شود و وضع جسمی فرد را نیز با مشکل مواجه می‌کند.

ادامه مطلب

یک روانشناس گفت: علاوه بر زمینه وراثت، در افرادی که مقابل اضطراب و استرس حساسیت زیادی دارند، احتمال بروز وسواس بیشتر است.

ادامه مطلب

رئیس اداره آموزش و پرورش استثنایی اداره کل آموزش و پرورش استان کرمانشاه از خانواده‌ها خواست اختلال‌ یادگیری را در دانش‌آموزان جدی بگیرند.

ادامه مطلب

«استقلال عاطفی یعنی محبت دیگران را دوست داشته باشیم، اما کلید حال خوبمان را دست آنها ندهیم.»

ادامه مطلب

برای دورکردن افکار منفی و افزایش حافظه، گیاهی معجزه‌آور وجود دارد که امتحان خودش را به‌خوبی پس داده است.

ادامه مطلب