title

برای غالب آدم‌ها نداشتن نظم و انضباط بزرگ‌ترین مانع در راه رسیدن به سطح موفقیتی است که مد نظر دارند. لحظه‌ای به این موضوع فکر کنید که اگر نظم و انضباط لازم را برای همه‌ی کارهایی که باید انجام می‌دادید، داشتید، حتی زمانی که چندان میلی برای انجام آن کارها نداشتید، چه‌قدر می‌توانستید در رسیدن به اهداف شخصی و حرفه‌ای‌تان موفق باشید. نظم چالش‌برانگیزترین عادت برای انجام پیگیرانه‌ی کارها است، به همین دلیل است که کارفرماها برای آن بیش ‌از هر چیز دیگری ارزش قائل هستند.

ادامه مطلب

یکی ازبزرگ‌ترین مشکلات بین والدین و فرزندان درنوجوانی، پرخاشگری و خشم فرزندان است

ادامه مطلب

آیا شما سر مسائل بسیار کوچک به راحتی تحریک می‌شوید و از شدت عصبانیت به مرز انفجار می‌رسید؟ آیا کارهای روزانه برای‌تان دشوار می‌شود؟ اگر درحال‌حاضر این علائم را دارید، پس حتما مستعد ابتلا به افسردگی هستند. افسردگی حالتی است که در آن فرد دچار بی‌خوابی می‌شود، احساس می‌کند انرژی کمی دارد، و احساس گناه، ناآگاهی، بی‌تفاوتی و ناامیدی دارد. افراد افسرده قادر به حفظ روابط معمولی خود نیستند.

ادامه مطلب

در این مقاله ۲ ویژگی منحصر به فرد آدم های خلاق را به شما معرفی میکنیم که باعث می شود این افراد زندگی شادتر و بهتری داشته باشند و از آلزایمر و زوال عقل هم دور باشند.

ادامه مطلب

بسیاری از خانواده‌ها به خاطر دارا بودن فرزند از رفتن به مسافرت در ایام عید صرف نظر می‌کنند، اما می‌توانید با رعایت راهکارهایی ساده، اما موثر از یک مسافرت پرخاطره به همراه فرزندان لذت ببرید.

ادامه مطلب

این را بپذیرید. شما از نامرئی(در سایه) بودن و ندانستن نحوه‌ی جلب توجه به ستوه آمده‌اید. ترجیح می‌دهید آدم‌ها از شما متنفر باشند، چون لااقل در آن صورت به شما توجه خواهند کرد. از همه بدتر آن است که آدم نادیده گرفته شود.پس در یک جهان پر جنجال با انتخاب‌های بی‌پایان چگونه دوام بیاورید؟ پاسخ ساده است؛ ارزش آفرینی کنید.

ادامه مطلب

در ایام تعطیلات نوروز و در دید و بازددیهایی که باید انجام بدهیم هر بار که پسرم را به مهیمانی می‌برم رفتارش مایه‌ی خجالت من می‌شود انگار که ادبش را در خانه جا می‌گذارد حتی به تازگی سعی کرده‌ام برخی از دعوت‌ها را به علت رفتارهای نامناسب او رد کنم. لطفاً کمکم کنید

ادامه مطلب

شاید برای تان کمی کلیشه ای به نظر برسد که برنامه ریزی برای شروع یک سال جدید بتواند در روند زندگی موثر واقع شود اما افرادی که در این زمینه تجارب فراوانی دارند نوشتن برنامه های مدونی را برای شروع سال جدید ضروری و مفید می دانند.

ادامه مطلب

اگر همین حالا احساس می کنی دست به هر کاری می زنی، موفق نمی شوی و به مانع برمی خوری که تو را به شدت سرخورده می کند، به این مفهوم است که در زندگی جا زده ای و اصلا گام برنمی داری و شاید به خاطر دلایل زیر باشد که باید در آنها تجدید نظر کنی.

ادامه مطلب

در جستجو برای پیدا کردن یک شریک عاطفی، بسیاری از ما لیست طولانی از ویژگی هایی که همسر ایده آل ما را توصیف می کند، داریم. این ترجیحات از صفات عمومی گرفته (مثل باهوش بودن، مهربانی، بامزه بودن، شجاع بودن، درک متقابل داشتن) تا مهارت ها و علائق خاص (به عنوان مثال آشپزی خوب، علاقه مند به بیسبال، از نظر سیاسی فعال بودن، علاقه مند به سفر) را در بر می گیرد

ادامه مطلب

کودکانی که دچار اختلال در تمرکز و بیش فعال هستند، برخی عملکردهای مغزشان دچار اختلال است. برای مثال حافظه آنها قوی نیست و خیلی زود حواسشان پرت می‌شود. قادر به کنترل برخی رفتارهای خود نیستند و سرعت پردازش مفاهیم در مغز آنها پایین است.

ادامه مطلب

جامعه زنان جامعه تلخی است. محدودیت های آنها در سراسر دنیا، جنس دوم به حساب آمدن و هزار و یک بحث دیگر درگیر زندگی جنس مونث است که اگر صبوری زیاد آنها نبود، شاید دنیا به گونه ای دیگر شکل می گرفت. زنان در همه دنیا باید تحصیلات عالیه داشته باشند و از مهارت های خود در جهت رشد موقعیت اجتماعی و رشد شخصیتی خود استفاده کنند.

ادامه مطلب

تعطیلات فرصتی است تا مردم چندروزی را از مشکلات روزمره زندگی فاصله بگیرند و در واقع با روحیه بهتر و شاداب‌تری زندگی را از سر گیرند.

ادامه مطلب

تازه وارد میهمانی شده‌اید که شیطنت کودک‌تان گل می‌کند و از سر و کول میزبان بالا می‌رود. دائم وسط حرف می‌دود و از بالای مبل پایین می‌پرد و همه چیز را به هم می‌ریزد.

ادامه مطلب

خشونت علیه زنان فقط به کتک زدن و تنبیه‌های جسمی گفته نمی‌شود. کلمات توهین‌آمیز، شک، بدبینی که در جماعت مردانه آن را خوش‌غیرتی می‌دانند همان خشونتی است که بر زنان - به اصطلاح مردان، «ضعیفه» - اعمال می‌شود و هیچ‌گاه هیچ‌کس نمی‌فهمد این زن از چه درد می‌کشد و چه می‌خواهد و چه رویاهایی در سر دارد.

ادامه مطلب