شاید بعد از سلامتی داشتن یک دل خوش بزرگترین نعمتی باشد که خداوند می تواند به بنده خود عطا کند؛ شادابی از جمله مهم ترین فاکتور هایی است که می بایست در زندگی انسان وجود داشته باشد؛ از مهم ترین پیامد های شادابی در زندگی انسان افزایش امید به زندگی است. در این مطلب سعی داریم تا کلید هایی طلایی برای افزایش امید به زندگی را به شما معرفی کنیم.

هوش فرزندان و سن والدین؛ در ظاهر این دو موضوع ارتباطی با یکدیگر ندارند ولی واقعیت بر آمده از تحقیقات دانشمندان خبر از ماجرای دیگری دارد.

بیشتر مردم فکر می‌کنند افراد بسیار باهوش اَبَرانسان‌هایی هستند که هیچ مشکلی ندارند چون مغزشان در هر موقعیتی به کمکشان می‌آید و آنها مجبور نیستند با مشکلاتی که مردم عادی درگیرشان می‌شوند، دست و پنجه نرم کنند.

برای صحبت در مورد سیگار با بچه‌ها، هرگز زود نیست. شاید فکر کنید دلیلی ندارد با کودک ۵ یا ۶ ساله‌ی خود درباره‌ی سیگار و مسائل آن حرف بزنید چون به نظر شما این احتمال که فرزندتان در این سن بخواهد سیگار بکشد، صفر است، اما واقعیت این است که شما زمان بیشتری برای گفتگو پیرامون خطرات و آسیب‌های سیگار خواهید داشت.

دوران بلوغ‌، در خانواده‌ها مساوی با دوران‌های پرتنش و پرکاری است‌. هنگامی‌که در خانواده‌ای فرزندان به سن بلوغ می‌رسند لازم است تا والدین تدابیر خاصی را در برخورد با آن‌ها در نظر بگیرند و از سویی با فرزندی که در سن بلوغ است، نمی‌شود مانند سال‌های گذشته رفتار کرد‌!

یک تعامل و ارتباط نادرست با کودک باعث بروز مشکلات و آسیب های روحی و روانی در او می‌شود.

شاید به سختی بتوان از روی ظاهر افراد تشخیص داد که اختلال روانی دارد یا خیر. اما بعضی تست ها و روش ها به ما کمک می کنند که بتوانیم تشخیص بدهیم در سر فرد چه چیزهایی می گذرد و آیا او به کمک نیاز دارد یا خیر.

داشتن برنامه ریزی مناسب، میتواند در رسیدن به اهداف زندگی بسیار کمک کننده باشد. در این مقاله از دکتر سلام قصد داریم به بررسی چند درس زندگی بپردازیم که اگر به آنها توجه کنید پس از رسیدن به کهنسالی با افتخار به گذشته ی خود می نگرید.

در دو دهه‌ی اخیر پژوهش‌های مربوط به انعطاف‌پذیری مغزی، یعنی دانشی که به ما می‌گوید چطور می‌توانیم مدارهای مغزی را تغییر دهیم، به طرز قابل‌توجهی پیشرفت کرده است. این دانش به افراد مختلفی با مشکلات متنوع از وابستگی به الکل و مواد گرفته تا وسواس و افسردگی، کمک کرده است تا بتوانند، بر مشکلات‌شان غلبه کنند. اما، این که آن‌ها توانسته‌اند این تغییر را در خود به وجود آورند، دو پرسش را در ذهن ما ایجاد می‌کند:

کنار آمدن با موضوع طلاق برای ودکان بسیار سخت و دردناک است. این که چگونه می توان فرزندان را با این اتفاق ناخوشایند وقف داد و به آنها شیوه کنار آمدن با این موضوع را آموخت ، امکان پذیر است.

زیگموند فروید یکی از بحث برانگیز ترین و مرموزترین دانشمندان قرن بیستم بود. در سراسر جهان، دانشجویان روانشناسی او را پدر این علم دانسته و با نام «پدربزرگ فروید» او را صدا می زنند اما در دوران حیاتش بسیاری او را شارلاتانی با افکار خطرناک و برخی دیگر او را نابغه ای بی بدیل می دانستند. کوکو چَنل او را اولین فمینیست مرد می داند زیرا او اولین کسی بود که در زمینه ی مسائل جنسی تئوری پردازی کرده و زنان را دارای حق مساوی با مردان دانست.

مدیرگروه سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد گفت: تصور اینکه یزد، افسرده ترین استان کشور است تصوری بی پایه است اما شایعترین اختلال در استان، افسردگی است.

درست است که زبان انسانها در سرتاسر دنیا با هم متفاوت است ولی همه ی آنها یک زبان مشترک دارند و آن هم زبان بدنشان است. گاهی با فهم زبان بدن افراد بهتر می توان با آنها ارتباط برقرار کرد.

در تمام کشورها، موضوع استفاده‌ی بهینه از بین زمان‌ها که در تابستان معنای بیشتری می یابد اهمیت ویژه ای دارد و نیازمند توجه همه ی تصمیم گیرندگان حوزه‌ی سلامت خانواده در درجه‌ی اول، و برنامه ریزی خود خانواده ها برای کاهش از مشکلات مرتبط با این روزها در درجه دوم است.

ظاهرا وقتی برای یک مدت طولانی، به یک رابطه ادامه می‌دهیم، پیامدهایی دارد و دانشمندان با سند و مدرک این موضوع را ثابت کرده‌اند. محققان تاکنون، بیشتر برای تحقیق و بررسی روی رابطه‌های ناموفق وقت صرف کرده‌اند تا رابطه‌های شاد و موفق!