در جلسات خواستگاری همه به چطور رفتن و چطور پوشیدن و چطور رفتار کردن فکر می کنند اما ظرافت هایی وجود دارد که رعایت نکردن آنها می تواند اوضاع را از کنترل تان خارج کند.

استرس و اضطراب جزو احساسات رایجی است که شاید در طول زندگی بارها تجربه کنیم. اما هنگامی که استرس شدید، قوی و از کنترل خارج شود، می‌تواند مشکلاتی را در سلامت روحی و جسمی ما ایجاد کند.

افسردگی گاه مربوط به عوامل محیطی نیست و به شیمی مغز، هورمون ها، وراثت و ژنتیک است ولی برخی علل ابتلا به افسردگی وجود دارند که شاید تا به حال چندان با آنها آشنا نشده باشیم.

تاکنون به این فکر کرده‌اید که عکسی که برای پروفایل خود انتخاب می‌کنید تا چه حد بازگو کننده‌ی شخصیت و روحیات شماست؟

ازدواج پیوندی است که انتظار می‌رود روزبه‌روز مستحکم‌تر شود و تا ابد ناگسستنی باقی بماند. این در حالی است که پیوند بسیاری از زوج‌ها در اثر ناملایمات زندگی سست می‌شود و در موارد حاد به جدایی می‌انجامد. در واقع، نافرجامی اغلب زندگی‌های مشترک به علت عدم تسلط طرفین بر مهارت‌‌ های زندگی زناشویی است و از بی‌توجهی به پیش‌نیازهای مهارتی ازدواج موفق ناشی می‌شود.

این‌ها ده مورد از بهترین‌ها هستند که به اندازه کافی درموردشان بحث نشده اما باید بشود! به این ده تمرین بیشتر توجه کنید؛ قدرت شخصیت، مستقیم یا غیرمستقیم، جنبه‌ای از هرکدام از این ده مورد می‌باشد.

روانشناسان معتقدند متداول‌ترین حالت نشستن هر فرد ویژگی‌ها و ابعاد پنهان شخصیتی او را فاش میکند

استرس کاری چیز عجیبی نیست و تقریبا همه ما در طول روز استرس کاری را تجربه می کنیم. اگر می خواهید استرس کاری را کاهش دهید و با آرامش بیشتری به وظایف خود بپردازید این مطلب را بخوانید.

در مطلب زیر به مواردی می پردازیم که علت بداخلاقی ها و زودرنج شدن ما را توضیح می دهد.

یک روانشناس اجتماعی ضمن تأکید بر لزوم استفاده جوانان پیش از ازدواج از تست و مشاوره‌ها گفت: مشاوره‌های قبل از ازدواج باعث می‌شود افراد از نظر ذهنی، روحی، فکری، جنسی و روانی زندگی پر معنا و مفهومی آغاز کنند و شناخت درستی نسبت به خود و شریک آینده زندگیشان داشته باشند.

محققان دانشگاه بن آلمان دریافتند مغز انسان در هنگام خواب خاطراتی را که در بیداری قابل یادآوری نیستند، بازبینی کرده و خاطرات ماندگار و فراموش شدنی را ساماندهی می کند.

یک روانشناس گفت: ناخن جویدن یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی است که بیشتر در کودکان بیش‌فعال دیده می‌شود.

با مشورت پزشک خود را از نظر کمبود آهن خون چک کرده و در صورت صلاحدید از ویتامین های گروه "ب" استفاده کنید که در بی حوصلگی ها و تحریک پذیری کمک زیادی به شما می کند.

پژوهش‌های محققان دانشگاه بریتیش کلمبیا روی سلول‌های اسپرم مردان نشان می‌دهد که سوء رفتارهای احساسی، جسمی و جنسی تجربه‌شده در دوران کودکی، در دی ان ای آن‌ها باقی می‌ماند. محققان هنوز موفق به انجام آزمایش‌های مشابه روی سلول‌های تخمک زنان انجام دهند.

مشاهدات جدید دانشمندان نشان داد که تصمیم گیری بدبینانه به طور بالقوه می‌تواند به یک هسته غیرفعال در مغز مرتبط باشد.