رئیس سازمان نظام روان‌شناسی گفت: با توجه به نیاز مردم به مشاوره در دوران کرونا و پسا کرونا، رئیس جمهور با درخواست اختصاص شناسنامه سلامت روان به هر فرد موافقت کرد.

در این مطلب شما را با تکنیک‌های جالبی برای رهایی از استرس و نگرانی آشنا می‌کنیم و امیدواریم با به کار بستن آن‌ها بتوانید به آرامش درونی برسید.

اگر افراد خانواده شما در زمان همه گیری بیماری کرونا مجبور به ماندن در خانه هستند، احتمال دارد که فرزندانتان برای شرکت در کلاس های مدرسه، کلاس های هنری وهمچنین تماس با دوستان و اقوام زمان بیشتری را در فضای مجازی بگذرانند.

شما میتوانید خیلی راحت فقط با دانستن چند نکته از فرزندآوری خود و وقتی که با کودکتان صرف میکنید لذتی دوچندان ببرید.

متخصص روانپزشکی با بیان اینکه دونوع ترس داریم،گفت: بعضی ترس واهی است و درافرادی که دچار اضطراب هستند شایع است،بنابراین این افراد باید به پزشک مراجعه کرده تا بتوانند با یادگیری تکنیک های شناختی رفتاری، با ترس های واهی مقابله کنند.

یک پژوهش جدید قرار است اثر بیماری کووید 19 و قرنطینه ناشی از شیوع آن را بر سلامت روان مردم جهان بررسی کند.

برخی فعالیت‌ها بدون آن که متوجه شویم انرژی زیادی را از ما می‌گیرند و منجر به کسالت در طول روز می‌شوند.

شوهر ایده آل و همسر خوب باید ویژگی هایی داشته باشد تا بتواند رضایت همسرش را جلب کند. در این مقاله به بررسی ویژگی‌های یک شوهر ایده‌آل می‌پردازیم.

فرزند پروری ، فرایند ارتقاء رشد جسمی ، عاطفی ، اجتماعی و ذهنی کودک و حمایت از آن است که از بدو تولد تا بزرگسالی فرزند ادامه دارد . روش های فرزندپروری در سراسر جهان سه هدف اصلی دارند : تضمین سلامت و امنیت کودکان ، آماده سازی کودکان برای زندگی به عنوان بزرگسالانی مولد و انتقال های ارزش های فرهنگی به آن ها .

پارانویا نوعی اختلال روانی است که در ادامه درباره چیستی، علل، نشانه ها و روش درمان آن صحبت خواهیم کرد.

فوق تخصص روانپزشکی کودکان و نوجوانان بیمارستان امام حسین(ع) گفت: در فقدان ها و بحران ها بر احساسات کودکانمان سرپوش نگذاریم و اجازه دهیم آن ها احساسات خود را آشکار کنند.

رواشناسان و کارشناسان مشاوره در استان بوشهر براین باورند که تغییر سبک رفتار اجتماعی، ارتباطات، فرهنگ و اقتصاد از مهمترین آثار و نتایج‌ دوران گذار از بحران بیماری همه گیر کرونا است، اما آنچه در آینده فاجعه بار خواهد شد آسیب‌ها و پیامدهای منفی ناشی از زندگی در پساکرونا است که نباید از آن غفلت کرد.

پایه‌های هویت کودکان در سنین ۳ تا ۵ سالگی شکل می‌گیرد که رشد اعتماد به نفس آن‌ها برای تصمیم گیری در آینده و بزرگسالی به این دوران بستگی دارد.

حتی خود کلمه زلزله نیز می‌تواند برای بسیاری از افراد ایجاد رعب و وحشت کند و نگرانی‌های زیادی را ایجاد کند. اما فارغ از زلزله‌های مهیب و مرگبار که خسارات جانی و مالی متعددی بر جای خواهد گذاشت، گاهی زلزله‌هایی مشابه با زلزله اخیر پایتخت رخ می‌دهد که خسارات قابل توجهی ندارد، اما به لحاظ روانی استرس زیادی را به شهروندان تحمیل می‌کند.

زندگی متفاوت همه را تحت تأثیر قرار می دهد. همه ما گاهی استرس را تجربه می کنیم، افرادی که روزانه با آن روبرو هستند، معمولاً از یک اختلال اضطراب رنج می برند. اضطراب یک مسئله بهداشت روان متداول است که میلیون ها نفر در سراسر جهان به آن مبتلا می شوند. متأسفانه، دانستن اینکه تنها نیستید، شرایط را برای مدیریت آسان تر نمی کند. هر روز می تواند یک چالش باشد، به خصوص که اضطراب یک مشکل خود پایدار است. اگر با اضطراب سر و کار دارید، در اینجا 6 اشتباه جدی وجود دارد که باید از آن ها دوری کنید.