افسردگی غیر معمول یا افسردگی آتیپیک نوعی از انواع افسردگی است که تظاهراتی که بطور معمول در اختلال افسردگی می بینیم را نشان نمی دهد. بطور کلی، اشخاص مبتلا به افسردگی غیر معمول از علایم مشابه اختلال افسردگی ماژور یا عمده( MDD) رنج می برند. اما در این میان یک فرق اساسی و مهم وجود دارد؛ واکنش پذیری خلقی. به عبارت دیگر، خلق شخص با وقوع اتفاقی مثبت میتواند تغییر یافته و بهتر شود.

مطالعات جدید دانشمندان نشان می‌دهند موز خواص فراوانی دارد و می‌تواند افسردگی را درمان کند.

برخی از غذا‌ها می‌توانند ضریب هوشی افراد را افزایش دهند که در این گزارش به ۸ مورد از آن‌ها اشاره شده است.

یک روانشناس بالینی گفت: بدون استرس و اضطراب هیچ فعالیتی انجام نمی‌شود، اما از سوی دیگر اگر میزان استرس و اضطراب خیلی زیاد باشد، عملکردهای فرد در طول زندگی را مختل می‌کند.

تمرکز کردن به مرور زمان کاهش می یابد و مادر این مطلب قصد داریم که طی گفته های Dr. Ellen Hendriksen ، چند دلیل اصلی که نمی توانید تمرکز کنید را بیان کنیم

اعتیاد انواع مختلفی دارد و تنها شامل مواد مخدر نیست، هر یک از افراد با کمی تامل در زندگی شخصی خود متوجه خواهد شد که درگیر مجموعه ای از اعتیادهای خوب و بد است، عادت هایی که موجب آسیب رساندن به خود و دیگران می شود که لازم است راه درمان و از بین عادت‌های غلط را بشناسیم.

معاون علمی و فناوری رئیس جمهور با بیان اینکه ترک اعتیاد نیاز به تکنیک های جدید دارد، گفت: دانش‌بنیان‌ها تکنیک‌های خوبی در حوزه مبارزه با مواد مخدر در اختیار دارند.

ترس از ابتلا به بیماری کرونا و مرگ ناشی از آن موجب شده که اختلال اضطرابی پانیک و اضطراب منتشر از شایع ترین بیماری های اعصاب و روان در شهرستان جهرم باشد.

اگر فکر می‌کنید در زندگی یا کارتان موفق نبوده‌اید شاید دلیل آن داشتن عادت‌های بد است. این که چگونه بر عادت‌های بد خود غلبه کنید یا عادت‌های خوب ایجاد کنید مستلزم شناختن چرخه عادت است. در این نوشته با عوامل درگیر در شکل‌گیری عادت آشنا می‌شوید تا بتوانید خود را بهتر بشناسید.

در بسیاری از نقاط جهان، مردم در قرنطینه به سر می‌برند، زیرا مسئولان از آن‌ها خواسته‌اند در خانه بمانند، فاصله اجتماعی را حفظ کنند و دستان خود را مرتب بشویند. همین‌طور که همه ما تلاش می‌کنیم تا از شیوع ویروس کرونا جلوگیری کنیم، شدت زیاد این بحران می‌تواند به ما احساس دلسردی بدهد.

در ادامه انتشار سلسله مطالب علمی در سایت دانشگاه، این بار پایگاه اطلاع رسانی روابط عمومی دانشگاه با توجه به اینکه افراد دارای بیماری زمینه ای از جمله بیماریهای قلبی عروقی مستعد ابتلا به کرونا هستند، به سراغ دکتر ناهید ازدکی متخصص قلب و عروق دانشگاه رفته تا به گفت و گو درباره توصیه های پیشگیرانه در بیماران قلبی عروقی بپردازد.

نتایج یک مطالعه جدید دانشگاه کمبریج نشان می‌دهد قرنطینه به افزایش قابل توجه علائم افسردگی در میان کودکان منجر شده است؛ نتایج این مطالعه پیامدهای ناخواسته تعطیلی مدارس را برجسته می‌کند.

یک اشتباه کوچک کودک، کبریتی است بر فیتیله تنش‌های روزانه والدین که موجب داد زدن می‌شود؛ اما این موضوع همین جا تمام نمی‌شود.

عصبانیت و خشم یک هیجان خشن است که برای محافظت از ما وقتی که احساسات نرم و آسیب پذیری مثل «ترس» به سراغ ما می‌آید طراحی شده است. در این مقاله به بررسی این حس می‌پردازیم.

هر از چند گاهی بی مقدمه از همسرمان بپرسیم ، «آیا احساس خوشبختی می کنی» و «حال دلت چطور است» سپس بی حرف گوش بسپاریم و ببینیم شریک زندگی مان چه می گوید.