حتی گذشت چند دهه از زندگی مشترک نیز دلیل کافی برای شناخت مناسب بین زوجها نیست. ممکن است هنوز هم افکار و باورهای جالبی در ذهن همسرتان نهفته باشد که شما از آن بیخبر باشید. برای یافتن ابعاد ناشناخته همسرتان بهتر است از چند روش برگرفته از روانشناسی نوین استفاده کنید.
به گزارش بهداشت نیوز: جان رابینسون، روانشناس صاحبنام آمریکایی و نویسنده کتاب معروف «عشق بیشتر، جدال کمتر» در آخرین تحقیقات خود متوجه شد که میتوان با پرسیدن چند سوال کلیدی، در هر دوره از زندگی، شناخت بیشتری از شریک زندگی کسب کرد.
وی معتقد است که این سوالات کاملا حرفهای و زیرکانه هستند، چرا که ممکن است حتی همسر شما در مورد این مسائل دانش اندکی داشته باشد یا اینکه شما نیز پس از مواجه شدن با این سوالات، توضیحات کافی در اختیار نداشته باشید.
بهتر است از قضاوت و انتقاد همسرتان پرهیز کنید و در فضای مناسب سوالات ذیل را از او بپرسید.
1. برای مجذوب کردن دیگران و ایجاد حس علاقهمندی در آنها چه کارهایی انجام میدهی؟
2.اگر کودک درون شما قادر به صحبت بود از چه سخن میگفت؟
3.تاکنون چه چیزهایی در مورد خود یاد گرفتهای؟
4. اساسیترین قدرت تو چیست؟
5.نقطه ضعف تو در چیست؟
6. یک روز مطلوب و خاطرهساز از نظر تو چگونه است؟
7.بیشترین احساساتت در چه چیزی متمرکز شده است؟
8. از چه چیزی به شدت شرمگین میشوی؟
9.مهمترین مسئلهای که به صراحت در مورد من درک میکنی چیست؟
10. از چه ویژگی خودت بیشتر رضایت داری؟
11.چالش برانگیزترین لحظه در زندگی تو کی بوده است؟
12. به نظر تو چه چیزی در زندگی خودت گم شده است؟
13. چه رویدادهایی بیشتر از همه زندگی تو را شکل میدهند؟
14. چه چیزی واقعا تو را میترساند؟
15. چه چیزی تو را به خوشحالترین انسان تبدیل میکند؟
دکتر رابینسون معتقد است که قبل از پرسیدن این سوالات حتما یک مکان مناسب و آرام برای مکالمه پیدا و سپس، تلفنهمراه خود و همسرتان را خاموش کنید. سپس در فضایی گرم و به دور از استرس، سوالات را بپرسید و حداقل یک ساعت برای مکالمه در مورد آنها زمان صرف کنید.
در نهایت هرگونه قضاوت و انتقاد را کنار بگذارید و اجازه دهید همسرتان به صورت کامل خودش را معرفی کند.
منبع: ایسنا
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.