خواص میوه و سبزیجات بنفش /اینفوگرافیک
میوهها و سبزیها، رنگینکمانی از رنگها هستند، از زرد و نارنجی و قرمز و سبز گرفته تا آبی و بنفش. آیا در رژیم غذاییتان این طیفهای زیبا به اندازهی کافی وجود دارند؟ اگر غذاهای بنفش در بشقابتان جایی ندارد پس باید بدانید که فواید بینظیر و قدرتمندی را از دست میدهید.
خواص بی نظیر هندوانه که از آن بی خبرید!
هندوانه از جمله میوههای پرطرفدار فصل تابستان است که علاوه بر تامین آب بدن، به دلیل داشتن مواد مغذی سودمند برای حفظ سلامت بدن نیز فواید بسیاری دارد.
بهترین اقدام در هنگام ترمز بریدن خودرو چیست؟ +عکس
یکی از اتفاقات وحشتناک در هنگام رانندگی، بریدن ترمز است از این رو ضروری است که با راهکارهای موثر کنترل خودرو در این شرایط بحرانی آشنا شویم.
دلیلی که باعث خستگی وضعف جسمانی است !
کارشناسان سلامت معتقدند افراد مسنی که سیگار میکشند نسبت به همسالان غیرسیگاریِ خود بیشتر به لحاظ جسمی ضعیف و کمبنیه هستند.
عاملی حفاظتی درمقابل تاثیرات رژیم غذایی پرچرب
یافته ها نشان می دهد افزایش میزان پپتیدهای ناترییورتیک (NP) در بافت چربی مسیری مهم در جهت بررسی بیماری های متابولیک است.
پیش بینی این بیماری2 سال زودتر از شروع علائم
محققان موفق به طراحی یک الگوریتم جدید شدهاند که خطر ابتلا به آلزایمر را 2 سال قبل از بروز علایم اولیه پیشبینی میکند.
استقرار نظام مراقبت از خون در ۷۹ درصد مراکز درمانی
سازمان انتقال خون ایران اعلام کرد: نظام مراقبت از خون در ۷۹ درصد مراکز درمانی کشور مستقر شده است.
کدام داروها حساسیت به نور خورشید را افزایش می دهند؟
به خوبی مشخص است که قرار گیری طولانی مدت در معرض نور خورشید پوست شما را به خطر می اندازد. یک کارشناس داروسازی هشدار می دهد، هنگامی که بعضی از داروهای تجویزی را مصرف میکنید، محدودیت قرار گیری در آفتاب بسیار اهمیت پیدا میکند.
پوست خود را با این گیاهان کشیده وشفاف کنید
این گیاه از آن دسته گیاهانی است که تقریباً همه قسمتهای آن در زیبایی و سلامت بدن شما میتواند مورد استفاده قرار گیرد؛ در این مطلب چند روش برای برخورداری از پوستی شفاف و کشیده با استفاده از این گیاه آموزش داده شده است.
رواج شیوههای عجیب و غریب خواستگاری
رواج شیوههای عجیب و غریب خواستگاری این روزها موجب شده تا خانوادهها در همان قدم اول توقف کنند و قید دیدار حضوری دختر و پسر با یکدیگر را بزنند.
فواید شگفت انگیز شکلات تیره در حفظ سلامت بدن
شکلات تیره سرشار از فلاونوئید است؛ آنتی اکسیدانی که براساس مطالعات پزشکی از سیستم عروقی، قلب و مغز محافظت می کند.
همه چیز درباره حشره مزاحم پایتخت
چند سالی است که شهروندان تهرانی علاوه بر تحمل گرمای هوا در کنار شلوغی پایتخت در تابستان ناگزیر به دست و پنجه نرم کردن با سفیدبالکها هستند. با توجه به اینکه «زرد» رنگ مورد علاقه این مهمانان ناخوانده است،شهرداری تهران فرمونهای چسبی و کارتهای زرد را روی درختان برای مبارزه با سفید بالکها نصب کرده است اما گویی شهر به حالت هشدار درآمده. سبزی درختان که مایه آرامش خاطر مردم باید باشد حالا با زردی برچسبها و کارتهایی درآمیخته که در کاهش جمعیت سفیدبالکها و جلب رضابت پایتختنشینان چندان موثر نبوده است.
کمبودخواب در سالمندان این مشکل را بوجود می آورد!
طبق نتایج یک تحقیق جدید سالمندانی که خواب خوب و راحتی نداشته باشند در معرض خطر ابتلا به زوال عقل هستند.
10 بیماری را با مصرف خاکشیر درمان کنید!
یکی از مشکلات زندگی شهرنشینی و به طبع آن کمتحرکی، «یبوست» است که بخش زیادی از مردم با آن دست بهگریبان هستند؛ در این مطلب با خواص شگفتانگیز «دانههای ریزی» آشنا میشوید که تنها یکی از خواص آن، درمان انواع یبوست است.
مصرف فلفل سفید به کاهش وزن کمک میکند
فلفل سفید حاوی مقدار زیادی فیبر است. فیبر موجود در فلفل سفید، حرکات حلقوی روده را تقویت میکند و ترشح شیرههای معده را افزایش میدهد.