۷ واقعیت جالب درباره بارداری دوقلو
به ازای هر جنین اضافه، مادر باید ۳۰۰ کالری اضافه دریافت کند. برای این منظور مجبور است سه وعده در روز را فراموش کند و به جای آن مرتب و کمکم تعذیه کند.
۸ خوراکی سرشار از ید را به رژیم غذایی تان بیفزایید
غده تیروئید مسئول کنترل متابولیسم و رشد است و هنگامی که شما دچار کمبود ید می شوید، عملکرد این غده دچار اختلال می شود.
خواص بینظیر کشمش /اینفوگرافیک
کشمش تاثیر بسیار زیادی در کاهش فشارخون و حفظ سلامت قلب دارد. از سوی دیگر کشمش آن قدر آسان و سریع قابل مصرف و در دسترس است که هیچبهانهای برای حذف آن از رژیم غذایی وجود ندارد.
مجازات خرید و فروش و قاچاق اعضای بدن کودکان
سخنگوی کمیسیون قضایی و حقوقی مجلس در تشریح آخرین وضعیت لایحه حمایت از حقوق کودکان و نوجوانان گفت: مجرمانی که اقدام به خرید و فروش یا قاچاق اعضای بدن کودک کنند، به مجازات حبس ۱۰ تا ۱۵ سال محکوم میشوند.
واردات داروهای خاص تحت این شرایط ضروری است
رییس انجمن داروسازان ایران گفت: معتقدم اگر داروهای تولید داخل برای بیماران خاص عوارضی دارند که بیشک برخی دارند؛ باید حتما داروهای برندی که بدون عوارض هستند در اختیار بیماران قرار گیرد.
ورزشهای هوازی چه غذاهایی را بیشتر دوست دارند؟
همانطور که میدانید، ورزشهای هوازی سرشار از تحرک و نشاط است؛ پس برای دستیابی به بهترین نتیجه در مورد این ورزشها، باید به برنامه غذایی خود توجه ویژهای داشت.
انسان های بسیار موفقی که با شکست ناامید نشده اند+عکس
گاهی مشکلات و شکست ها مثل یک توپ برفی روی هم انباشته می شوند. در چنین شرایطی احساس ناامیدی می کنید و دیگر هیچ حس و حالی برای ادامه دادن ندارید. بدونیم انسان های موفق و مشهوری را معرفی می کند که نشان داده اند دنبال کردن اهداف و آرزوها در هر زمان حتی با وجود شکست و مشکلات هم ارزشمند است.
سوالاتی که از مردها نباید بپرسید
معمولا درگیری ها بعد از یک سوال کوچک شروع می شوند و این بخشی از یک رابطه سالم و کامل است. تقریبا همه موضوعات در قالب سوال مطرح می شوند اما گاهی اوقات سوالی که به نظر شما ساده و ناچیز می آید در دل مردها ترس و وحشت ایجاد می کند. و اما این سوالات چه سوالاتی هستند و چگونه می توان به جواب سوال ها رسید؟
عکس دیده نشده از دوران جوانی حمید فرخ نژاد
حمید فرخنژاد متولد ۱۳۴۸ در آبادان بازیگر، فیلمنامهنویس و کارگردان سینما و تلویزیون که فعالیت خود را در سینما به عنوان دستیار کارگردان آغاز کرد با انتشار تصویری از دوران جوانی خود صفحه اینستاگرامش را به روزرسانی کرد.
خودخواهی و بی حوصلگی عامل تحدید نسل ایرانی
بزودی با تک فرزندی برخی از واژه های زبان فارسی حذف میشوند یا کمتر کسی از آنها استفاده خواهد کرد، این اتفاق در پی شیوع تک فرزندی است که علاوه بر تحدید نسل ایرانی، موجب بسیاری مشکلات فردی و اجتماعی می شود.
نانو دارویی برای درمان بافت سرطانی
پژوهشگران دانشگاه اصفهان نانوسامانهای دارویی طراحی کردهاند که به طور همزمان قابلیت تصویربرداری و درمان بافتهای سرطانی را دارا باشد. در حال حاضر طراحی و ساخت دارو در مقیاس آزمایشگاهی موفقیت آمیز بوده است.
تولید ابزاری برای تشخیص فوری این بیماری
محققان با استفاده از نانومیلههای طلا موفق به تولید ابزاری شدند که قادر است در مدت چند دقیقه بیماری زیکا را شناسایی کند. این نانومیلهها روی یک ورق کاغذ چاپ شده و با قرار دادن یک قطره از خون بیمار روی کاغذ میتوان تغییر رنگ حاصل را بهعنوان نشانه وجود بیماری تشخیص داد.
افراد سالمند میتوانند ورزش شدید انجام دهند؟
مطالعات اخیر نشان داده که ورزشهای شدید برای تمامی گروههای سنی مناسب است و افراد سالمند نیز میتوانند این گونه ورزشها را انجام دهند.
عارضه نابینایی بر اثر مصرف داروی تولید داخل/ اگر داروی تولید داخل ایرادی ندارد پس چرا داروی خارجی وارد میکنند
رئیس بنیاد امور بیماریهای خاص داروهای تولید داخل کیفیت لازم را ندارند، گفت: بیمارانی که استطاعت مالی دارند میتوانند داروی خارجی استفاده کنند و بیماران کم بضاعت نمیتوانند و ناچار به مصرف داروی داخل میشوند که برایشان مشکلات و عوارض زیادی را به همراه خواهد داشت.
با انجام این کار پوست خود را شگفت زده کنید
ماساژ پوست صورت، شاید ابتدا ترسناک و گیجکننده باشد؛ اما زمانیکه به درستی انجام شود، فوقالعاده موثر و مفید خواهد بود؛ برای مثال بسیاری از افرادی که از پف صورت رنج می برند، به طور قطع نمیدانند که علت اصلی این پف صورت، مصرف بیش از حد نمک خوراکی است.