ثابت ماندن سطح هورمون استرس برای سلامتی مضر است
آزمایشها نشان میدهد که ثابت ماندن سطح هورمون استرس در طول روز با بروز مشکلات مزمن برای سلامتی همراه است.
نصیحت را جایگزین تنبیه بدنی برای تربیت کودک کنید
والدین باید نصیحت را جایگزین تنبیه بدنی برای تربیت صحیح کودک کنند.
جزئیات برنامه قاضی زاده هاشمی برای وزارت بهداشت دولت دوازدهم+ فایل
جزئیات برنامه وزیر پیشنهادی بهداشت برای دولت دوازدهم که به مجلس اعلام شده بود، منتشر شد.
ضرورت آموزش پرستار تخصصی سرطان
مسئول کارگاه پرستاری شیمی درمانی با تأکید بر ضرورت راه اندازی رشته تخصصی کارشناسی ارشد پرستاری سرطان گفت: تلاش شده با برگزاری کارگاه آموزشی، پرستاران با رویکردهای نوین انکولوژی آشنا می شوند.
2016 گرمترین سال ثبتشده در تاریخ
تحقیقات جدید احتمال عدم تأثیر نقش انسان در گرمایش را فوقالعاده پایین ارزیابی میکنند
چرا همیشه مضطرب هستید؟
آیا هر روز بدون دلیل به خاطر موضوعات مختلف دچار نگرانی شدید، احساس اضطراب و پریشانی میشوید؟ نگرانیهای روزمره، طبیعی هستند. حتی اینکه گاهی بخاطر یک مساله خاص دچار اضطراب شدید شوید نیز عادی است. اما ترسها و نگرانیهایی که توانایی شما را برای فعالیتهای روزمره کاهش میدهند، طبیعی نیستند. اضطراب و وحشت دایمی میتواند نشان دهنده اختلال اضطراب فراگیر باشد
تهران؛ در انتظار آلودهترین زمستان
یک کارشناس برنامه ریزی شهری معتقد است: آلودگی شدید هوای تهران در زمستان های چند سال اخیر که یکی از عوامل آن پدیده اینورژن یا وارونگی دماست، به سمت تبدیل شدن به یک فاجعه زیست محیطی در زمستان امسال پیش می رود
زمینخواران تالاب انزلی را به آتش کشیدند
بیش از ۷۰ هکتار از اراضی تالاب انزلی در آتش سوخت و در این بین دو نفر متخلف بازداشت شد.
چرا برخی از ترسیدن لذت می برند؟
می ترسیم اما به دنبال آن هستیم تا تجربه ای تازه را ازانجام کارهای خطرناک همچون پرش از سقوط آزاد یا پرش با اسکی، ورزش های خطرناک و یا بازی با وسایل خطرناک و حتی تماشای یک فیلم وحشتناک در ذهنمان به ثبت برسانیم.
دروغ نگویید حتی در محیط کار!
دروغگویی در هر شرایط و موقعیتی ناپسند و نکوهیده است اما به طور معمول وقتی به شکل عادت در می آید، در بیشتر موقعیت ها ادامه می یابد.
علائم به اندازه کافی غذا نخوردن چیست؟
به اندازه کافی غذا نخوردن چه برای کاهش وزن، مشغله زیاد، از دست دادن اشتها یا دیگر مشکلات باشد برای سلامتتان ضرر دارد. معمولا تمرکز روی حذف اضافه ها از برنامه غذایی است، حذف کالری، قند، نمک و … که اضافی هستند.
سالمترین مراقبان پوست، در آشپزخانه شما هستند!
اغلب ما سعی می کنیم با استفاده از کرم ضد آفتاب، کلاه آفتابی و لباس های آستین دار، از رسیدن اشعه خورشید به پوست جلوگیری کنیم. اما به هر حال نمی توان به طور کامل جلوی اشعه های خورشید را گرفت. برخی از مواد غذایی شامل موادی هستند که موجب ترمیم پوست شما خواهند شد
نسخه طب سنتی برای درمان زانو درد
امروزه ابتلا به زانو درد حتی در میان جوانان نیز دیده میشود؛ در ادامه سؤال یکی از بیماران در این باره و پاسخ آن بر اساس دستورالعملهای طب سنتی را خواهید خواند.
بارش پراکنده باران در ۱۲ استان
کارشناس سازمان هواشناسی کشور از بارش پراکنده باران در برخی نقاط ۱۲ استان کشور طی امشب خبر داد و گفت: از فردا بارشها کاهش یافته و روند افزایشی دما غالب نقاط کشور بهویژه نوار شمالی را در برمیگیرد.
بهرهبرداری از ۴۸ مرکز شیمی درمانی تا پایان سال ۹۶
رئیس اداره سرطان وزارت بهداشت با اشاره به مراکز شیمی درمانی سرطان گفت: تا پایان سال ۴۸ مرکز به منظور خدمت رسانی راه اندازی میشود.