بایدها و نبایدهای تغذیهای که زائران اربعین باید رعایت کنند
یک متخصص تغذیه گفت: به دلیل وجود برخی بیماریها در کشور عراق، لازم است که زائران نکاتی را رعایت کنند تا در طول سفر دچار بیماری و سوء تغذیه نشوند.
101 فایده و خواص شگفت انگیز لیمو ترش
لیموترش به عنوان یک میوه معجزه آسا محسوب می شود که نه تنها سبب درمان بیماری ها و تقویت سیستم ایمنی بدن می گردد بلکه خواص زیبایی فراوانی برای پوست و مو دارد.
فواید فوقالعاده استفاده از نخ دندان
دندانپزشکان علاوه بر مسواک زدن و استفاده از دهانشویه بر لزوم استفاده از نخ دندان تاکید دارند.
علائم لخته شدن خون در پا
لخته شدن خون در پا با علائمی همراه است که در ادامه به آنها اشاره خواهیم کرد:
راز پوست صاف و بی نقص کسانی که هرگز جوش نمی زنند در چیست؟
جوش شایع ترین مشکل پوستی است و بیشتر ما تجربه ی آن را داشته ایم. اما افراد زیادی هم هستند که این مشکل را ندارند. راز پوست صاف و بدون جوش آن ها در چیست؟ بروز جوش علت های بسیار مختلفی دارد و سبک زندگی یکی از تأثیرگذارترین عوامل در ایجاد این مشکل پوستی است. در ادامه می خواهیم ببینیم کسانی که هرگز جوش نمی زنند چه سبک زندگی و عادت هایی برای پیشگیری از جوش دارند.
خواص اسپند دود کردن که باورتان نمیشود
دکتر نعمتالله مسعودی متخصص طب ایرانی در ارتباط با خواص اسپند، گفت: اسپند در بعضی از نازاییهای ثانویه که جامعه ما درگیر آن شده بسیار مفید است، این ماده در طب روایی و نیز در دیدگاه حکمایی ما از حلق گرفته، تا اعماق بدن تأثیرگذار است؛
روش شگفتانگیز طب سنتی برای کاهش فشارخون
متخصص طب سنتی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران بیان کرد: بیماری پرفشاری خون از دسته امراض امتلاییه در طب ایرانی است. امتلا در لغت به معنای «پُری و انباشتگی» و به لحاظ طبی به معنای تجمع مواد زاید در بدن و عدم تناسب بین میزان مصرف مواد با خروج آنها از بدن به دلایل مختلف از جمله یبوست و ... است. این عدم تناسب عموما از پرخوری، درهم خوری و عدم رعایت ترتیب غذا (خوردن غذای غلیظ مثل ماکارونی قبل از غذای لطیف مثل سالاد کاهو) پدید میآید.
چگونه بفهمیم باید شغل خود را عوض کنیم؟
وقتی سر و کلۀ عصر جمعه پیدا می شود، در مورد آن شغل که روز بعد دوباره باید به سراغش بروید چه احساسی دارید؟ آیا بی تفاوتید، یا فکر نشستن در آن دفتر کار شما را غرق در استرس و وحشت می کند؟ آخرین باری که به خاطر آنچه که در آن همکاری می کنید احساس ارزشمندی کرده اید کی بوده است؟ آیا دائما پیش همکاران و دوستانتان در حال شکوه و شکایت در مورد نا امیدی از کارتان هستید؟
دو دلیل اصلی چرب شدن کبد
همایون زجاجی با اشاره به دو دلیل عمده ابتلا به کبد چرب گفت: این بیماری درمان دارویی قطعی ندارد.
مضرات حجامت| درباره مضرات حجامت سر چه میدانید؟
حجامت سر به عنوان یک روش درمانی در طب سنتی است که علاوه بر فواید، مضراتی نیز به همراه دارد.
دوغ و کفیر هم برای دندان مضر است؟
پژوهشگران دانشگاهی در تحقیقی نشان دادهاند که حتی مصرف نوشیدنیهای بهظاهر سالمی نظیر دوغ و کفیر نیز در صورت عدم توجه و رسیدگی مناسب پس از مصرف، میتواند موجبات تخریب و پوسیدگی مینای دندانها را به دنبال داشته باشد.
علت بالا رفتن کلسترول
کلسترول یک ماده مومی شکل است که به طور طبیعی توسط کبد تولید می شود. کلسترول از اعصاب محافظت می کند، هورمون ها و بافت های سلولی را تولید می کند. با این حال، کلسترول بیش از حد می تواند مضر باشد به همین دلیل مهم است که آن را مدیریت کنیم و در سطوح معقول نگه داریم. افراد می توانند سطح کلسترول خود را با یک آزمایش ساده خون بررسی کنند.
چه چیزی باعث یبوست می شود؟
به عبور سخت و دشوار مدفوع از روده ، یبوست می گویند. اگر سیستم گوارشی تان هم به خوبی کار کند گاهی اوقات پیش می آید که دچار یبوست می شوید. بیشتر افرادی که برنامه رژیم غذایی را دنبال می کنند، با مشکل یبوست رو به رو می شوند، گاهی درمان این مشکل بسیار سخت می شود و فرد مجبور می شود به پزشک مراجعه کند.
مهار چربی بد بدن با آشی محلی+ طرز تهیه
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی آش محلی را در افزایش انرژی، تقویت عمومی و کاهش چربی بد بدن موثر دانست.
تیلور سوئیفت در ۲۴ ساعت شبانهروز چه میخورد؟
انصافاً باید اعتراف کرد مادر طبیعت در حق تیلور سویفت چیزی کم نگذاشته است و این پرنده خوشصدای دنیای موسیقی در کنار صدای زیبا، ظاهری جذاب و اندامی خوشتراش دارد. تیلور سویفت مدعی است برای تناسب اندام خود پایبند به رژیمغذایی خاصی است.