علایمی که نشان دهنده پیری زودرس است
یک مطالعه جدید میگوید که به نظر میرسد یکی از نشانههای پیری زودرس، افزایش خطر زوال عقل و سکته مغزی است.
اگر نوجوانتان از خانواده فاصله گرفته و جذب دوستانش شده، بخوانید
با شروع دوره نوجوانی، در ارتباطات نوجوان با خانواده و دوستان، تغییرات چشمگیری به وجود میآید. این تغییر در منزوی شدن نوجوان، شرکت نکردن در میهمانیهای خانوادگی و جر و بحثهای مختلف با خانواده، قابل مشاهده است. این درحالیست که برخلاف ارتباطات پرتنش نوجوان با خانواده، ارتباطات او با همسالان کمتنش بوده و همسالان نقش نوعی «مُسکن» را برای او بازی میکنند.
هر روز این مقدار پرتقال بخورید از افسردگی رهایی یابید
نتایج یک مطالعه نشان می دهد که مصرف روزانه یک پرتقال میتواند خطر افسردگی را کاهش دهد.
این عادتهای مخرب را کنار بگذارید تا مسنتر از سن خود به نظر نرسید
گذر عمر اجتنابناپذیر است، اما برخی افراد در دهه ۶۰ زندگی همچنان جوان به نظر میرسند، در حالی که برخی دیگر در دهه ۳۰، پیرتر از سن واقعی خود جلوه میکنند. چرا؟
از این سبزیجات غافل نشوید: راز زیبایی پوست و مو
برای تضمین سلامت پوست و مو، مصرف سبزیجات تازه یک راهکار طبیعی و بسیار موثر است. به گفته دکتر سمیرا خاکشور، متخصص پوست، تاثیر شگفتانگیز سبزیجات تازه بر زیبایی به دلیل وجود ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانهای فراوان در آنهاست. این مواد غذایی به تولید کلاژن، آبرسانی عمیق پوست و تقویت ریشه موها کمک کرده و نتیجه آن پوستی شفافتر و موهایی درخشانتر خواهد بود.
عامل پنهان بیماریهای خطرناک مشترک انسان و حیوان کشف شد
به اذعان کارشناسان، مصرف لبنیات غیرپاستوریزه میتواند بهعنوان یکی از مهمترین راههای انتقال بیماریهای خطرناک از دام به انسان شناخته شود.
امام سجاد (ع) با مقاومت معنوی، دین را در دوران اختناق امویان احیا کرد
دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی، در برنامه «قرار» به تشریح ابعاد مختلف سیره امام سجاد (ع) در دوران سخت و اختناق بنی امیه پرداخت و بر نقش بیبدیل ایشان در احیای دین و ترویج معارف اهل بیت (ع) تأکید کرد.
نشانههای پیری زودرس که باید آنها را جدی بگیرید
یک مطالعه جدید میگوید که به نظر میرسد یکی از نشانههای پیری زودرس، افزایش خطر زوال عقل و سکته مغزی است.
شایعات درباره کمبود داروهای بیماران پیوندی در کشور صحت ندارد
معاون درمان وزارت بهداشت با رد برخی شایعات درباره کمبود داروهای بیماران پیوندی در کشور، اعلام کرد: تاکنون مشکلی در تأمین داروهای مورد نیاز این بیماران وجود نداشته است.
یک عینک آفتابی خوب چه خصوصیاتی دارد؟ چشم پزشک جواب می دهد
یک چشمپزشک با تأکید بر ضرورت استفاده از عینکهای آفتابی و عینکهای دید در شب، این ابزارها را نه تنها وسیلهای برای زیبایی، بلکه سپری محافظ در برابر آسیبهای چشمی ناشی از نور شدید، اشعههای مضر و شرایط کمنوری دانست.
پرخوری میکنید؟ این علت را جدی بگیرید
«افزایش اشتها» از عوارض مصرف موادغذایی حاوی شیرینکنندههای مصنوعی است.
این نشانهها میگوید که به اختلال استرسی پس از حادثه دچار شدهاید
متخصص روانپزشکی گفت: این افراد همیشه در حالت آماده باش به سر میبرند، گویی منتظر خطر هستند و مدام مضطرب هستند و به سختی به خواب فرو میروند و به طور کلی بیقرار و ناآرام هستند.
استخدام ۱۵ هزار پرستار در ابهام؛ کمبود ۱۰ هزار نفری پرستاران
عضو کمیسیون بهداشت مجلس با انتقاد از وضعیت کمبود نیروی پرستاری در کشور، آن را چالشی جدی برای نظام سلامت دانست. این کمبود نیروی پرستاری در حالی تشدید شده که مجوز استخدام ۱۵ هزار نیرو هنوز عملیاتی نشده و فشار مضاعفی بر کادر درمان و کیفیت خدمات وارد کرده است. این نماینده مجلس خواستار اقدام فوری وزیر بهداشت برای جذب نیروهای بلاتکلیف و پرستاران دوران کرونا شد.
راز تشخیص غذای سالم فاش شد: به حواس خود اعتماد کنید
ارزیابی حسی به عنوان یک مهارت کلیدی برای تشخیص کیفیت مواد غذایی، به شما قدرت خرید آگاهانه میدهد. آموزش ارزیابی حسی به مردم کمک میکند تا کیفیت مواد غذایی را بدون نیاز به تجهیزات آزمایشگاهی و تنها با کمک شاخصهایی مانند بو، رنگ و بافت تشخیص دهند. این روش ساده، مکملی برای آزمونهای تخصصی و راهی مردمی برای ارتقای ایمنی غذایی است.
فرهمندپور: اعتماد، حلقه اساسی زنجیره ولایت است/ غفلت و گناه آگاهانه، راه بازگشت را سختتر میکند
دبیر ستاد زنان و خانواده شورای عالی انقلاب فرهنگی در برنامه تلویزیونی «تا نیایش» ضمن تسلیت ایام سوگواری حضرت اباعبدالله الحسین (ع) و با اشاره به اهمیت تقویت معرفت و ولایت، به بیان نکاتی درباره چگونگی ارتباط با اهلبیت (ع) و بهرهمندی از شفاعت ایشان پرداخت.