نقش پروبیوتیک ها در گوارش
بسیاری از ما با مشکلات گوارشی رو به رو هستیم.در این مقاله میبینیم که پروبیوتیک ها چطور به سلامت گوارش کمک می کنند.
غذاهای مضر برای روده
غذاهای که برای روده مضر هستند یعنی اینکه روده برای هضم آنها دچار مشکل می شود و نمی تواند به سادگی این غذاها را هضم کند.
به غیر از شیرینی چه عوامل دیگری برای دیابت خطرناکند؟
دیابت یکی از بیماری های مزمن است که طبق تفکر اکثر مردم مصرف زیاد شیرینی منجر به بروز یا بدتر شدن این بیماری می شود، اما در این مطلب به عوامل غیر شیرین آن نیز اشاره می شود.
چگونه می توانیم با التهاب روده مبارزه کنیم؟
التهاب روده بیشتر در میان زنان شایع می باشد که بهتر است آداب جنگیدن با این بیماری را بدانید.
ثبت رکورد استثنایی؛ فردی در ۲۰ روز دو بار کرونا گرفت
محققان اسپانیایی برای اولین بار کارمندی جوان را در بخش مراقبتهای بهداشتی شناسایی کردهاند که به فاصله ۲۰ روز دو بار به گونههای مختلف کرونا مبتلا شده است.
این مکمل غذایی کاهش وزن را 4 برابر می کند
به گفته محققان نوعی مکمل غذایی که در برخی خوراکی ها پیدا می شود می تواند کاهش وزن را افزایش دهد.
این افراد نباید سوپ بخورند
بعضی افراد که دچار مشکلات گوارشی هستند بهتر است از خوردن سوپ بپرهیزند.
اختصاصی| کاهش استرس با حجامت/ چرا حجامت در زمستان ضرر دارد؟
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی آزاد تهران با بیان اینکه حجامت اولین قدم برای درمان در طب سنتی نیست، مطرح کرد: اینکه افراد بی دلیل حجامت را به هم پیشنهاد بدهند و این کار توسط افراد غیر حرفه ای در خانه و حمام انجام شود اصلا علمی و قابل قبول نیست.
چطور سلولیت را از بین ببریم؟
سلولیت بیشتر در خانم ها ایجاد می شود که همه دوست دارند زودتر از شر آن خلاص شوند.
آیا بیماری قلبی می تواند خطر بروز افسردگی را افزایش دهد؟
به گفته محققان ارتباطی میان بیماری های قلبی و بروز افسردگی در افراد وجود دارد.
حقایقی عجیب راجب این گیاه وحشی لاغرکننده
یک کارشناس تغذیه با اشاره به قند پایین موجود در کنگر و خاصیت سیرکنندگی این گیاه، مصرف آن را برای رژیم لاغری بسیار مفید دانست.
اینفوگرافیک/ده نوشیدنی برای رفع تشنگی و کمبود آب بدن
ده نوشیدنی برای رفع تشنگی و کمبود آب بدن در ماه رمضان.
راهکارهای گریز از پوکی استخوان، بیماری قرن
به دست آوردن اطلاعات درست و روشهای صحیح تغذیه و جلوگیری از بیماریهایی مانند پوکی استخوان را باید به عنوان یک برنامه جدی و روتین در روندهای درمانی و برنامههای تندرستی (آن هم با مشاوره مستمر با پزشک خود) و مطابق با دستورالعملهای سازمانهای معتبر جهانی در دستور کار قرار داد.
راه تازه برای رفع مشکل بیخوابی
آخرین تحقیقات نشان میدهند مصرف امگاــ۳ میتواند راز داشتن خواب خوب باشد که تاکنون از دیدهها پنهان بوده است.
یک زن در 13 ماه چهار فرزند به دنیا آورد!
یک زن 45 ساله آمریکایی به نام تریسی در مدت 13 ماه صاحب چهار فرزند شد.