title
 این ۵ نشانه را دارید به پزشک مراجعه کنید

این ۵ نشانه را دارید به پزشک مراجعه کنید

بسیاری از افراد مبتلا به دیابت از بیماری شان خبر ندارند و به همین دلیل شناختن نشانه های این بیماری بسیار مهم است.
سه شنبه 08 اسفند 21:26 دسته: ادامه
 تاثیر آووکادو در کاهش درد زانو

تاثیر آووکادو در کاهش درد زانو

درد زانو جزو رایج ترین مشکلات در افراد جامعه به خصوص افراد مسن است. برای رفع این مشکل می توانید از میوه آووکادو استفاده کنید. با استفاده از روغن آووکادو به راحتی می توانید این مشکل را برطرف کنید.
سه شنبه 08 اسفند 21:24 دسته: ادامه
 با 5 روش جنین خود را باهوش کنید

با 5 روش جنین خود را باهوش کنید

برای افزایش هوش جنین در دوران بارداری می توانید از برخی خوردنی های سالم کمک بگیرید. مادران باردار در صورتی که از برنامه غذایی مفیدی پیروی کنند می توانند صاحب فرزندانی با آی کیوی بالا شوند.
سه شنبه 08 اسفند 21:23 دسته: ادامه
 بیماران نادر زیر چتر بیمه سلامت قرار بگیرند

بیماران نادر زیر چتر بیمه سلامت قرار بگیرند

مدیرعامل بنیاد بیماری‌های نادر ایران گفت: بیمه سلامت ایرانیان بیماران نادر را تحت پوشش خود قرار دهد.
سه شنبه 08 اسفند 21:18 دسته: ادامه
 تاثیر گیاهخواری بر سلامت قلب و عروق

تاثیر گیاهخواری بر سلامت قلب و عروق

نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد رژیم غذایی گیاهی هم می‌تواند برای حفظ سلامت قلب مفید باشد.
سه شنبه 08 اسفند 21:14 دسته: ادامه
۹ ویژگی چهره که باعث جذاب‌تر دیده شدن افراد می‌شود

۹ ویژگی چهره که باعث جذاب‌تر دیده شدن افراد می‌شود

گاهی چندان آسان نیست بگوییم که چه خصلتی در یک فرد سبب جلب توجه ما شده است؛ ممکن است در نتیجه اعتمادبه‌نفس او باشد، یا شوخ‌طبی‌اش یا حتی شاید فقط جذب چهره و ویژگی‌های صورت او شده‌ باشیم.
سه شنبه 08 اسفند 21:04 دسته: ادامه
۱۰ چیزی که اغلب در خانه تکانی های عید از قلم می افتد

۱۰ چیزی که اغلب در خانه تکانی های عید از قلم می افتد

با نزدیک شدن به روزهای پایانی سال، خانه تکانی و آماده کردن خانه برای سال جدید به یکی از دغدغه های خانواده ها تبدیل می شود. بیشتر قسمت های خانه اغلب به خوبی نظافت می شود، اما بخش هایی از خانه هستند که احتمال غفلت از آن ها بیشتر است؛ به این ترتیب با ماندگاری بیشتر آلودگی ها و گرد و غبار این فضاها به محل مناسبی برای رشد میکروب ها تبدیل می شوند. ما به شما می گوییم این قسمت ها کدام هستند و چگونه می توانید به سادگی و با سرعت آن ها را تمیز کنید.
سه شنبه 08 اسفند 21:01 دسته: ادامه
روشی اشتباه در کاهش وزن

روشی اشتباه در کاهش وزن

مطالعه صورت گرفته توسط محققان دانشگاه استنفورد (آمریکا) نشان می دهد، محاسبه (و کاهش) کالری مصرفی، کلید کاهش وزن نیست و آنچه از اهمیت بیشتری برخوردار است، نوع موادغذایی مصرفی است.
سه شنبه 08 اسفند 15:19 دسته: ادامه
 پنگوئن‌ها در دوراهی مرگ یا مهاجرت

پنگوئن‌ها در دوراهی مرگ یا مهاجرت

پژوهشگران دریافتند با توجه به روند فعلی گرمایش زمین تا پایان قرن جاری بیش از ۷۰ درصد از شاه پنگوئن‌ها منقرض خواهند شد. به اعتقاد کارشناسان، ادامه این شرایط تنها دو راه‌حل برای پنگوئن‌ها باقی گذاشته است: مرگ یا مهاجرت به مناطق داخلی‌تر قطب.
سه شنبه 08 اسفند 15:15 دسته: ادامه
خشک شدن تالاب‌های قم زنگ خطر جدی برای پایتخت

خشک شدن تالاب‌های قم زنگ خطر جدی برای پایتخت

استاندار قم با اشاره به نقش مهم و مؤثر تالاب مره در مقابله با گرد و غبار در مرکز کشور، خواستار ثبت این تالاب ارزشمند در کنوانسیون بین المللی رامسر شد.
سه شنبه 08 اسفند 15:01 دسته: ادامه
 فردا بیشتر مناطق کشور بارانی است

فردا بیشتر مناطق کشور بارانی است

مدیرکل پیش بینی و هشدار سریع سازمان هواشناسی، گفت: فردا (۹ اسفندماه) بیشتر مناطق کشور آسمانی نیمه ابری تا ابری همراه با بارندگی دارند. در مناطق غرب و شمال غرب کشور بارش‌ها خفیف و پراکنده خواهد بود.
سه شنبه 08 اسفند 14:59 دسته: ادامه
 راهکار بروکسل برای مقابله با معضل آلودگی هوا

راهکار بروکسل برای مقابله با معضل آلودگی هوا

مقامات شهری بروکسل در بلژیک از اجرای برنامه‌ای برای رایگان کردن حمل و نقل عمومی در روزهای آلوده خبر دادند.
سه شنبه 08 اسفند 14:56 دسته: ادامه
 چطور راحت‌تر اسباب‌کشی کنیم؟

چطور راحت‌تر اسباب‌کشی کنیم؟

اسباب‌کشی کار سختی است و همه هم این حرف را قبول دارند، اما رعایت برخی نکات کوچک می‌تواند روند این کار را کمی راحت کند.
سه شنبه 08 اسفند 14:54 دسته: ادامه
با این توصیه های مالی میلیونر شویم

با این توصیه های مالی میلیونر شویم

میلیونر شدن یک رویای دست نیافتنی و عجیب نیست. آمار نشان داده است بیشتر میلیونرها خود ساخته هستند و درس های ارزشمند زیادی دارند که باید جدی بگیریم.
سه شنبه 08 اسفند 14:53 دسته: ادامه
پنج مشکل عمده ی موها را با مصرف این مواد غذایی حل کنید

پنج مشکل عمده ی موها را با مصرف این مواد غذایی حل کنید

این روزها استفاده از رژیم های غذایی برای مقابله با بیماری ها طرفداران زیادی پیدا کرده است. هواداران این شیوه عقیده ی بسیار ساده ای دارند: ما همان چیزی هستیم که از آن تغذیه می کنیم. بدن انسان مانند یک وسیله ی نقلیه ی روشن بوده و سوخت آن تعیین کننده ی کیفیت عملکرد آن است. مکمل های غیرطبیعی می توانند مفید باشند اما قادر نیستند مشکلاتی را حل کنند با یک رژیم مغذی و سرشار از ویتامین رفع می شوند. متخصصان تغذیه می گویند آن ها اغلب قادرند با بررسی موهای یک شخص به کیفیت رژیم غذایی او پی ببرند. کدری، نازکی و شکنندگی موها می توانند نشانه ی کمبودی در تغذیه باشند. اما راه حل این مشکلات چیست؟ در اینجا به شیوه هایی می پردازیم که می توان مشکلات موها را به طور مستقیم از طریق مصرف مواد غذایی رفع کرد.
سه شنبه 08 اسفند 12:45 دسته: ادامه