از نشانگرهای رنگی روی بستهبندی مواد غذایی چه میدانید؟
رئیس مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت درباره نشانگرهای رنگی درج شده بر روی بسته بندیهای مواد غذایی توضیح داد.
نمی گذاریم تولیدکنندگان تجهیزات پزشکی از پیچ و خم های بوروکراتیک خسته شوند
وزیر بهداشت گفت: خوشبختانه از اول امسال تا کنون، چهارمین بار است که برای افتتاح محصولات داخلی حوزه سلامت در بین تولیدکنندگان حاضر می شوم. البته در اولین روزهای مسئولیتم در وزارت بهداشت ابلاغ کردم که حتما باید از تولیدات داخلی حمایت شود و اجازه واردات به محصولات دارای مشابه داخل را ندهیم و بر این عهد و میثاق ایستاده ایم.
بیماران ام اس از این خوراکی ها نخورند
چربیهای اشباع که عموماً از منابع حیوانی مانند گوشت قرمز و لبنیات پُرچرب هستند و همچنین در غذاهای حاوی روغن پالم و روغن نارگیل نیز وجود دارند، کلسترول بد را بالا میبرند. کلسترول بالا میتواند منجر به تصلب شرایین شود که ریسک حملهٔ قلبی و سکتهٔ مغزی را افزایش میدهد. مطالعات نشان داده بیماران ام اس، بهویژه زنان، بیشتر از سایرین در معرض حملهٔ قلبی، سکتهٔ مغزی، نارسایی قلبی و فیبریلاسیون دهلیزی هستند.
واکنش دهنمکی به پیروزی ایران مقابل سوریه + عکس
در ادامه کاریکاتور واکنش مسعود ده نمکی به برد پر گل ایران مقابل سوریه را میبینید.
چگونه از شر سینوزیت خلاص شوید؟
نوشیدن مایعات گرم از قبیل اب داغ یا چای و … هم تاثیر بسیار خوبی در تخلیه سینوس ها و درمان آن دارد. علاوه بر میل کردن ان ها همچنین در هنگام نوشیدن بخار منتر شده از این مایعات هم می تواند نقش خوبی در تخلیه و درمان بازی کند. با اینکه هر مایعات گرمی میتواند استفاده شود ولی استقدوس یکی از شناخته شده ترین و بهترین نوشیدنی ها برای این مورد است.
تاثیرات تکاندهنده مصرف ناکافی نمک
همه ما میدانیم که مصرف بیشازحد نمک مضر است. اما آیا میدانستید که مصرف ناکافی نمک نیز برای سلامت مضر است؟ هنگامیکه خون دچار کمبود
6 توصیه برای کاهش مصرف نمک که حتما باید بدانید/ترجمه اختصاصی
مصرف نمک اضافی در رژیم غذایی افراد، پیامد های فاجعه باری به دنبال دارد. در این مطلب توصیه هایی برای مصرف کمتر نمک به شما ارائه می دهیم.
یکی از راههای کنترل مصرف نمک
معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: یکی از راهکارهای عملی برای کنترل و کاهش مصرف نمک این است که مردم به سمت مصرف نانهای صنعتی بروند.
شیوه پخت غذا برای افراد فشار خونی
دکتر سیدمهدی طباطبایی، معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان با اشاره به اینکه، مصرف زیاد نمک یکی از عوامل مهم ابتلا به فشار خون است، خاطرنشان کرد: سازمان جهانی بهداشت میزان مصرف نمک روزانه برای هر فرد را کمتر از 5 گرم اعلام کرده است.
دو عامل مهم و تاثیرگذار برکنترل فشارخون
معاون اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی گیلان آموزش افراد، شناسایی بهموقع و کنترل فشارخون را مهمترین راه مقابله با این بیماری خواند و گفت: تغییر سبک زندگی و فعالیت بدنی میتواند عامل مهمی در کاهش فشارخون باشد.
علتی که خوردن غذا را باید با نمک آغاز کرد
روایات متعددی بر فواید نمک در درمان و حفظ صحت گواهی میدهند؛ حضرت رسول(ص) فرمود: یا علی! در اول و آخر طعام، نمک بخور که هر که چنین کند خدای تعالی دفع کند از او هفتاد نوع از انواع بلا را که آسانترین آنها خوره (جذام) باشد و عافیت دهد از جمله بلاها که از جمله آنها باشد دیوانگی، پیسی، درد گلو، دندان و شکم.
با وجود تمام فشارها، چیزی به نام کمبود داروهای اساسی نداریم
وزیر بهداشت درراهپیمایی روز قدرس، با اشاره به تلاس آمریکا و همپیمانانش برای فشار به ایران از طریق تحریمها، گفت: خوشبختانه تا این لحظه کمبود جدی نداریم و با برنامهریزی های انجام شده تا پایان سال چیزی به نام کمبود داروهای اساسی و کسری تجهیزات پزشکی نخواهیم داشت.
پرنمکترین محصولات در سبدغذایی ایرانیها
رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور، گفت: نان، پنیر و دوغ مهم ترین منابع دریافت نمک نهفته در سبد غذایی ایرانیان هستند.
در تولید این نان ها کنترل بیشتری روی نمک مصرفی وجود دارد
معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: راهکار اصلی کاهش نمک در نان ها، بازنگری بر کیفیت گندم و آرد یا تولید نان های صنعتی است.
مصرف حبوبات با فشار خون شما چه میکند؟ +روش تشخیص موادغذایی کمنمک
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: محصولاتی را در اولویت خرید خود قرار دهید که عبارت "کم نمک" روی آنها درج شده باشد.