یادگیری مهارت‌هایی مانند نقاشی و یا موسیقی می‌تواند سبب ترمیم زودتر پیوندهای عصبی و بخش‌های آسیب دیده مغزی در مبتلایان به سکته مغزی شود.

کارشناسان توصیه می‌کنند، افراد به جای داشتن رژیمهای غذایی مدیترانه‌‌ای از رژیم ژاپنی برای تناسب اندام استفاده نمایند.

برای کودکان و افراد سنین بالا در مراحل اولیه می‌توانیم با دو روز ورزش در هفته نتایج خوبی کسب کنیم، اما همچنان می‌خواهیم تا اندازه‌ای سریع به سه یا چهار روز در هفته ارتقا پیدا کنند.

مدیرکل پیش‌بینی و هشدار سریع سازمان هواشناسی با تاکید بر اینکه تا اواسط هفته آینده، در بیشتر مناطق ایران هوای گرم ماندگار خواهد بود، گفت: فردا دمای تهران در گرم‌ترین حالت به 41 درجه سانتیگراد می‌رسد.

استفاده از برنامه غذایی نامناسب، حتی در یک وعده هم می‌تواند در درازمدت اثرات سوئی بر سلامت فرد گذاشته و زمینه ساز بروز اختلالات بعدی شود.

مصرف برخی مواد خوراکی با وجود فوایدی که دارند در تابستان مضر است و باید از آن ها اجتناب کنید

برخی سبزیجات می‌توانند کمک زیادی به افراد دیابتی کنند و موجب درمان انواع مشکلات و بیماری‌های آنان شوند و باعث بهبود حال آن‌ها شوند به برخی از بهترین آن‌ها در این مطلب آشنا شوید.

یکی از اصلی‌ترین ویژگی‌های ذاتی بشریت، اجتماعی بودن اوست، این یعنی شما نمی‌توانید بدون برقراری ارتباط با افراد مختلف به زندگی خود ادامه دهید، بنابراین باید یاد بگیرید که مهارت‌های اجتماعی شدن را کسب کرده و از آن‌ها استفاده نمایید

شکلات ممکن است در افراد مبتلا به سندرم روده یا یبوست مزمن تحریک کننده باشد. اما برای افرادی که به خوردن شیر آلرژی دارند مواد موجود در شکلات می تواند جای شیر را برای آنها بگیرد. همچنین کافئین موجود در شکلات می تواند گرفتگی عضلات، نفخ و اسهال را تحریک کند.

هیچ ماده غذایی قادر نیست به تنهایی عملکرد مغز را تقویت کند.متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند که مهم‌ترین راهبرد، پیروی از یک الگوی غذایی سالم حاوی میوه‌ها، سبزیجات، حبوبات و غلات است. سعی کنید پروتئین را از منابع گیاهی و ماهی و چربی‌های سالم مانند روغن زیتون دریافت کنید و سراغ چربی‌های اشباع شده نروید.متخصصان تغذیه می‌گویند که برخی مواد در این برنامه غذایی مانند اسیدهای چرب امگا۳، ویتامین B و آنتی‌اکسیدان‌ها برای سلامت مغز تاثیر ویژه‌ای دارند.قراردادن برخی از مواد در رژیم غذایی روزانه می‌تواند سلامت مغز را بهبود بخشد و عملکرد ذهنی را تقویت کند.تحقیقات نشان می‌دهد که بهترین غذاهای مناسب برای تقویت عملکرد مغز همان‌هایی هستند که برای قلب‌وعروق نیز مفید هستند.

دو برادر زمین شناس و عضو هیئت علمی دانشگاه آزادشهر حین انجام پژوهش ها و تحقیقات خود در جنوب شهر نوده خاندوز با ردپاهایی از دایناسورها مواجه شدند که گفته می شود آثار فسیل دایناسورهای گلستان ۵۰ میلیون سال قدیمی تر از سایر فسیل های کشف شده در کشور است.

بر اساس نتایج تحقیقات جدید، محیط آموزشی مناسب در منزل موجب موفقیت تحصیلی افراد طی زندگی خواهد شد

برای امروز در تهران و ۹ استان دیگر کشورمان، رشد ابرهای همرفتی، رگبار و رعدوبرق و وزش باد شدید موقت پیش‌بینی شده است.

کفش‌های مردانه از تنوع بالایی برخوردار هستند، اما همه آن‌ها برای بهار و تابستان مناسب نمی‌باشند. کفش‌های تابستانه باید سبک، راحت و خنک باشند، از این رو هر کفشی را نباید برای این فصل انتخاب کرد.

مفهوم کلمه مرض در انگلیسی ، نبودن راحتی DISEASE است . این اصطلاح انگلیسی به بهترین صورت، چگونگی حالتی را که در مریض ایجاد می شود بیان می کند و اما این فقدان راحتی چیست؟