راهکارهای مناسب برای حفظ سلامت ستون مهره
برخی عادات اشتباه روزمره مانند نشستن، ایستادن و خوابیدن به شیوه نامناسب میتواند ستون مهره را در معرض خطر آسیب جدی قرار دهد.
خیزش گرد و خاک در نوار شرقی کشور
مدیرکل پیش بینی و هشدار سریع سازمان هواشناسی از خیزش گرد و خاک در نوار شرقی کشور طی پنج روز آینده خبرداد.
هوای سه شهر ناسالم است
مدیرکل دفتر پایش فراگیر سازمان حفاظت محیط زیست گفت: هوای شهرهای کرمان با شاخص ۱۳۳، اصفهان ۱۳۸ و یزد ۱۳۸ در شرایط ناسالم برای گروههای حساس قرار دارد.
نسخه غذایی برای پیشگیری از حمله قلبی
مطالعات مختلف نشان داده اند که آنتی اکسیدانهای موجود در انار نه تنها به پیشگیری از تشکیل پلاک در شریانها کمک میکنند، بلکه این روند را به طور کامل معکوس میکنند. مطالعات نشان داده اند که مصرف انار موجب تولید آنزیمی میشود که به کاهش کلسترول اکسید شده در خون کمک میکند.
مزایای شگفت انگیز آناناس
آناناس میوه ای استوایی و غنی از ویتامین ها، آنزیم ها و آنتی اکسیدان هاست. آناناس به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند، استخوانهای قوی ایجاد می کند و از بروز اختلالات گوارشی جلوگیری می کند. با وجود طعم شیرینش، آناناس کم کالری است.
جادههای پنج استان بارانی است
رییس مرکز اطلاعات و کنترل ترافیک پلیس راهور ناجا از بارش باران در محورهای مواصلاتی پنج استان خبر داد.
نظر قالیباف راجع هزینه سازش و مقاومت+عکس
عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام مقاومت را رمز پیروزی در برابر دشمن توصیف و بیان کرد: سازش با دشمن هزینه بیشتری نسبت به مقاومت در برابر او دارد.
خوردنیهایی که مصرفشان بشدت در تابستان توصیه میشود
حفظ آب بدن همواره مورد توجه است، اما در فصول گرم با توجه به تعریق شدید بدن این نیاز بیشتر احساس میشود.
نخستین اسکناس جعلی ایران! + عکس
نخستین جعل اسکناس در سال 1292 هجری شمسی توسط فردی به نام میرزا آقاخان صورت گرفت. اما اشتباه او در هنگام جعل منجر به شناسایی و دستگیری او شد. وی هنگام جعل اسکناس دو تومانی در مشهد به جای درج عبارت "قابل پرداخت در مشهد فقط" از عبارت "قابل پرداخت فقط در مشهد"، استفاده کرده بود که جابجایی این کلمه او را در انجام مقصودش ناکام گذاشت.
کاهش دمای هوای پایتخت از هفته آتی/ بارش باران در نوار شمالی کشور
مدیرکل پیشبینی و هشدارسریع سازمان هواشناسی از بارش پراکنده باران و کاهش نسبی دما در نوار شمالی کشور از هفته آینده خبر داد.
امضای لاتین در شناسنامه یک ایرانی! + عکس
سازمان ثبت احوال کشور مهمترین نهاد حاکمیتی برای حفاظت از میراث هویتی ملی است. برای همین با وسواس و حساسیت فراوان در مقابل ثبت اسامی غیر ایرانی مقاومت میکنند.
توصیههای تغذیهای برای مبتلایان به عفونت ریه
ویروس، باکتری، قارچ و حتی عوامل انگلی میتواند باعث عفونت دستگاه تنفسی شود. آنچه روی پیامد بیماری تاثیر دارد، سیستم ایمنی بدن فرد است و آنچه روی سیستم ایمنی تاثیر دارد، وضعیت تغذیه است.
بهترین و بدترین خوراکها برای کبد
یکی از شیوههای اصلی برای درمان بیماری کبد چرب، صرفنظر از نوع این بیماری، رژیم غذایی مناسب است. همانطور که نام این بیماری نشان میدهد، ابتلا به بیماری کبد چرب یعنی اینکه چربی مازاد یا بیش از حدی در کبد شما وجود دارد. یک کبد سالم، در یک بدن سالم به دفع سموم کمک میکند و همچنین نقش مهمی در تولید صفرا دارد. بیماری کبد چرب به کبد آسیب میرساند و در نتیجه نمیگذارد عملکرد کبد بهدرستی انجام شود.
روزهای گرم تابستان و میوه هایی که باید خورد
گرم شدن هوا باعث می شود آب بدن بیشتر تبخیر شود که در نتیجه آن، آب و املاح مورد نیاز بدن کم شده و باعث می شود فرد گرمازده شود. برای همین لازم است سراغ میوه های این فصل برویم.
چگونه مزاج ذاتی بدنمان را تشخیص دهیم؟
دستیار تخصصی طب سنتی ایران نشانههای کلی مزاج ذاتی بدن از منظر طب سنتی را تشریح کرد.