سالمترین دانههای کره زمین را هر روز بخورید
دانهها بخش جداییناپذیر رژیمهای غذایی سالم و سرشار از فیبر، پروتئین، آنتیاکسیدانها، ویتامینها، املاح معدنی و مواد شیمیایی گیاهی هستند.
قانون طلایی طب سنتی برای سلامتی
رعایت این نکات ساده می تواند باعث پیشگیری از بیماری ها و در زمان بیماری، موجب بازگشت سلامتی و تسریع درمان شود.در این مقاله به بررسی قانون طلایی طب سنتی برای غذا خوردن میپردازیم.
زمان مناسب برای کشیدن دندان عقل
دندان عقل معمولاً در بزرگسالی رشد کرده و بسته به شرایط فک و صورت هر فرد ممکن است مشکلاتی را بهوجود آورد که با درمان بهموقع میتوان آنها را به حداقل رساند.
چرا افراد چاق بیشتر در معرض ابتلا به کرونا هستند؟
متخصص تغذیه گفت: افرادی که بالای 60 سال هستند بیشترین دلیل بستری شدن آنها بیماری زمینهای بوده و در افراد جوانتر چاقی میتواند باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن شود و زمینه ابتلا به کرونا را فراهم کند.
با یک راهکار ساده کمر سنگ کلیه را بشکنید
رییس مرکز تحقیقات بیماری های کلیوی و مجاری ادرار دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، گفت: مردان باید هرگونه تغییر در ادرار شامل احتباس، تکرر ادرار و وجود خون در ادرار را جدی بگیرند و حتما پس از ۴۰ سالگی برای معاینه به پزشک مراجعه کنند.
مصرف چای برای دیابتی ها خوب است یا خطرناک؟
برای افراد مبتلا به دیابت، تنظیم دقیق قند خون اهمیت ویژه ای دارد و انتخاب مواد غذایی و نوشیدنی هایی که به کنترل قند خون سالم کمک می کنند، اهمیت دارد.
6 نکته برای کنترل مثانه و بی اختیاری ادرار
برخی شیرین کننده های مصنوعی از جلمه سدیم ساخارین، اسسولفام پتاسیم، و آسپارتام ممکن است مثانه را تحریک کنند. شیرین کننده های مصنوعی همانند کافئین ممکن است با عمل به عنوان یک ادرارآور موجب بدتر شدن بی اختیاری ادرار شوند.
از لاغری تا آرامش اعصاب با ایک میوه دوست داشتنی تابستانی
آلبالو یک میوه دوست داشتنی و محبوب در میان ایرانیها است که خواص بسیار زیادی دارد.
دلایل شایع ریزش مو در خانمها
هر روز مقداری مو از دست دادن طبیعی است؛ اما وقتی موی زیادی از دست میدهید، شاید پیدا کردن علت این ریزش موی زیاد سخت باشد، خصوصاً اگر یک خانم باشید.
این ۴ صبحانه را نخورید
در کشمش هشت برابر نسبت به انگورهای تازه شکر وجود دارد؛ و اگر بعد از ۱۵ دقیقه تمرین ورزشی نکنید، مازاد آن به مناطق قابل استعداد برای چربی در بدن شما تبدیل میشود. احساس گرسنگی در دو ساعت ظاهر میشود.
تاثیر غرغره آبنمک بر کاهش عوارض کرونا
شیوع کرونا یکی از بزرگترین مشکلات این روزهاست که به روش های مختلف سعی شده از بروز آن پیشگیری کرد و یا آن را درمان کرد
هشدار به آقایان؛ این نوع از عفونت را جدی بگیرید
رئیس مرکز تحقیقات بیماری های کلیوی و مجاری ادرار دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، گفت: مردان باید هرگونه تغییر در ادرار شامل احتباس، تکرر ادرار و وجود خون در ادرار را جدی بگیرند.
نتایج موفقیت آمیز واکسن کرونا در آزمایش انسانی
شرکت ملی بیوتکنولوژی چین خبر آغاز فاز سوم آزمایش انسانی واکسن ویروس کرونا را اعلام و تأکید کرد: اگر واکسن فوق در این مرحله موفقیت آمیز باشد، وارد مرحله تولید انبوه و ورود به بازار جهانی خواهیم شد.
۳ خوراکی که بمب ویتامین محسوب میشوند
شاید شنیده باشید که ویتامین Dدر محافظت از سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از جدی شدن بیماریهایی مانند کرونا مهم است. از سوی دیگر ویتامین Cبرای مقابله با التهاب که سیستم ایمنی بدن را ضعیف میکند بسیار عالی است.
چرا جامعه گوشهایش را گرفته و پیامهای بهداشتی کرونا را نمیشنود؟
یک جامعه شناس معتقد است انزواگریزی انسانها به همراه پیامهای متشتت و ناتوانی دولت در مقابله با کرونا باعث شده است مردم پیامهای بهداشتی درباره کرونا را نادیده بگیرند.