راز آرامش در یک میوه شیرین؛ خواص شگفتانگیز توت سفید
توت سفید حاوی ویتامینهای گروه B است از این رو میتواند در کاهش اضطراب و عصبانیت مؤثر باشد و دم کرده پوست درخت توت سفید دارای خاصیت ضد افسردگی است.
برچسب ارزش غذایی را چگونه بخوانیم؟+ اینفوگرافی
تا حالا هنگام خرید یک محصول، فقط به ظاهر بستهبندی و نوشتههای تبلیغاتی آن توجه کردهاید؟
کمبود این ویتامین با افسردگی ارتباط دارد؟
نتایج یک مطالعه تازه نشان داد که سطح بالاتر ویتامین B ۶ در بدن ممکن است با کاهش شدت علائم افسردگی مرتبط باشد.
چرا بعد از غذای سنگین خوابمان میگیرد؟ راز این حس عجیب چیست؟
بسیاری از ما خوابآلودگی بعد از ناهار را به مادهای به نام «تریپتوفان» نسبت میدهیم، اما انجمن علمی، دانشجویی نورال (پزشکی هستهای) با استناد به جدیدترین پژوهشهای علوم اعصاب اعلام کرد که این پدیده که «کمای غذایی» نام دارد، نتیجهی همسویی پیچیدهای از قند خون، انسولین، مهار مادهی بیدارکننده «اورکسین» و سیستم عصبی پاراسمپاتیک است و ماجرا بسیار فراتر از یک اسیدآمینه در گوشت بوقلمون است.
این سبزی محبوب تابستانی را بدون شستوشوی درست نخورید
کارشناسان بیماریهای عفونی هشدار میدهند که آلودگی کاهو و دیگر سبزیجات برگسبز، در صورت شستوشوی غیراصولی، میتواند باعث ابتلا به بیماریهای گوارشی، اسهال، استفراغ و کمآبی بدن شود.
آیا فروکتوز موجود در نوشابهها به گسترش سرطان کمک میکند
دانشمندان پی بردند که سلولهای سرطانی باقیمانده پس از شیمیدرمانی، با آزادکردن فروکتوز (قند میوه)، به سلولهای مجاور سیگنال میدهند تا از هم جدا و در بدن پخش شوند.
استاد خسروپناه در پیامی انتصاب سردار محسن رضایی به دبیر شورای عالی امنیت ملی را تبریک گفت
حجت الاسلام و المسلمین عبدالحسین خسروپناه در پیامی انتصاب سردار محسن رضایی به دبیر شورای عالی امنیت ملی را تبریک گفت.
درخشش نخبگان جوان، نماد خودباوری ایران در لبههای دانش آیندهساز است
دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی در پیامی، کسب نخستین مدال طلای سومین المپیاد جهانی هوش مصنوعی بههمراه مدالهای نقره و برنز توسط جوانان نخبه ایرانی را «نمادی روشن از هوشمندی و توانمندی شگرف نسل جوان ایران» خواند و این دستاورد تاریخی را صمیمانه به دانشآموزان افتخارآفرین، خانوادهها و جامعه علمی کشور تبریک گفت.
استاد خسروپناه در پیام روز خبرنگار: خبرنگاران در خط مقدم روایت حقیقت و صیانت از هویت و عزت ملی قرار دارند
دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی در پیامی بهمناسبت فرارسیدن ۱۷ مرداد، روز خبرنگار، اصحاب رسانه را «مجاهدان خط مقدم روایت حقیقت» خواند و با قدردانی از ایستادگی و جانفشانی آنان در ثبت حماسههای ملت ایران در نبرد اخیر، تأکید کرد که خبرنگاران با سلاح آگاهی و قلم حقجو، پاسدار هویت، عزت و حافظه تاریخی ملتاند. استاد خسروپناه در این پیام، رسانه را اصلیترین سنگر صیانت از انسجام ملی در برابر جنگ شناختی دشمن برشمرد و خواستار تجهیز اصحاب رسانه به فناوریهای نوین و در دست گرفتن ابتکار عمل روایتگری در گام دوم انقلاب شد.
تصویر فرماندهان شهید سردار پاکپور و سردار تنگسیری
تصویر فرماندهان شهید سردار پاکپور و سردار تنگسیری
اربعین ۱۴۰۵؛ از موکبهای عشق تا روضه علقمه، سفرنامهای به قلم دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی
دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی، در سفرنامهای مفصل از پیادهروی و زیارت اربعین، روایتی صمیمی و عوامانه از سه روز حضور در کربلا و نجف اشرف ارائه کرده است. وی در این یادداشت که به نیابت از رهبر شهید انقلاب و یاد شهدای جنگهای تحمیلی نگاشته، اربعین را نه صرفاً یک زیارت، بلکه «فناوری نرم اجتماعی در راستای تمدن نوین اسلامی» و نمونهای بیبدیل از «حکمرانی مردمی با تسهیلگری دولتی» میخواند.
تعیین تکلیف ۲۱ هزار نیروی حقالتدریس در دستور کار است
وزیر آموزش و پرورش گفت: نیروهایی که تاکنون تعیین تکلیف نشدهاند و به صورت مستقیم با آموزش و پرورش همکاری دارند، عمدتاً نیروهای حقالتدریس هستند که پیش از این در قالب خرید خدمات آموزشی فعالیت میکردند و اکنون به صورت حقالتدریس مشغول به کار هستند. تعداد این افراد حدود ۲۱ هزار نفر است که بخشی از مشکلات آنان در طول تابستان برطرف شده و پیگیری سایر مطالبات و مسائل آنان نیز ادامه دارد تا بتوانیم شرایط مناسبی برای این نیروها فراهم کنیم.
انتصابات جدید رهبر معظم انقلاب در یک تصویر
با صدور حکمی از سوی حضرت آیتالله خامنهای صورت گرفت
چرا بدن در دوران استرس وزن اضافه میکند؟
افزایش وزن پس از یک دوره استرس و فشار روحی برای بسیاری از افراد اتفاق میافتد، اما تلاش برای جبران آن با رژیمهای سخت و ورزشهای سنگین میتواند نتیجه معکوس داشته باشد. متخصصان توصیه میکنند به جای فشار بیشتر به بدن، با تغییرات تدریجی در تغذیه، فعالیت بدنی، خواب و مدیریت استرس به وزن سالم برگردید.
تحویل ۱.۵ کیلوگرم طلای حادثهدیدگان توسط کارکنان اورژانس به صاحبانش
امدادگران اورژانس پس از حادثه واژگونی خودرو، بیش از یکونیم کیلوگرم طلای حادثهدیدگان را به مسئولان بیمارستان تحویل دادند.