می دانیم که اضافه وزن و چاقی در افراد، باعث بروز برخی مشکلات جسمی و حتی روحی می شود. اما چگونه باید بدانیم که آیا اضافه وزن داریم یا اینکه وزن ایده آل با توجه به قامتمان چقدر است؟

یک فلوشیپ طب خواب ضمن توصیه به رانندگان با بیان اینکه خواب آلودگی در زمره عوامل مهم در بروز حوادث ترافیکی و هزینه‌های سنگین ناشی از آن است، تاکید کرد: وقفه تنفسی و نارکولپسی احتمال رخداد حوادث رانندگی را سه تا چهار برابر افزایش می‌دهد.

پایگاه خبری بهداشت نیوز سال 1396 را تبریک گفته و آرزوی سلامتی برای مردم عزیز ایران دارد، با امید آنکه سال جدید سالی سرشار از موفقیت برای ایران باشد.

نوروز جشنی است که در کشورهایی مانند ایران، تاجیکستان و افغانستان به‌طور رسمی و همه‌ساله برگزار می‌شود و می‌توان آن را در بسیاری از دیگر کشورها مشاهده کرد.

همه ما ممکن است در دوران تعطیلات سال نو دچار بی حوصلگی یا بیحالی شویم که این امر می تواند دلایل متعددی داشته باشد. اگر این شرایط بیشتر از چند روز ادامه پیدا کند علاوه بر این که بیشتر ما را در خود غرق می کند بلکه باعث می شود که ناخودآگاه نگذاریم به دوستان و اطرافیانمان نیز خوش بگذرد و تعطیلات سال نو را برای خود و دیگران به یک کابوس تبدیل خواهیم کرد. ممکن است این حالت تاخوشایند به خاطر بیماری، دلخوری از موضوعی، استرس، از دست دادن عزیزان، خواب ناکافی، عدم تحرک، تکراری بودن سنت ها و ایام تعطیل و یا حتی تنها بودن باشد.

آیا با آداب و رسوم کشورهای مختلف برای سال نو آشنایی دارید؟ حتی کودکان کشورهای مختلف هم در شب سال نو آداب و مراسم خاصی دارند که دانستن آنها خالی از لطف نیست.

یکی از کارهای هیجان انگیز و دوست داشتنی در ایام عید، هدیه دادن و هدیه گرفتن است. فارغ از رسم همیشگی ما ایرانی ها که عادت داریم پول به عنوان عیدی به یکدیگر هدیه می کنیم، برخی از افراد ترجیح می دهند برای اعضای خانواده و عزیزانشان، وقت گذاشته و هدیه مناسبی خریداری کنند.

همه آدم‌ها در هرجایی که زندگی می‌کنند، ممکن است دست به اشتباه‌هایی بزنند که در مواردی روی زندگی انسان‌های زیادی تاثیرگذار خواهد بود.

در این مطلب طرز تهیه پاستیل های رنگی خوشمزه خانگی را به شما آموزش داده ایم که با ژلاتین درست می شوند. این پاستیل ها را که خیلی ساده تهیه می شوند را درست کنید و لذت ببرید.

بینی برجسته‌ترین عضو در چهره ما است، این عضو در برخى افراد برجسته‌تر بوده و شکل و فرم آن براى هر کس منحصر به فرد است.

در ادامه زیباترین تزیین سفره هفت سین برای سال ۹۶ را خواهید دید.

در حالی که به روزهای پایانی سال نزدیک می شویم خانواده ها در تب و تاب خریدهای شب عید و تامین نیازهای این ایام

شرکت های سازنده تجهیزات مسافرتی، چادرهایی با ساختار مجلل برای افراد اهل گشت و گذار در طبیعت طراحی کرده اند.

اکثر حوادثی که در راه رخ می‌دهد از حیث آسیب جانی، خطرناک‌تر از حوادثی است که در خانه رخ می‌دهد. سخنگوی سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهر تهران نکته‌هایی را برای مسافرتی ایمن به شهروندان و مسافران نوروزی ارائه کرده است.

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: افراد برای بهره‌مندی کامل از خواص سبزی‌پلو با ماهی و جلوگیری از بروز بیماری‌ها باید این غذا را حتما همراه مصلحا‌ت آن میل کنند.