title

شناسایی علت ضعف و گرسنگی مداوم در دوران بارداری بسیار حائز اهمیت است زیرا عدم درمان این مشکل باعث می شود دچار مشکلات فیزیکی یا روانی شوید.

ادامه مطلب

اگر شماهم از بوی نم خانه خود خسته شده اید،و به دنبال راهی برای ازبین بردن بوی نم هستید،همراه ما باشید.

ادامه مطلب

یک استارت‌آپ کانادایی به نام آون نانوتک (Awn Nanotech) با استفاده از نانولوله کربنی موفق به ساخت ابزاری شده که قادر است بخار آب را از هوا جذب کرده و آب آشامیدنی تولید کند. این دستگاه روزی 1000 لیتر آب تولید می‌کند و قیمت آن 1000 دلار است.

ادامه مطلب

کفش طبی ویا کفی هاوظیفه اصلاح کردن انواع ناهنجاری های بدن و الگوهای غلط راه رفتن را دارند و هدف از ساخت آنها فراهم کردن شرایط مطلوب برای ایستادن و راه رفتن و دویدن است.

ادامه مطلب

مسواک برقی به علت حرکت چرخشی- ارتعاشی سر آن بهتر از مسواک معمولی، پلاک دندان را برطرف می کند و احتمال ابتلا به التهاب و ورم لثه ها را کاهش می دهد.

ادامه مطلب

کاربران توییتر با هشتگ "دولت صرافها" به افزایش ناگهانی قیمت دلار و بی‌تفاوتی مسئولان دولتی نسبت به این موضوع واکنش نشان دادند.

ادامه مطلب

گوشت قرمز، یکی از مواد غذایی مغذی و مفید و جزو بهترین منابع دریافت پروتئین است که تقریبا هفته ای 2، 3 بار در سفره غذایی خانواده های ایرانی جای دارد. بد نیست بدانید که بهترین محل برای نگهداری گوشت قرمز تازه و گرم تا 72 ساعت درون یخچال با دمایی حدود 4 درجه سانتی‌گراد بالای صفر عنوان می‌شود. اما اگر بخواهید آن را بیشتر از 72 ساعت نگهداری کنید، باید درون فریزری با دمای نزدیک به 18- درجه سانتی‌گراد قرار دهید. گوشت قرمز بدون چربی، اگر در شرایط و دمای مناسب نگهداری شود، تا یک سال قابل مصرف است اما اگر گوشت مصرفی شما چربی داشته باشد، به دلیل اکسیده شدن چربی در اثر قرار گرفتن در مجاورت هوا، تغییر طعم و گاهی رنگ می‌دهد و مدت زمان ماندگاری‌اش هم کمی پایین‌تر می‌آید.

ادامه مطلب

تا حالا در مکانی بوده‌اید که بوی بد جوراب و کفش فضا را پر کرده باشد؟ در اصل، بوی بد پاها باعث می‌شود تا کفش‌ها بوی نامطبوعی به خود بگیرند. چگونه می‌توان با بوی بد کفش مبارزه کرد؟

ادامه مطلب

در اینجا فهرستی از اجناسی که همین الآن می‌‌توانید از شرشان خلاص شوید نوشته‌ایم. شما می‌‌توانید یا آنها را دور بریزید یا ببخشید و یا حتی برخی از آنها را بفروشید.

ادامه مطلب

بعضی مواقع پیش می آید که هنگام غذا درست کردن، بیش از اندازه نمک به غذا می زنیم. در اینجا چند روش برای برطرف کردن شوری غذا و نجات آن از دور ریخته شدن، آورده شده است.

ادامه مطلب

تحقیقات نشان می دهد هرچقدر هم تمیز باشید، محیط آشپزخانه حتی از محیط دستشویی و یا حمام آلوده تر می باشد. مثلا اسفنجی که با آن ظروف را می شویید فقط یکی از مشکلات اساسی آشپزخانه است.

ادامه مطلب

برای جلوگیری از ریش شدن انتهای روبان در لباسها و هدایای شما از پیشنهاد ما کمک بگیرید .

ادامه مطلب

وایتکس از ترکیبات شیمیایی پراستفاده ای است که در هر خانه ای پیدا می شود و مهم ترین کاربرد آن تمیز کردن لباس های سفید است. حال اگر لباس رنگی شما به لکه وایتکس آلوده شود و رنگ آن تغییر کند چه باید کرد؟

ادامه مطلب

اگر می خواهید آجیل شب عیدتان را مانند روز اولی که خریداری کردید ، تازه و خوش طعم باقی بماند کافی است این نکات را رعایت کتید.

ادامه مطلب

میوه و سبزیجات هر دو جزو مواد غذایی ای هستند که به سرعت خراب شده و از بین می روند. اگر می خواهید میوه و سبزیجات درون یخچال تان تازه بمانند کافی است این ترفندها را به کار ببرید.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز