افراد زیادی به دنبال رژیم های لاغری متفاوت هستند اما اگر شما رژیم نا مناسبی را انتخاب کنید می تواند آسیب های بسیار جدی به سلامت شما وارد کند

می‌گویند آنهایی که می‌خواهند وزن کم کنند باید زیاد آب بنوشند. آیا این حرف، از نظر علمی، درست است؟

با وجود چالش‌هایی که بر سر انجام جراحی‌های زیبایی در دوران کرونا، به‌ویژه پس از موج اول بیماری در اسفند و فروردین گذشته به‌وجود آمد، اکنون شاهدیم انجام این نوع جراحی‌ها تا حدودی از سر گرفته شده است.

مدیر برنامه‌های تغذیه نوجوانان دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درخصوص نحوه حفظ تناسب اندام کودکان در روز‌های کرونایی توضیحاتی را ارائه کرد.

روغن نارگیل حاوی تری گلیسیریدهای زنجیره متوسط است که می تواند به تسریع رشد مو کمک کند. این مواد می توانند به غشا سلولی مو نفوذ کرده و آن را عمیقا تغذیه کنند.

«بارها و بارها در همین بخش خودمان گفته ایم که لاغر شدن اصولی دارد. برای کاهش وزن نیازی نیست به خودتان گرسنگی بدهید و زجر بکشید.

نایب رئیس انجمن پیشگیری و درمان چاقی گفت: شیوه‌های کاهش وزن سریع زمینه ابتلا به کم‌خونی و ریزش مو برای فرد ایجاد می‌کند و در آینده‌ای نه‌چندان دور اضافه وزن قبلی بازمی‌گردد اما ترمیم و بازسازی و تراکم استخوان و عضله ممکن نخواهد بود.

پژوهشگران دانشگاه واشنگتن در جدیدترین تحقیقات خود دریافتند که کاهش عمده وزن چه از طریق رژیم غذایی و چه با جراحی، مزایای متابولیک یکسانی را به همراه خواهد داشت.

امروزه خبرهایی مبنی بر اعتیاد آور بودن برخی محصولات زیبایی به گوش می رسد، بنابراین ما از نظر علمی، به این موضوع نگاهی می اندازیم. همچنین راه های جایگزین برای آنهایی که می خواهند مصرف خود را کاهش دهند، پیشنهاد می کنیم.

نمک دریا، نمک طبیعی است که از تبخیر آب دریا به دست می آید. این نوع نمک نه فقط در آشپزی، بلکه به دلیل وجود مواد معدنی مثل منیزیم، کلسیم، سدیم و پتاسیم، برای داشتن پوست، ناخن و موی سالم هم معجزه آسا عمل می کند. در این مطلب به برخی خواص توصیه شده نمک دریا در زمینه سلامت پوست و زیبایی می پردازیم:

در شرایطی که محصولات مختلفی برای کمک به خشک نگه داشتن پا ها و پیشگیری از بروز بوی بد آن ها در دسترس هستند، برخی روش های درمان خانگی نیز برای مقابله با این شرایط وجود دارند که به تنهایی یا همراه با محصولات تجاری می توانید از فواید آن ها بهره مند شوید.

معمولا مشکل اغلب خانم هایی که موهایشان را رنگ می کنند این‌ است که بعد از چند بار شست‌و شو، رنگ موهایمان تغییر می‌کند و به زیبایی اولیه نیست؛ در ادامه به شما چند پیشنهاد برای سالم و درخشان نگه داشتن موهای تان خواهیم داد.

عضو هیات علمی دانشگاه تهران با اشاره به عوارض جبران‌ناپذیر انجام بوتاکس در آرایشگاه‌ها گفت: بوتاکس در افرادی که دارای افتادگی چشم هستند سبب می‌شود تا چشم بیمار بسته و مسدود شود.

دارچین یکی از ادویه هایی است که می توانید با آن 5 مدل ماسک صورت درست کنید. با این ماسک ها می توانید آکنه صورت تان را درمان و پوست تان را خوش رنگ کنید

رنگ مو یکی از المان های مهم در زیبایی هر خانمی است. بیشتر خانم ها بعد از رنگ کردن موهای شان از قرمزی مو های شان شکایت دارند. اما چه راهی برای برطرف کردن قرمزی مو ها وجود دارد؟