کوچک‌ترین کارها در دوران جوانی نیز می‌تواند باعث پیری و نابود شدن پوست شما شود.

متخصصان تغذیه تاکید دارند میوه و سبزیجات مختلف در وعده‌های غذایی، ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز را تامین خواهند کرد.

پاک کردن آرایش صورت در پایان روز باید به‌درستی انجام شود؛ چون اهمیت زیادی دارد. یادتان باشد که پاک‌سازی روزانه پوست در حفظ سلامت و زیبایی آن نقش مهمی دارد. با پاک‌سازی پوست صورت، اثرات عرق و سلول‌های مرده پوست و چربی‌های اضافی آن را می‌زدایید.

همه ما می‌دانیم که ابروها تاثیر زیادی در زیبایی چهره دارند اما تمامی ابروها به طور طبیعی دارای نواقصی هستند که با استفاده از حنای ابرو می‌توان آنها را برطرف کرد.

درمان موفقیت‌آمیز عفونت پوست با کمک آرایه‌ای از میکروسوزن تزریق‌کننده نانوذرات ضد باکتری انجام شد.

یکی از مشکلات افرادی که موهای بلند دارند گره خوردن مو است. با رعایت برخی نکات به راحتی می‌توان از گره خوردن مو جلوگیری کرد.

همه ما پیر می‌شویم و پیری ظاهر و به ویژه پوست ما را تحت الشعاع قرار خواهد داد. اما پیری زودرس هنگامی است که سریع‌تر از زمان خود اتفاق می‌افتد. علت آن هم معمولاً عوامل محیطی و سبک زندگی است.

نان جو به دلیل وجود کربوهیدرات‌های پیچیده می‌تواند از بروز گرسنگی جلوگیری کند و شاید همین یک مورد برای اثبات تاثیر آن در لاغری و کاهش وزن کافی باشد.

یکی از چیزهایی که برای مرطوب نگه داشتن پوست مفید است، ماسک صورت است.

شوره سر یک مشکل رایج و گاهی پیدا کردن درمان شوره سر مناسب ناامید کننده است، اما روش‌های درمانی طبیعی بسیار زیادی وجود دارد که می‌تواند به کاهش علایم و تسکین شما کمک کنند.

تا به حال چند بار رژیم گرفتید و بعد از چند کیلو وزن کم کردن از دیدن صورت خودتان با پوست شل و افتاده، جا خوردید و تصمیم گرفتید که دیگر سراغ هیچ جور رژیم کاهش وزنی نروید؟

اغلب آقایان قبل از رسیدن به ۵۰ سالگی دچار ریزش مو می‌شوند؛ البته می‌توان ریزش موی مردان را با مراقبت از مو، رژیم غذایی سالم و مراجعه به متخصص درمان کرد.

بدون رژیم غذایی و ورزش می‌توانید با ۱۲ راهکار وزن کم کنید.

کرفس یکی از بهترین نوشیدنی ها برای کاهش وزن است، زیرا مصرف آن باعث می شود که کالری بیشتری نسبت به مقدار واقعی آن بسوزانید.

چربی شکمی به آسانی تجمع پیدا می‌کند، اما خلاص شدن از آن به سادگی امکان‌پذیر نیست و این نوع چربی به خصوص برای سلامت زیانبار است.